Muay-Thai-Kurs in Chiang Mai - Dang Muay Thai Gym
- 💥 Was Sie erwartet
Nehmen Sie an einer dynamischen 90-minütigen Sitzung teil, die von erfahrenen thailändischen Trainern geleitet wird, die Sie durch die Grundlagen des Muay Thai, auch bekannt als die „Kunst der acht Gliedmaßen“, führen werden.
Ihre Sitzung beinhaltet:
Aufwärmen und leichtes Konditionstraining Techniktraining (Schläge, Tritte, Knie und Ellbogen) Pratzenarbeit mit professionellen Trainern Optionales leichtes Sparring (für diejenigen, die es wünschen) Abkühlen und Dehnen
Sie trainieren wie echte Kämpfer, aber in Ihrem eigenen Tempo.
Das erwartet dich
Erleben Sie ein authentisches Muay Thai Trainingserlebnis und lernen Sie Thailands Nationalsport in einer unterhaltsamen, unterstützenden Gruppenumgebung. Dieser 90-minütige Kurs ist für alle Niveaus geeignet, von kompletten Anfängern bis zu erfahrenen Teilnehmern.
Ihre Einheit beginnt mit einem Aufwärmen, gefolgt von angeleiteten Anweisungen zu Schlägen, Tritten, Knien und Ellbogen. Die Trainer zerlegen jede Technik Schritt für Schritt und helfen Ihnen, Selbstvertrauen und die richtige Form aufzubauen. Anschließend gehen Sie zum Pratzentraining mit einem professionellen thailändischen Trainer über, wo Sie Kombinationen üben und ein echtes Training im Kampfstil erleben können.
Optionales leichtes Sparring oder Clinch-Arbeit kann angeboten werden, immer unter Aufsicht und passend für Ihr Niveau.
Trainieren Sie in einem voll ausgestatteten Fitnessstudio und genießen Sie ein einzigartiges, energiegeladenes Kulturerlebnis in Chiang Mai.
Bewertungen
Ich habe nach drei Jahren wieder in diesem Fitnessstudio trainiert. Im Vergleich zu damals hat sich die Anzahl der Mitarbeiter erhöht, und die Ausstattung ist deutlich sauberer geworden, mit einem angeschlossenen Shop für Sportartikel. Es ist empfehlenswert, da der Unterricht an das jeweilige Niveau angepasst wird.
Da Lehrer T mir die Grundlagen sehr freundlich beigebracht hat, konnte ich Muay Thai mit viel Spaß lernen. Es gab auch ein hochintensives Training am Anfang, sodass ich das Gefühl hatte, richtig trainiert zu haben. Der Ort ist auch geräumiger als andere, daher empfehle ich ihn.
Die Atmosphäre im Gruppenkurs ist großartig und perfekt für Anfänger. Die Trainer sind sehr engagiert und verantwortlich, das Muay-Thai-Ritual wird voll zelebriert und es ist definitiv einen Versuch wert!
Die beste Erfahrung aller Zeiten, sehr zu empfehlen für alle, die gerne Nebquests machen
Der Trainer ist sehr nett und auch für Anfänger recht freundlich. Muay Thai ist ein aerobes Training mit hoher Intensität. Es wird empfohlen, es anderthalb Stunden nach einer Mahlzeit zu absolvieren.
Sehr gut und sehr professionell Lage: Erfahrung:
sehr gut Lage: Erfahrung:
Die Serviceorientierung am Schalter lässt leider sehr zu wünschen übrig.
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