Токио Асакуса: Дзен медитация, преписване на сутри и мача с монаха

Отбийте се от туристическата пътека в 400-годишен дзен храм в тайтоския район на Токио, на кратко разстояние пеша от Асакуса. Местният монаха ви учи на стойката, позицията на ръцете и дишането, на които се гради дзадзен, след което ви превежда през две кратки сесии с почивка между тях. Подходящо е за начинаещи, а вашият лицензиран англоговорящ гид е с вас през цялото време.

След това препишете сутра на ръка, проследявайки будисткото писание щрих по щрих, и поднесете тамян в главната зала, събирайки ръцете си в издигащия се дим, за да си пожелаете нещо. Завършете с купа матча Уджи и японски сладки, докато питате монаха всичко за дзен и живота в храма.

Малка група, не е необходим опит, а обувките се съзуват вътре в храма, така че носете чорапи. Малко под 2 часа.