Τόκιο Ασακούσα: Ζεν Διαλογισμός, Αντιγραφή Σούτρας & Μάτσα με έναν Μοναχό

Απομακρυνθείτε από τα τουριστικά μονοπάτια και μπείτε σε έναν 400 ετών ναό Ζεν στην περιοχή Taito του Τοκύο, σε μικρή απόσταση με τα πόδια από την Ασακούσα. Ο μοναχός που κατοικεί στον ναό σάς μαθαίνει τη στάση του σώματος, τη θέση των χεριών και την αναπνοή πάνω στις οποίες βασίζεται το ζαζέν, και στη συνέχεια σας καθοδηγεί σε δύο σύντομους διαλογισμούς με ένα διάλειμμα ανάμεσά τους. Είναι φιλικό προς αρχάριους και ο αδειούχος αγγλόφωνος ξεναγός σας είναι μαζί σας καθ' όλη τη διάρκεια.

Στη συνέχεια, αντιγράψτε μια σούτρα με το χέρι, ανιχνεύοντας τις βουδιστικές γραφές πινελιά προς πινελιά, και προσφέρετε θυμίαμα στην κεντρική αίθουσα, ενώνοντας τα χέρια σας στον ανερχόμενο καπνό για να κάνετε μια ευχή. Ολοκληρώστε με ένα μπολ μάτσα Uji και ιαπωνδικά γλυκά, ενώ μπορείτε να ρωτήσετε τον μοναχό οτιδήποτε σχετικά με το Ζεν και τη ζωή στο ναό.

Μικρή ομάδα, δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία, και τα παπούτσια βγαίνουν μέσα στο ναό, οπότε φέρτε κάλτσες. Λίγο κάτω από 2 ώρες.