Kinesisk kampsport Tai Chi første oplevelse + tesmagning + byvandring i gamle gader, halvdagstur
Wushan-pladsen
- Lær grundlæggende tai chi-bevægelser (startposition, skyhænder) under vejledning af en professionel træner på et forudbestemt sted.
- Forstå de centrale begreber i tai chi-kulturen (yin og yang, afslapning), og oplev afslapning ved at stå i Zhàn zhuāng-stilling.
- Efter oplevelsen kan du nyde en varm kop te og udveksle erfaringer med træneren om de vigtigste punkter i tai chi-træning og dens anvendelse i hverdagen (f.eks. stresslindring, forbedring af kropsholdning).
- Gå en tur ned ad Hefang Street og Southern Song Imperial Street, se Hu Qing Yu Tang udefra, besøg Southern Song Imperial Street Exhibition Hall og lær om Hangzhou's historie og bylivskultur.
Hvad du kan forvente
Dette er en halv dags dybdegående oplevelse, der kombinerer Tai Chi-velvære med Sydlige Song-kulturen:
Wu-bjergets Tai Chi – Lær de indledende stillinger og skyhænder på et roligt sted, og føl kroppens og sindets afslapning i bevægelse og stilhed.
Te-session – Efter en let svedpause kan du nyde en te-pause og chatte med træneren om, hvordan Tai Chi kan integreres i livet: stressreduktion, kropsholdning, sindstræning.
Vandre gennem Sydlige Song – Fra Hefang Streets lokale liv til den tusind år gamle kejserlige gade, kan du berøre Hangzhous historiske tekstur.

Lær 1-2 klassiske og smukke enkeltstående former, såsom "startposition" og "skyhænder"

Oplev "Wuji-stillingen" i 1-2 minutter, observer indad i stilhed, og konsolider den afslappede og rolige tilstand.

Efter en tai chi-træning kan du nyde en kop varm te og udveksle erfaringer med dine trænere og kammerater.
Anmeldelser
Kontakt os
Har du et spørgsmål om denne aktivitet? Spørg os på live chat!
Du kan måske også lide...
Hangzhou Dagsudflugter
Hangzhou Longjing Village Halvdags Teplukning & Smagsoplevelse med Outfit
Book nu til i morgen
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
kr 287
Hangzhou Flere dages ture
“Poetisk og malerisk Hangzhou” Hangzhou 3 dage 2 nætter grupperejse (2-6 personer + Song-dynastiets teceremonioplevelse)
Book nu til i morgen
Privat rundvisning
Lille gruppe
Gratis annullering
Ny aktivitet
kr 2,344
kr 1,873
Hangzhou Vandring
Heldags vandretur i Hangzhou Jiuxi Shibajian og Shili Langdang teplantager
Book nu til i morgen
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
5.0
kr 647
10 rabat
Salg
Hangzhou Dagsudflugter
Hangzhou Nine Creeks Halvdags Privat Te-fremstillingstur med Gave
Book nu til i morgen
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
kr 661
Hangzhou Bådture
Hangzhou West Lake & Songcheng heldags privat tur med transport
Book nu til i morgen
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
kr 715
kr 40
Hangzhou Shows & musicals
Impression West Lake (Varige minder om Hangzhou) billet
Book nu til i dag
4.5
(321)
6K+ booket
kr 542
Hangzhou Dagsudflugter
Heldagsoplevelse: West Lake & Longjing teby
Book nu til i morgen
Gratis annullering
Øjeblikkelig bekræftelse
kr 588


