Al matí, practica els vuit exercicis de brocat per a la salut i gaudeix d'un autèntic esmorzar d'estil de Pequín - Eatwith
- Seguiu l'amfitrió per experimentar el mètode de benestar xinès: Baduanjin.
- L'amfitrió us portarà a tastar l'esmorzar més autèntic dels locals i aprofundir en la cultura culinària de l'antic Beijing.
- Durant l'experiència, podreu tastar almenys 4-5 tipus de delícies.
- El lloc per a l'exercici matinal és un parc amb un paisatge preciós (entrada gratuïta), on les fulles cauen i la brisa suau acaricia, fent que l'ànim de la gent sigui especialment agradable.
Què pots esperar
Baduanjin, aquesta antiga i misteriosa pràctica tradicional xinesa de fitness, s'ha convertit gradualment en la nova preferida per a la gent moderna que busca una vida saludable. A diferència del Tai Chi, Baduanjin consta de vuit moviments, que semblen senzills, però contenen infinits misteris. Durant la pràctica de Baduanjin, es pot sentir que la respiració es torna constant i l'estat d'ànim es torna alegre. Cada moviment és com una conversa amb el propi cos, que em permet entendre millor les meves necessitats corporals. Després de l'exercici matinal, us portaré a tastar l'esmorzar tradicional de l'antic Beijing a prop. Parlant de l'esmorzar de Beijing, la varietat és tan rica que no es pot acabar en uns quants dies, per exemple: douzhi amb jiaoquan, chaogan amb baozi, tangyoubing amb doufunao, sopa de vísceres de xai amb shaobing amb carn, miancha, sopa de tofu fregit, tanghuoshao, pastís fregit de pasta de mongetes, guisat de pèsols grocs, etc. En aquest viatge, menjarem almenys 4-5 tipus de delícies, perquè el vostre viatge a Beijing no tingui cap lament!
Lloc de l'experiència
El parc és molt tranquil al matí, la pista de goma al voltant del llac fa exactament un quilòmetre, amb un dic llarg, una illa petita i pavellons. Les magnòlies i cirerers en flor a la primavera, els lotus a l'estiu, els canyissars a la tardor i el paisatge nevat a l'hivern, tot és molt bonic.
Procés de l'experiència
A les 7:30 AM ens trobarem a l'entrada acordada del parc, i després entrarem junts al parc per practicar Baduanjin amb mi; després de l'exercici matinal, us portaré a menjar un autèntic esmorzar a prop.
Bé que ho sàpigues
- Un cop rebuda la comanda, em posaré en contacte amb vostè. Es recomana descarregar WeChat amb antelació per facilitar la comunicació;
- El nostre itinerari inclourà aperitius halal. Si teniu alguna restricció dietètica, si us plau, comuniqueu-ho amb antelació;
- Els aperitius solen ser a l'interior, ja que són llocs on els locals solen menjar, i no es descarta que hi hagi cues;
- A causa de l'exercici matinal i la part a peu, si us plau, porteu roba i calçat còmodes;
- La temperatura al matí a Pequín després de la tardor és més baixa, si us plau, afegiu-vos roba adequada;
- El tipus i la quantitat dels plats es poden ajustar adequadament segons la temporada i el nombre de persones, però seguirà sent una experiència fantàstica.
Ressenyes
Contacta'ns
Potser també t'agradarà...
Visiteu el mercat local, apreneu a fer dumplings o wontons a casa (opció vegetariana disponible)
Experimenta una manera diferent de menjar ànec lacat de Pequín en un establiment amb 600 anys d'història - Pequín
Entrada al balneari de Chunhuiyuan a Pequín
Exploració de la cuina halal de Niujie
Experiència de preparació de pasta tradicional xinesa - Eatwith