1,5-часово Кунг Фу преживяване в центъра на Шанхай с Шаолин майстор
Потопете се в духа на Шаолин с подходящо за начинаещи, енергично 1.5-часово Кунг Фу преживяване за международни пътешественици в центъра на Шанхай.
Научете автентични стойки, удари, ритници, работа с крака и дзен дишане.
Идеално за първи път и за изследователи на културата. Потете се, смейте се и си тръгнете със снимки и незабравима история.
Научете основните стойки на Шаолин, с ясни стъпка по стъпка инструкции, подходящи за начинаещи.
Дзен дишане и фокус на ума. Завършете с просто дихателно и центриращо упражнение за успокояване на ума след натоварването.
Потапяща тренировъчна среда в двор в стил Шаолин и традиционна дървена зала.
Какво да очаквате
Влезте в света на легендарните шаолински воини с практическо 90-минутно преживяване за самозащита, създадено изключително за чуждестранни пътешественици.
Акценти: 🥋 Автентични инструкции от шаолински монаси на английски и мандарин 🏟️ Професионално закрито място 🧘 Истински шаолински дзен дух ⚡ Бързи умения за самозащита 🍵 Дзен чаена пауза и културен разговор
Преживяване:
От основни стойки до заключвания на стави и избягване, всяко движение е вкоренено във вековната шаолинска мъдрост. Не е необходим предишен опит – просто донесете любопитството и енергията си. Идеално за:
Самостоятелни пътешественици, семейства или всеки, който иска уникален, вдъхновяващ сувенир от Китай, който да остане с тях за цял живот.
Продължителност: 1,5 часа **Резервирайте сега – **ходете като пътешественик, защитавайте се като майстор.












Добре е да се знае
- моля, уверете се, че носите спортни дрехи и спортни обувки
Отзиви
Свържете се с нас
Може да ви хареса също...
Изящно и красиво ръчно изработено изживяване с чаени сладкиши от нематериалното културно наследство
Шанхайски поетичен банкет · Оригинално 360-градусово въртящо се място за потапящо изживяване на дворцов банкет отпреди хиляда години
Еднодневна екскурзия до Шанхайско вечно любовно шоу (включва двуетажен туристически автобус)
Научете се да готвите автентична китайска кухня с главен готвач от пет звезди - Eatwith
Изживяване с китайска чаена церемония -- Открийте чая от династиите Мин и Цин
Банкет · Разказ за Дунхуан - Потапящ дворцов празник на културата на Дунхуан | Магазин North Bund
Шанхайска градина Ю и Джуджиадзяо: Целодневно преживяване с автобус Hop-On Hop-Off




