Εμπειρία Γιόγκα στο Om Ham Retreat Ubud

Name: Εμπειρία Γιόγκα στο Om Ham Retreat Ubud - Klook
Brand: Klook
SKU: 99763
Price: 9.65 EUR
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

Αγγλικά/Ινδονησιακά

Εγγραφή στην ομάδα

Συνάντηση στην τοποθεσία

1ώ 30λεπτό

Om Ham Retreat & Resort: Οδός Tirta Tawar, Banjar Junjungan, Ουμπούντ, Μπαλί

Αποθήκευση στη λίστα επιθυμιών

Ζήστε την εσωτερική ηρεμία όταν επισκέπτεστε το Om Ham Retreat στην Ουμπούντ
Το μάθημα γιόγκα προσφέρει την απόλυτη εμπειρία για να βρείτε ευδαιμονία και ευεξία για το σώμα και την ψυχή μέσω της γιόγκα, του διαλογισμού, της ενσυνειδητότητας και των ασκήσεων αναπνοής
Είτε είστε αρχάριος είτε εξασκείτε γιόγκα καθημερινά, θα μάθετε νέους τρόπους για να χαλαρώσετε και να ξεκουραστείτε
Απολαύστε μια δραστηριότητα που σας επιτρέπει να είστε σε φόρμα, χαλαροί και χαρούμενοι ταυτόχρονα
 Δείτε περισσότερα 

Επιλογές πακέτων

Επιλέξτε επιλογές Εκκαθάριση όλων

Τύπος πακέτου

Μάθημα Κουνταλίνι Τάντρα Γιόγκα

Ποσότητα

€ 9.65

Συμπληρώστε όλα τα απαιτούμενα πεδία για να συνεχίσετε

Τι να περιμένετε

Στην Κουνταλίνι Τάντρα Γιόγκα εστιάζουμε στην αναπνοή, στις κινήσεις της σπονδυλικής στήλης και του κόκκυγα, κινούμε το σώμα με την καρδιά μας και απελευθερώνουμε συναισθηματικές ανισορροπίες. Όλα τα συναισθήματα είναι κολλημένα στο σώμα και μέσω της αναπνοής και της κίνησης, μπορούμε να απελευθερώσουμε συναισθήματα, εντάσεις, στρες και να ανοίξουμε το σώμα. Το οξυγόνο μπορεί να ρέει και να βοηθήσει στο άνοιγμα του σώματος και στην απελευθέρωση καθώς και στην καύση τοξινών.

Από τη γέννησή μας χρησιμοποιούμε αυτό το σώμα και επομένως πολλή συναισθηματική ενέργεια είναι κολλημένη, πολύ στρες που μπορεί να γνωρίζουμε ή όχι. Ίσως το έχουμε ξεχάσει, αλλά το σώμα μας το έχει καταγράψει, το κρατάει. Ο θυμός, η θλίψη και ούτω καθεξής είναι όλα κολλημένα στο σώμα μας. Μπορεί να μην πιστεύουμε ότι έχουμε στρες, αλλά το σώμα το ξέρει επειδή το σώμα είναι πιο έξυπνο και το αισθάνεται.