Coco & the Sun - Изживяване във фитнес клас „Оформи тялото си“ | Скулптуриране на цяло тяло | Бар | Пилатес | Кардио | Шьонг Ван | Ограничено до клиенти за първи път
- Изживейте 2 сесии от фитнес класовете на Coco & the Sun на намалена цена с по-малко от 70% отстъпка.
- 3 различни вида тренировки, включително високоинтензивно кардио + Пилатес, скулптуриране на цялото тяло и Barre (комбинация от балет, Пилатес и йога).
- Нашите триезични инструктори, Коко, Нат и Кенги, ще ви осигурят уникално фитнес изживяване.
- Ексклузивна оферта: Пакет за изживяване на класове (общо 2 сесии) за $270
- Ексклузивна оферта: Частен групов фитнес клас (капацитет за 15 души) за $2,000 на сесия.
Опции на пакета
【Ексклузивна оферта】Фитнес класове за оформяне на тялото (общо 2 класа)
Най-новото ревю
Какво да очаквате
Описание на класовете: 1. Извайване на цялото тяло Извайвайте и тонизирайте цялото си тяло с високочестотни упражнения с ниско въздействие. Насочете се към ръцете, бедрата и особено към глутеусите и корема. Изпитайте парещото усещане и мускулните тремори, докато тренирате!
2. Високоинтензивно кардио + Пилатес Първата половина на класа се състои от високоинтензивни упражнения с кратки периоди на почивка, създавайки ефект на изгаряне на калории и укрепване на основните мускули. Втората половина се фокусира върху упражнения по Пилатес на постелка, насочени към дълбоките мускули, коригиране на стойката на тялото и акцент върху контрола на основната мускулна група.
3. Тренировка Barre Barre е популярно упражнение за оформяне на тялото, произхождащо от САЩ. То съчетава елементи от балет, Пилатес, йога и включва оборудване като съпротивителни топки, съпротивителни ленти и дъмбели. Чрез високочестотни движения с ниско въздействие, тази тренировка ефективно тренира всяка мускулна група в тялото ви, подобрява стабилността и контрола на основните мускули, извайва линиите на тялото ви, засилва метаболизма и подобрява подравняването на тялото.
【График на редовните класове】 Понеделник
- 19:30 Barre
Сряда
- 18:30 Извайване на цялото тяло
- 19:30 Извайване на цялото тяло
Четвъртък
- 18:30 Barre Basic
- 19:30 HIIT Пилатес
Събота
- 11:00 Извайване на цялото тяло
За повече подробности и запитвания
- Уебсайт: www.cocoandthesun.com
- IG/FB: @cocoandthesun
Местоположение
Свържете се с нас
Отзиви
Често задавани въпроси
Може да ви хареса също...
Торти, тарти и други｜Изживяване със самообслужване за печене в Хонконг｜Приготвяне на специални десерти
Beauty Forever Изживяване за красота и СПА | Кайсиева избелваща грижа за лице, характерна ароматерапия, масаж на цяло тяло | Тай Ку, Кун Тонг, Централен, Цуен Уан, Ша Тин
【Ръчно изработени продукти от лимон и юзу】Работилница за натурални парфюми
Изживяване в работилница за Тай О Чак Гуо / Мочи / Солен яйчен жълтък (безплатни билети за лодка в Тай О)
Билет за парк Хонконг Дисниленд
Работилница за японски чай матча
Concept X Plus - Мини екологичен аквариум от блокчета | Чай Уан