Chinesische Kampfkunst Tai Chi erste Erfahrung + Teeverkostung + halbtägiger Stadtspaziergang durch die antike Straße

Dies ist ein halbtägiges intensives Erlebnis, das die Tai-Chi-Gesundheitslehre mit der Kultur der südlichen Song-Dynastie verbindet: Wu-Shan-Tai-Chi – Lernen Sie inmitten ruhiger Umgebung die Ausgangsposition und die Wolkenhand und spüren Sie die Entspannung von Körper und Geist in Bewegung und Stille. Teezeremonie-Austausch – Entspannen Sie sich nach dem leichten Schwitzen bei einer Tasse Tee und unterhalten Sie sich mit dem Trainer darüber, wie sich Tai Chi in den Alltag integrieren lässt: Stressabbau, Körperhaltung, Geisteskultivierung. Spaziergang durch die südliche Song-Dynastie – Von der alltäglichen Atmosphäre der Hefang-Straße bis zur tausend Jahre alten Kaiserstraße können Sie die historische Struktur von Hangzhou berühren.