1,5-timers Kung Fu-oplevelse i Shanghais centrum med Shaolin-mester
Træd ind i Shaolins ånd med en begyndervenlig, energisk 1,5 times Kung Fu-oplevelse for internationale rejsende i Shanghais centrum.
Lær autentiske stillinger, slag, spark, fodarbejde og Zen-åndedræt.
Perfekt til førstegangsudøvere og kulturelle opdagelsesrejsende. Sved, grin, og tag hjem med fotos og en uforglemmelig historie.
Lær Shaolins grundlæggende stillinger med klar trin-for-trin coaching, begyndervenligt.
Zen-åndedræt og mental fokus. Afslut med en simpel åndedræts- og centreringsøvelse for at berolige sindet efter anstrengelsen.
Fordybende træningsmiljø i en Shaolin-inspireret gårdhave og traditionel træhal.
Hvad du kan forvente
Træd ind i en verden af legendariske Shaolin-krigere med en praktisk, 90-minutters selvforsvarsoplevelse designet eksklusivt for indrejsende.
Højdepunkter: 🥋 Autentisk Shaolin-munkundervisning på engelsk og mandarin 🏟️ Professionelt indendørs sted 🧘 Ægte Shaolin Zen-ånd ⚡ Hurtige selvforsvarsfærdigheder 🍵 Zen-tepause og kulturel snak
Oplevelse:
Fra grundlæggende stillinger til ledlåse og undvigelser er hvert træk forankret i århundreders Shaolin-visdom. Ingen tidligere erfaring er nødvendig – bare medbring din nysgerrighed og energi. Perfekt til:
Solorejsende, familier eller enhver, der ønsker et unikt, styrkende minde fra Kina, der varer hele livet.
Varighed: 1,5 timer **Book nu – **gå som en rejsende, forsvar som en mester.
Godt at vide
- sørg venligst for at have sportstøj og sportssko på
Anmeldelser
Kontakt os
Du kan måske også lide...
Kinesisk Kung Fu-oplevelse: En meditationsrejse i Shanghai Park
Shaolin Kung Fu Kulturcenter | Traditionel Kung Fu Kulturel Oplevelse
Oplev kunsten at brygge te, og smag på tusind år gammel æstetik
Shanghai Yaoxue Sne Verden
Fire-dages lager- og CCP-sted halvdags lille gruppetur
Shanghai: Mahjong-workshop med markedsrundvisning og tesmagning
Tag med en femstjernet kok på en unik oplevelse med at lave Shanghais mest populære xiaolongbao (suppedumplings) - Eatwith