Čínské bojové umění Taiči – první zkušenost + ochutnávka čaje + půldenní procházka starobylými uličkami
Náměstí Wu-šan
- Učení základních pohybů taiči (počáteční postoj, pohyb rukou jako oblaka) pod vedením profesionálního instruktora v předem určeném místě.
- Seznámení se s hlavními koncepty kultury taiči (jin a jang, uvolnění a klid), vyzkoušení si relaxace ve stoji.
- Po cvičení ochutnávka horkého čaje a výměna názorů s instruktorem ohledně hlavních bodů cvičení taiči a jeho využití v každodenním životě (např. zmírnění stresu, zlepšení držení těla).
- Procházka po ulici Hefang a císařské ulici dynastie Jižní Song, prohlídka vnějšího vzhledu lékárny Hu Qing Yu Tang, návštěva výstavní síně císařské ulice dynastie Jižní Song a seznámení se s historií a městskou kulturou Hangzhou.
Co očekávat
Toto je půldenní hluboký zážitek, který kombinuje Tchaj-ťi Yangsheng a kulturu Jižní Song: Tchaj-ťi Wu Shan – Naučte se začáteční pozici a pohyb rukou v klidném a odlehlém prostředí a pociťte uvolnění těla i mysli mezi pohybem a klidem. Čajové posezení – Po lehkém pocení si dejte čaj a odpočiňte si, popovídejte si s trenérem o tom, jak lze Tchaj-ťi integrovat do života: odbourávání stresu, držení těla, kultivace mysli. Procházka po Jižní Song – Od světské atmosféry ulice Hefang až po starobylou císařskou ulici, dotkněte se historické struktury Hangzhou.
Naučte se 1-2 klasické a elegantní sestavy, jako je „začátek“ nebo „ruka v oblacích“.
Vyzkoušejte si "Wu Ji Zhuang" po dobu 1-2 minut, v tichosti se podívejte dovnitř a upevněte stav uvolnění a klidu.
Po ukončení tréninku Taiči si vychutnejte šálek horkého čaje a sdílejte své myšlenky s trenérem a spolužáky.
Recenze
Kontaktujte nás
Máte otázku ohledně této aktivity? Zeptejte se nás na živém chatu!
Mohlo by se vám také líbit...
Chang-čou Jednodenní výlety
Půldenní zážitek sběru a ochutnávky čaje v Hangzhou Longjing Village s oblečením
Rezervujte si na zítra hned.
Bezplatné zrušení
Okamžité potvrzení
HK$ 234
Chang-čou Jednodenní výlety
Půldenní výlet do Chang-čou: Kouzelná tradiční čínská medicína a procházka starými ulicemi
Rezervujte si na zítra hned.
Soukromá prohlídka
Soukromá skupina
Bezplatné zrušení
Okamžité potvrzení
HK$ 539
Chang-čou Jednodenní výlety
Půldenní zážitek v čajové vesnici Longjing v Hangzhou: sběr čaje, pražení čaje a ochutnávka čaje (volitelné focení v čajové zahradě)
Rezervujte si na zítra hned.
Bezplatné zrušení
Okamžité potvrzení
4.5
(44)
700+ rezervováno
HK$ 192
10 sleva
Výprodej
Chang-čou Gastronomické prohlídky
Lehká túra za sběrem čaje v čajové oblasti, objevování tajemství kyslíkem bohaté přehrady.
Ranní odjezd
3-5 hodin
Bezplatné zrušení
Okamžité potvrzení
4.5
100+ rezervováno
HK$ 137
Kupte 3 a získejte 20 slevu
Výprodej
Chang-čou Parky a zahrady
Výletní loď West Lake pro zahraniční záležitosti
Rezervujte si ještě dnes
Nová aktivita
HK$ 60
HK$ 64
Chang-čou Jednodenní výlety
Klasická půldenní prohlídka Hangzhou West Lake s plavbou lodí, pagodou Leifeng, hrází Su a prohlídkou Květinového přístavu s pozorováním ryb
Rezervujte si na zítra hned.
Bezplatné zrušení
Okamžité potvrzení
4.7
(30)
500+ rezervováno
HK$ 288
Chang-čou Lodní výlety
Jednodenní výlet do mokřadního parku Xixi v Chang-čou a vesnice Longjing na sběr čaje (volitelně půldenní)
Rezervujte si na zítra hned.
Bezplatné zrušení
Okamžité potvrzení
5.0
50+ rezervováno
HK$ 324
Chang-čou Gastronomické prohlídky
Jarní čajová cesta v Longwu, Hangzhou: Půldenní zážitek sběru čaje, pěší turistiky a ochutnávky čaje
Ranní odjezd
Bezplatné zrušení
5.0
HK$ 290
20 sleva
Výprodej
HK$ 245
HK$ 258