2022 POCARI SWEAT RUN寶礦力路跑資訊

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路跑詳情

• 2022 POCARI SWEAT RUN寶礦力路跑
• 日期及時間：2022年10月1日 06:00-11:00
• 地點：大佳河濱公園
• 地址：台北市中山區基隆河中山橋和大直橋之間

路跑路線

21公里組（限時3小時30分完成）

• 起點：大佳河濱公園蛋型廣場 → 大佳河濱公園防汛河岸自行車道 → 觀山河濱公園(靠河岸) → 成美左岸河濱公園 → 上南湖大橋進入右岸 → 南湖右岸河濱公園 → 成美右岸河濱公園 → 上麥帥一橋回到左岸 → 關山河濱公園(靠機場側) → 終點。

10公里組（限時2小時完成）

• 起點：大佳河濱公園 → 大佳網球場 → 中山橋 → 承德橋 → 百齡左岸河濱公園 → 上百齡橋進入右岸 → 百齡右岸河濱公園 → 三腳渡碼頭 → 圓山河濱公園 → 上中山橋進入左岸 → 大佳河濱公園自行車道 → 終點。

4公里組（限時1小時完成）

起點：大佳河濱公園 → 大佳網球場 → 國道ㄧ號橋下(折返) → 終點。

線上參與

線上路跑是新興的路跑模式，跑者可隨心所欲選擇路跑地點，不受場地限制，且有較彈性的路跑時間能挑戰，自行利用(任何)路跑App來完成路跑賽事，提供給因為距離、時間限制而無法至大佳河濱公園參與實體路跑的跑者另外一種選擇。不一樣的路跑模式，邀請您參與2022 POCARI SWEAT RUN ，陪你FUN 陪你RUN ONLINE！

線上路跑詳情

• 日期及時間：2022年10月01日｜於05:00-17:00內完成挑戰，並在20:00前按規定上傳才算完賽
• 地點：自行選擇，不限場地
• 挑戰方式：大會建議使用【Nike Run Club】App。請務必事先確認App與手機的相容性，建議事先自我測試，以利賽事當天完成並上傳紀錄。

報名詳情

• 報名平台：伊貝特報名網
• 實體路跑組別及費用：21公里組 NTD 900 / 10公里組 NTD 700 / 4公里組 NTD 550
• 線上路跑組別及費用：21公里組、10公里組、4公里組 NTD 400
• 報名時間：2022年6月20日-8月26日 23:59:59
• 年齡限制：未滿(含)18歲(西元2004年前)檢附家長同意書，始得參加，填寫後請mail至rainbowwingsimc@gmail.com或是傳真至02-2949-9005

相關單位

• 主辦單位：金車大塚股份有限公司、寶康行銷股份有限公司
• 賽事執行單位：展通虹策略整合行銷股份有限公司

注意事項

疫情相關規定

• 選手於起跑前、抵達終點後應佩戴口罩，期間如能保持社交距離，仍可適度補充水分及補給品。
• 有疫情相關症狀，如發燒、咳嗽等呼吸道病徵、肌肉痠痛或嗅味覺異常等請居家休息，不得參與活動。
• 疫情確診/待診者請居家休息或進行就醫，不得參與活動。
• 依最新「中央指揮中心」公告之防疫條例措施進行，本會依規範條例配合調整。

健康及安全考量

• 未滿18歲的參賽者須回填、並確認遵守家長同意書所述內容。
• 參加者全程攜帶IC健保卡及身份證明文件。
• 線上路跑活動地點及路線因無統一路線，請慎重考量身體健康狀況及自身實力，如有心臟病、心血管等方面病史者，請勿隱瞞病情報名參加，完成報名手續並繳費後，不得要求更改參賽名單或退費。
• 報名時請務必勾選健康聲明，團體報名時負責連絡人務必保證所有參加隊員健康體能狀況均為良好。
• 參加者如於比賽過程中感到身體不適，請立即停止比賽，以自身安全為重。大會裁判或醫師有權視參加者體能狀況，中止參加者繼續比賽資格，參加者不得有異議，違者得取消参賽資格。
• 參加跑者請遵循大會規範的活動路線、交管措施及時間等安排，否則發生安全問題請自負。

體能診斷自我評估項目

若以下問題有一項回答『是』，那麼為了您的安全考量，建議 您先與醫師聯繫就診評估，確認身體健康無虞後再進行參與。

• A、您的心臟是否現在或曾經發生過健康上問題或疑慮，醫生建議運動方式及強度需作適當性評估？
• B、您是否曾經在體能活動時出現胸痛或其他身體不適的現象？
• C、最近一個月，在沒從事體能活動情況下，是否曾出現任何身體不適致無法正常活動的情形？
• D、最近您是否曾經因暈眩而失去平衡或意識的情況？
• E、從事體能活動是否會使您的骨骼或關節疼痛等問題更嚴重或惡化？
• F、您是否現在或曾經因高血壓或心臟等慢性疾病而需住院？
• G、您是否身體健康上有任何不適合體能活動的原因？

以上資料來源：2022 POCARI SWEAT RUN寶礦力路跑 官網及Facebook