Zážitek z čínského kung-fu: Meditační cesta v šanghajském parku
Ulice 190, Guangyuan Road
- Expertní výuka Tai Chi: Učte se od zkušených mistrů Tai Chi
- Malebné parkové prostředí: Cvičte Tai Chi v klidném a krásném parku
- Holistický přístup: Rovnováha, kontrola dechu a kultivace vnitřní síly
- Personalizované vedení: Korekce držení těla a individuální pozornost
- Relaxace a zdraví: Zahrnuje cvičení Qigong a uklidňující zklidnění
Co očekávat
Naučte se tradiční umění Tai Chi od mistra v klidném parku v srdci Šanghaje. Lekce začíná jemným zahřátím a pokračuje ladnými, plynulými pohyby zaměřenými na rovnováhu, kontrolu dechu a vnitřní sílu.
Váš mistr Tai Chi podrobně vysvětlí každý pohyb během lekce a poskytne individuální korekce držení těla, aby zajistil, že techniku zvládnete. Lekce zahrnuje Qi Gong (energeticky zaměřená cvičení), která pomáhají zvýšit tok energie v těle, a končí jemným relaxačním cvičením pro omlazení těla a mysli.
Zažijte wellness režim, který kombinuje fyzické a duševní zdraví v bujném zeleném prostředí.
Výuka praktických a účinných bojových pohybů
Výuka v parku
Výuka v bundu
Recenze
Kontaktujte nás
Máte otázku ohledně této aktivity? Zeptejte se nás na živém chatu!
Mohlo by se vám také líbit...
Šanghaj Workshopy
Šanghajská čínská kung-fu/Tai Chi zážitková lekce (k dispozici anglická služba)
Rezervujte si na zítra hned.
Bezplatné zrušení
฿ 4,033
Šanghaj Atrakční průkazy
Vstupenka do muzea zlomených srdcí v Šanghaji
Rezervujte si na zítra hned.
Bezplatné zrušení
฿ 197
฿ 198
Šanghaj Jednodenní výlety
Zážitkový balíček Šanghaj: Tai Chi, buddhistický chrám a krejčovské služby na míru
Bezplatné zrušení
Okamžité potvrzení
฿ 7,742
Šanghaj Workshopy
Zážitek z čínského kung-fu a čajového obřadu v Šanghaji (výuka v čínštině a angličtině)
Rezervujte si na zítra hned.
Bezplatné zrušení
฿ 6,204
Šanghaj Lázně
Šanghaj Kangyou Four Seasons masáže | Obchod Hankou (blízko Lidového náměstí)
Rezervujte si na zítra hned.
Bezplatné zrušení
4.7
(15)
200+ rezervováno
฿ 963
Šanghaj Jednodenní výlety
Po cvičení taiči v parku si dejte místní snídani a zažijte tradiční čínskou kulturu pro zdraví - Eatwith
Bezplatné zrušení
฿ 1,787
Šanghaj Workshopy
Zážitek z Wing Chun: Objevte umění vnitřní síly a přesnosti
Rezervujte si ještě dnes
Až 3 hodiny
Soukromá skupina
Bezplatné zrušení
Okamžité potvrzení
฿ 3,059
Šanghaj Pronájmy aut
Soukromá doprava do/z tenisového centra Shanghai Qizhong.
Rezervujte si na zítra hned.
Bezplatné zrušení
Okamžité potvrzení
5.0
฿ 1,360
Šanghaj Workshopy
Workshop šperků z perleti v historické uličce v Šanghaji
Rezervujte si na zítra hned.
Až 3 hodiny
Bezplatné zrušení
Okamžité potvrzení
฿ 2,358