【台灣溫泉】台灣十大溫泉懶人包!種類、交通、價格全搞定!

Klook
2020-03-14
北投春天酒店溫泉體驗 1

天冷的時候就是想泡湯!編輯幫大家整理了十大 台灣溫泉 !台灣地理環境特殊,整體面積不大,卻有非常豐富的溫泉資源,被稱為世界溫泉博物館。遍佈全台的豐沛地熱,從冷泉、熱泉、濁泉、海底泉,各式各樣的溫泉泉質應有盡有,品質更是不輸給日本。不管身在 台灣 東南西北,都可以找到最適合自己的 溫泉 勝地。趕快來看看有哪些溫泉,來趟泡湯、逛街、美食的輕旅行吧!

泡湯 注意事項

  • 在室內浴池泡湯,選擇通風良好的溫泉環境。入池前先沐浴清潔,之後用手試溫度、用水撥灑身體,再緩緩進入池中,循序漸進適應溫度。

  • 每次泡湯時間以15分鐘為佳,接著上岸休息一下,重複這樣的循環入浴。整體泡湯時間不要超過一小時,如在泡溫泉時,有心悸、頭暈的現象,緩緩起身,離開浴池休息。若不適感持續,請停止泡湯。

  • 泡湯結束,溫泉具有養顏美容的功能,可直接以毛巾將身體擦乾。如果是「酸性泉」或皮膚敏感者,則建議稍加沖洗。

  • 溫泉溫度高,容易讓人體流失大量水分,加速新陳代謝。泡湯結束後,可補充電解質和小點心,並小睡片刻。

  • 建議泡湯和進食時間勿相隔太近,因為溫泉溫度高,會刺激血液循環、不利消化。切勿飲酒過量,容易引起心血管風險。

  • 心血管疾病、傳染疾病、精神不濟,建議勿泡湯。老人、小孩、孕婦也必須視自身身體狀態,注意泡湯時間。

十大 台灣溫泉 名單

北投溫泉(台北)

酸性硫磺鹽泉(白磺)、酸性鹽酸泉(青磺)、 碳酸鹽泉(鐵磺)

交通極為方便的北投為台灣開發極早的溫泉聖地,是台灣四大溫泉之一。日治時期因為經營有成,形成溫泉、酒家共存共榮的商業圈。至今在北投也能吃到超棒的台式酒家菜,和欣賞傳統的那卡西文化。北投區最多遊客的區域,大多集中在北投溫泉親水公園附近的中山路、光明路、新民路、泉源路等。多樣化的泉質與泡湯場所,從懷舊復古的風呂到時尚流行的湯屋,選擇多元。編輯有偷偷推薦大家可以到捷運站較遠的北投市場一帶尋找更傳統更平價的溫泉湯屋喔!

  • 交通:搭乘捷運淡水線至北投站,轉乘新北投支線至新北投捷運站即可到達北投溫泉

  • 價位:大眾池 $250起 / 湯屋 $500起

北投春天溫泉酒店
北投春天溫泉酒店。圖片來源:KLOOK
北投鳳凰閣溫泉旅店
北投鳳凰閣溫泉旅店。圖片來源:KLOOK

陽明山溫泉(台北)

酸性硫酸鹽泉

位於大屯山的陽明山溫泉原稱草山溫泉,,也是台灣四大溫泉之一。陽明山溫泉分為前山溫泉和後山(靠近金山)溫泉,前山溫泉水溫在攝氏70度以上,水質清澈微透乳白,呈弱鹼性,水量終年不竭。陽明山前山公園蓮花池畔有兩座免費的公共溫泉浴室,總是擠滿泡湯的人群;因為交通便利,自然景觀優美,也是北部人假日出遊的首選。泡湯之餘,也可安排陽明山一遊,一年四季皆有不同的美景可以欣賞,如果想要在陽明山留下美好的回憶!安排陽明山公園&川湯溫泉泡湯半日遊,享受在山谷中泡湯的樂趣,還能順便欣賞絕美山景。

陽明山溫泉
圖片來源:前山公園
陽明山 川湯養生溫泉
圖片來源:川湯養生溫泉
陽明山 馬槽花藝村
圖片來源:馬槽花藝村

烏來溫泉(新北)

弱鹼性碳酸氫鈉泉 

新北市的烏來溫泉,靠近山林,也是原住民區。泰雅族人發現從南勢溪冒出滾滾的泉水,無色無味的泉質有讓皮膚光滑細緻、養顏美容的功效。所以烏來溫泉有「美人湯」之稱,無色無臭弱鹼性的碳酸氫鈉泉,溫度約80度左右。來到烏來,可以享受在鳥語花香的環境中泡湯,也可以充分感受這裡的原住民文化、特色小店、原住民小吃。找個週末假日到烏來泡個露天溫泉吧!

