Shinrin-yoku ioga a Hokkaido: despertar la respiració al santuari de Hokkaido

Comenceu el dia amb una sessió de ioga relaxant a l’aire fresc del bosc verge de Hokkaido. Aquesta activitat per a principiants us ajudarà a restablir el cos i la ment mentre connecteu amb la natura, abans d’experimentar Sapporo a través d’una lent local d’història, cultura i vida diària. La vostra guia, la senyora Nonaka, és una persona local de Sapporo que valora l’intercanvi intercultural, modelada per la seva experiència laboral a Nova Zelanda. De professió, és infermera de salut pública i, en el seu temps lliure, practicant de ioga. Aquest equilibri li permet oferir una experiència que és alhora físicament refrescant i intel·lectualment atractiva. Uniu-vos a ella per a un començament de dia tranquil i significatiu a Sapporo.