উদাংশান ৩ দিনের মার্শাল আর্টস: তাই চি ও মেডিটেশন ও কিগং রিট্রিট

দিন 1 — আগমন ও অভ্যর্থনা 14:00–16:00 স্টেশন/বিমানবন্দর থেকে পিকআপ ও চেক-ইন 16:00 স্বাগত চা ও পরিচিতি সভা 17:30 স্বাগত নৈশভোজ 19:00 হালকা স্ট্রেচিং ও দাঁড়িয়ে কিগং 20:00 সান্ধ্যকালীন ধ্যান

দিন 2 — সম্পূর্ণ নিমজ্জন 06:30 সূর্যোদয় কিগং 07:30 সকালের নাস্তা 08:30 মাস্টার ঝেং এর সাথে তাই চি এর মৌলিক বিষয়গুলি 10:20 কিগং 12:00 দুপুরের খাবার ও বিশ্রাম 14:30 তাওবাদী সংস্কৃতি: দর্শন, চা, ক্যালিগ্রাফি 16:30 ফাইভ এলিমেন্টস কিগং ও ফর্ম পর্যালোচনা 17:30 রাতের খাবার 19:30 তাইচি

দিন 3 — বিদায় 06:30 চূড়ান্ত সূর্যোদয় গ্রুপ অনুশীলন 07:30 বিদায়ী সকালের নাস্তা 08:30 ছবি ও স্যুভেনিয়ারের জন্য ফ্রি সময় 09:30 রিহার্সাল 12:00 দুপুরের খাবার 14:00 চেকআউট ও প্রস্থানের জন্য স্থানান্তর

একটি ব্যক্তিগত অ্যাকাডেমি রুমে 2 রাত অন্তর্ভুক্ত।