Primera experiència de Tai Chi d'arts marcials xineses + degustació de te + mig dia de passejada per la ciutat pel carrer antic
Plaça de Wu Shan
- Aprèn moviments bàsics de tai-txi (Posició inicial, Mans com núvols) amb instructors professionals en un espai reservat.
- Comprèn els conceptes centrals de la cultura del tai-txi (Yin i Yang, Relaxació), experimenta la relaxació de l'exercici de Zhan Zhuang.
- Després de l'experiència, gaudeix d'un te calent i intercanvia opinions amb l'instructor sobre els punts clau de la pràctica del tai-txi i la seva aplicació a la vida diària (com ara alleujar l'estrès, millorar la postura).
- Passeja per Hefang Street i Southern Song Imperial Street, contempla l'exterior de Hu Qing Yu Tang, visita la galeria d'exhibició de Southern Song Imperial Street per aprendre sobre la història de Hangzhou i la cultura urbana.
Què pots esperar
Aquesta és una experiència immersiva de mig dia que fusiona el Tai-txi per a la salut i la cultura Song del Sud:
Tai-txi de la muntanya Wu: apreneu les postures inicials i les mans de núvol en un lloc tranquil, i sentiu la relaxació física i mental entre el moviment i la quietud.
Intercanvi a la taula de te: gaudiu d'un descans per prendre el te després de suar una mica i parleu amb l'instructor sobre com el Tai-txi es pot integrar a la vida: alleujament de l'estrès, figura, cultiu de la ment.
Passejada per la dinastia Song del Sud: des de l'atmosfera bulliciosa del carrer Hefang fins a l'antic carrer imperial de mil anys, toqueu la textura històrica de Hangzhou.
Aprendre 1-2 moviments individuals clàssics i elegants, com ara "Posició inicial" i "Mans de núvol".
Experimenta amb la postura "Wuji Zhuang" durant 1-2 minuts, observant internament en la quietud i consolidant l'estat de relaxació i calma.
Després d'una sessió d'entrenament de tai-txi, gaudeix d'una tassa de te calent i comparteix experiències amb els teus entrenadors i companys.
Ressenyes
Contacta'ns
Tens alguna pregunta sobre aquesta activitat? Pregunta'ns per xat en directe!
Potser també t'agradarà...
Hangzhou Excursions amb vaixell
Excursió de mig dia a la Pagoda de Leifeng de Hangzhou + creuer pel llac de la zona panoràmica del Llac de l'Oest (sense baixar a l'illa)
Reserva ara per a demà
Cancel·lació gratuïta
Confirmació immediata
5.0
HK$ 298
30 de descompte
Oferta
Hangzhou Excursions d'un dia
Excursió d'un dia a l'illa del llac de l'Oest de Hangzhou i tast de te Longjing
Reserva ara per a demà
Grup petit
Cancel·lació gratuïta
Confirmació immediata
HK$ 568
Hangzhou Parcs infantils
Botiga MELAND CLUB Hangzhou Olympic Sports Impression City
Cancel·lació gratuïta
Confirmació immediata
HK$ 102
HK$ 110
Hangzhou Excursions d'un dia
Excursió de dia complet al llac de l'Oest de Hangzhou i al parc Changqiao
Reserva ara per a demà
Cancel·lació gratuïta
Confirmació immediata
De HK$ 401
Hangzhou Spas
Shuiguo · Tangquan | Botiga Hangzhou Xintiandi
Cancel·lació gratuïta
Confirmació immediata
HK$ 116
Hangzhou Excursions d'un dia
Mig dia de turisme i gastronomia clàssica a Hangzhou: Carrer Hefang + Carrer Imperial de la Dinastia Song del Sud + Casa de Coure de Jiangnan + Degustació d'aperitius (Cong Bao Hui/Pian'er Chuan/Tofu pudent)
Reserva ara per a demà
Cancel·lació gratuïta
Confirmació immediata
Activitat nova
HK$ 349
Hangzhou Excursions d'un dia
Excursió privada de senderisme de dia complet al llac de l'Oest i al poble de Longjing
Reserva ara per a demà
Cancel·lació gratuïta
Confirmació immediata
HK$ 883
Hangzhou Passis per a atraccions
Entrada al Museu d'Art Van Gogh Starry Sky de Hangzhou
Reserva ara per a demà
Cancel·lació gratuïta
HK$ 44
HK$ 47
Hangzhou Excursions amb vaixell
Excursió privada de dia complet al llac de l'Oest de Hangzhou i Songcheng amb trasllats
Reserva ara per a demà
Cancel·lació gratuïta
Confirmació immediata
HK$ 528
10 de descompte
Oferta