Γυμναστήριο Project-H Muay Thai στο Terminal 21 Rama 3 στην Μπανγκόκ
- Ζήστε ένα συναρπαστικό μάθημα Muay Thai που συνδυάζει την αυτοάμυνα με προπονήσεις υψηλής ενέργειας και καύσης λίπους.
- Προπονηθείτε με τους επαγγελματικούς προπονητές του Project H, οι οποίοι διαθέτουν πολυετή εμπειρία.
- Απολαύστε ένα καθαρό, μοντέρνο, κλιματιζόμενο περιβάλλον με πλήρη εξοπλισμό Muay Thai και βολικές εγκαταστάσεις ντους.
- Κατάλληλο τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους αθλητές, με στενή προσωπική καθοδήγηση και προπόνηση.
- Σε βολική τοποθεσία στο κέντρο της Μπανγκόκ, στο Terminal 21 Rama 3 - μόλις λίγα βήματα μακριά από τον σταθμό BRT Charoen Rat.
Τι να περιμένετε
Μάθημα ProjectH (4 συνεδρίες)
Συνεδρία 1: Προθέρμανση και διατάσεις μυών
Συνεδρία 2: Βασικές αρχές Muay Thai και προπόνηση με βάρη για όλο το σώμα
Συνεδρία 3: Ανάδειξη της χαρακτηριστικής προπόνησης με στόχους του γυμναστηρίου μας, 3 γύροι προπόνησης με στόχους, ένας προς έναν με τον προπονητή
Συνεδρία 4: Διατάσεις αποθεραπείας και αναπνοές για μείωση της κόπωσης και χαλάρωση














Κριτικές
Θερμές ευχαριστίες και συγχαρητήρια στους 4 προπονητές που βοήθησαν την ομάδα μας, ήταν εξαιρετικά επαγγελματίες, ειδικοί στον τομέα τους, εξυπηρετικοί και υπομονετικοί στο να μας διδάξουν αυθεντικές κινήσεις muay thai. Η εγκατάσταση είναι επίσης καθαρή, πλήρης με γάντια, με πολύ ωραία θέα στο ποτάμι από τον 5ο όροφο. Μπορείτε να φρεσκαριστείτε ή να κάνετε μπάνιο μετά τη συνεδρία σας στο muay thai ή την πυγμαχία. Στην υγειά σας! εκπαιδευτής: ασφάλεια: εμπειρία: εξοπλισμός:
Μόλις τελείωσα το μάθημα Muay Thai μου και δεν θα μπορούσα να είμαι πιο εντυπωσιασμένος. Ο εκπαιδευτής είναι εξαιρετικά επαγγελματίας - σαφής, υπομονετικός και τεχνικά άρτιος. Αναλύει κάθε κίνηση με ακρίβεια, από τα βήματα μέχρι τα χτυπήματα με τους αγκώνες, διατηρώντας παράλληλα την ένταση ακριβώς στο σωστό επίπεδο για όλους. Οι διορθώσεις του είναι εποικοδομητικές και νοιάζεται πραγματικά για τη σωστή στάση του σώματος ώστε να αποφευχθούν οι τραυματισμοί. Η συνεδρία ήταν καλά δομημένη, απαιτητική αλλά και ανταμοιβή. Αν θέλετε πραγματικά να μάθετε αυθεντικό Muay Thai με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα, αυτό είναι το μέρος. Συνιστάται ανεπιφύλακτα.
Αυτό είναι ένα εκπληκτικό γυμναστήριο που απευθύνεται τόσο σε μεσαίου επιπέδου όσο και σε εντελώς αρχάριους. Οι εκπαιδευτές μας ήταν τόσο ευγενικοί, διασκεδαστικοί, αλλά μας έκαναν επίσης να εστιάσουμε στην εκμάθηση τεχνικών Muay Thai και ακόμη και μερικών λέξεων στα ταϊλανδικά. Απόλυτα διασκεδαστικό και προσιτό για τουρίστες. Μια εμπειρία που πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε στην Μπανγκόκ.
Η καλύτερη θέα για γυμναστική! Φιλικοί εκπαιδευτές με βασικές γνώσεις αγγλικών, αρκετές για να καταλάβουν οι αρχάριοι. Δεν είχε πολύ κόσμο για απόγευμα καθημερινής. Το προτείνω σε όποιον θέλει να δοκιμάσει, ακόμα και κατά τη διάρκεια των διακοπών!
Καθαρό περιβάλλον, οι εκπαιδευτές διδάσκουν με αφοσίωση και οι υπόλοιποι συμμετέχοντες είναι πολύ ευγενικοί.
Ήταν μια εξαιρετική εμπειρία muay thai για κάποιον που το δοκίμαζε για πρώτη φορά
Επικοινωνήστε μαζί μας
Ίσως σας αρέσουν επίσης...
iMUAYTHAI (Ταϊλανδέζικη Πυγμαχία) στην Sukhumvit 24 Μπανγκόκ
Μάθημα Kru Dam Muay Thai (Ταϊλανδέζικη Πυγμαχία) Sukhumvit 36 Μπανγκόκ
Γυμναστήριο Muay Thai Project-H στο Samyan Mitrtown στην Μπανγκόκ
Νυχτερινή περιήγηση με ηλεκτρικό σκούτερ με τοπικό φαγητό του δρόμου
Ας χαλαρώσουμε στην King Square Rama 3 στην Μπανγκόκ
Γυμναστήριο LKT Muay Thai Μπανγκόκ
Μπανγκόκ: Εισαγωγικό μάθημα πυγμαχίας Muay Thai για αρχάριους
Krudam Gym Muay Thai Class Rama2 Branch




