Kinesisk kampsport Tai Chi første oplevelse + tesmagning + byvandring i gamle gader, halvdagstur
Wushan-pladsen
- Lær grundlæggende tai chi-bevægelser (startposition, skyhænder) under vejledning af en professionel træner på et forudbestemt sted.
- Forstå de centrale begreber i tai chi-kulturen (yin og yang, afslapning), og oplev afslapning ved at stå i Zhàn zhuāng-stilling.
- Efter oplevelsen kan du nyde en varm kop te og udveksle erfaringer med træneren om de vigtigste punkter i tai chi-træning og dens anvendelse i hverdagen (f.eks. stresslindring, forbedring af kropsholdning).
- Gå en tur ned ad Hefang Street og Southern Song Imperial Street, se Hu Qing Yu Tang udefra, besøg Southern Song Imperial Street Exhibition Hall og lær om Hangzhou's historie og bylivskultur.
Hvad du kan forvente
Dette er en halv dags dybdegående oplevelse, der kombinerer Tai Chi-velvære med Sydlige Song-kulturen:
Wu-bjergets Tai Chi – Lær de indledende stillinger og skyhænder på et roligt sted, og føl kroppens og sindets afslapning i bevægelse og stilhed.
Te-session – Efter en let svedpause kan du nyde en te-pause og chatte med træneren om, hvordan Tai Chi kan integreres i livet: stressreduktion, kropsholdning, sindstræning.
Vandre gennem Sydlige Song – Fra Hefang Streets lokale liv til den tusind år gamle kejserlige gade, kan du berøre Hangzhous historiske tekstur.

Lær 1-2 klassiske og smukke enkeltstående former, såsom "startposition" og "skyhænder"

Oplev "Wuji-stillingen" i 1-2 minutter, observer indad i stilhed, og konsolider den afslappede og rolige tilstand.

Efter en tai chi-træning kan du nyde en kop varm te og udveksle erfaringer med dine trænere og kammerater.
Anmeldelser
Kontakt os
Har du et spørgsmål om denne aktivitet? Spørg os på live chat!
Du kan måske også lide...
Hangzhou Bådture
Hangzhou Leifeng-pagoden + West Lake Scenic Area bådtur rundt om søen (uden at gå i land) halvdagstur
Book nu til i morgen
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
5.0
kr 252
30 rabat
Salg
Hangzhou Dagsudflugter
Dagstur til Hangzhou West Lake med ø-besøg og Longjing te-smagning
Book nu til i morgen
Lille gruppe
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
kr 481
Hangzhou Legepladser
MELAND CLUB Hangzhou Olympic Sports Impression City-butik
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
kr 86
kr 93
Hangzhou Dagsudflugter
Heldagsudflugt til Hangzhou West Lake og Changqiao Park
Book nu til i morgen
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
Fra kr 340
Hangzhou Spa'er
Shuiguo · Varme kilder | Hangzhou Xintiandi-butikken
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
kr 98
Hangzhou Dagsudflugter
Klassisk halvdags madtur i Hangzhou: Hefang-gaden, Southern Song Imperial Street, Jiangnan Copper House og smagsprøver på snacks (forårsløgsindpakket dejfritter/Pian'er Chuan-nudler/stinkende tofu)
Book nu til i morgen
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
Ny aktivitet
kr 295
Hangzhou Dagsudflugter
Heldags privat vandretur til West Lake & Longjing Village
Book nu til i morgen
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
kr 748
Hangzhou Attraktionspas
Billet til Van Gogh Starry Night Art Museum i Hangzhou
Book nu til i morgen
Gratis annullering
kr 37
kr 40
Hangzhou Bådture
Hangzhou West Lake & Songcheng heldags privat tur med transport
Book nu til i morgen
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
kr 447
10 rabat
Salg


