Уин Чун преживяване: Открийте изкуството на вътрешната сила и прецизност
- Историята и философията на Уин Чун
- Основни стойки, поза и дихателни техники
- Основни форми на ръцете и как да генерирате сила чрез структура, а не чрез сила
- Чи Сау („лепкави ръце“) – характерно обучение за чувствителност, уникално за Уин Чун
- Как бойните изкуства развиват фокус, увереност и умствена яснота в ежедневието
Какво да очаквате
1. Учете от наследник на семейство Уинг Чун Вашият инструктор е пряк потомък на известно семейство Уинг Чун, наследил тайните на това бойно изкуство от поколения опитни практикуващи. 2. Задълбочете разбирането си за философията на Уинг Чун Това не е просто самозащита – това е самоусъвършенстване. Ще научите принципите, които правят Уинг Чун ефективен: ефикасност, икономичност на движението, теорията на централната линия и как да култивирате спокойствие и прецизност под напрежение. 3. Ангажираща, практическа тренировка Независимо дали сте начинаещ или имате известен опит в бойните изкуства, ще получите директни, практически инструкции по основните форми на Уинг Чун (Сиу Ним Тао), упражнения за ръце (Чи Сау) и работа с крака. Дори ще участвате в леки партньорски упражнения, за да усетите приложението на това, което научавате.
Отзиви
Свържете се с нас
Може да ви хареса също...
Курс по приготвяне на автентични супени кнедли Xiaolongbao - Eatwith
Електрическа обиколка с мотопед на културните и градски забележителности на Шанхай
Изживяване с китайска чаена церемония -- Открийте чая от династиите Мин и Цин
1,5-часово Кунг Фу преживяване в центъра на Шанхай с Шаолин майстор
ВИП обслужване на летище Шанхай Хонгцяо/Пудун
Ориенталска перлена кула & Бунд & градина Ю 1-дневен чартър
База за водни спортове на открито Shanghai Dongbang (каяк + падълборд)