【Hokkaido】Meditación, experiencia de shakyo y cocina shojin
Meditación: Armoniza la mente y el universo a través de la respiración y la quietud. Los principiantes son bienvenidos. Copia de sutras: Experimenta la "meditación escrita". Concéntrate en cada trazo y cultiva la paz mental y la claridad. Cocina: Agradecemos las bendiciones de la temporada y ofrecemos recetas tradicionales de Koyasan cuidadosamente adaptadas.
Qué esperar
Una experiencia zen especial en un templo de Chitose, Hokkaido. Monjes que han entrenado en el Monte Koya le guiarán cuidadosamente, y también hay soporte en inglés disponible. A través de la meditación, la respiración y la quietud, podrá armonizar su mente y cuerpo; con la copia de sutras, calmará su mente mientras transcribe caracteres; y también podrá disfrutar de la cocina shojin (vegetariana) elaborada con ingredientes de temporada. Es un momento de paz para alejarse de la vida cotidiana y centrar su mente, en el que incluso los principiantes pueden participar con tranquilidad.












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