  • 交通:搭乘捷運至新店捷運站,轉搭乘新店客運「烏來 – 台北線」至烏來站下車

馥蘭朵烏來雙人景觀湯屋
圖片來源:KLOOK|馥蘭朵烏來雙人景觀湯屋

4. 台中|谷關溫泉|中性碳酸氫鈉泉

位於大甲溪上游的谷關溫泉,起源於日本明治時代,又稱為「明治溫泉」,是中台灣最古老的溫泉。這裡的溫泉水質清澈無味,可飲用,水溫約48℃-60℃。結合當地景觀,來到這除了可以享受溫泉和著名的鱒魚料理外,也可以至谷關溫泉公園悠游散步。

  • 交通:台中車站或豐原車站搭乘往東勢、谷關方向的客運。

  • 價位:大眾池 $300起 / 湯屋 $1500起

谷關溫泉公園 來源:官網

谷關溫泉公園 來源:官網

5. 台南|關子嶺溫泉|鹼性碳酸泉

關子嶺溫泉與陽明山、北投、四重溪並列臺灣四大名湯。關子嶺溫泉以「黑色溫泉」聞名,泉溫約75度,富含泥岩微粒和各種礦物鹽類,泉色略帶黑且味道濃烈,具有滑嫩肌膚、養顏美容、養身保健等功效,更對胃腸慢性病及風濕關節炎有相當療效,史誌更記載關子嶺溫泉有「天下第一靈泉」之譽。

與日本鹿兒島、義大利西西里島同屬世界稀有的泥漿溫泉,快來關子嶺享受全台唯一的泥漿溫泉吧!

  • 交通:搭乘火車至新營火車站,轉乘新營客運往南寮、關子嶺方向之班車至關子嶺站即可

  • 價位:大眾池 $300起 / 湯屋 $400起

  • 行程推薦:關子嶺溫泉與土溝藝術村輕旅行

關子嶺泥漿溫泉 來源:2018關子嶺溫泉美食節

關子嶺泥漿溫泉 來源:2018關子嶺溫泉美食節

6. 屏東|四重溪溫泉|鹼性碳酸氫納泉

四重溪溫泉位於本鄉溫泉村內,台灣四大溫泉之一。泉水湧自山麓,水質透明澄淨,水溫平均在50-80度之間,水質屬於鹹性之碳酸泉,清澈、無色、無臭,除供沐浴外,亦可飲用,對慢性消化器官、關節炎、神經等疾病,具有相當的療效。近年導入日式風格建造溫泉公園,營造溫泉鄉氛圍,2018年的四重溪溫泉季以紫色、櫻花為元素佈置燈飾,大家泡湯後可以再到溫泉公園漫步在紫色櫻花林中。

2018四重溪溫泉季

  • 時間:2018.11.10-2019.03.03

  • 交通:枋寮火車站搭乘接駁車

  • 四重溪溫泉季官網

  • 價位:大眾池 $220起 / 湯屋 $600起

2018四重溪溫泉季以紫色、櫻花為燈飾主元素 來源:2018四重溪溫泉季

2018四重溪溫泉季以紫色、櫻花為燈飾主元素 來源:2018四重溪溫泉季

7. 宜蘭|礁溪溫泉|碳酸氫鈉泉

礁溪溫泉位在俗稱台北後花園的宜蘭,是台灣非常罕有的平地溫泉。因為雪山隧道的便捷,台北到宜蘭開車不到一小時即可抵達。礁溪溫泉屬碳酸氫鈉泉,色清無臭,富含鈉、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等礦物質,浸泡後皮膚光滑柔細不黏膩,對身體健康、養顏治病有幫助,被譽為「溫泉中的溫泉」。

礁溪車站附近,就有很多平價、cp值又高的溫泉飯店和百元湯屋可以選擇。來到礁溪也可以去五峰旗瀑布享受芬多精,大啖溫泉蔬菜!

如果想要在礁溪泡溫泉,卻不知道怎麼選擇,可以參考礁溪人氣Top3的溫泉飯店,來一場週末的溫泉之旅,好好放鬆你的身心靈!

礁溪蔥澡HotSpringOnion藝術湯屋

礁溪蔥澡HotSpringOnion藝術湯屋

8. 花蓮|瑞穗溫泉|碳酸鹽泉

花蓮溫泉區分為「內」、「外」兩區,紅葉溪的上游流經「紅葉溫泉」,為「內溫泉」;下游則流經「瑞穗溫泉」,稱為「外溫泉」,瑞穗溫泉、紅葉溫泉、安通溫泉號稱為花東縱谷三大知名溫泉區。

瑞穗溫泉泉水由地下流出,為全台唯一碳酸鹽泉,因含豐富的鐵、鋇等礦質,水質呈現鏽黃或鏽紅色,上面還漂著一層厚厚的礦物質,可浴但不可飲,許多人為此專程到瑞穗泡湯。當地人又稱瑞穗溫泉為生男泉,當地傳說常浸泡瑞穗溫泉,生孕男孩的機率較高。

  • 交通:搭乘火車至瑞穗火車站,再轉搭花蓮搭往富里的花蓮客運至瑞穗下車即可到達

  • 價位:大眾池 $100起 / 湯屋 $300起

黃金之湯——瑞穗溫泉 來源:花東縱谷國家風景區

黃金之湯——瑞穗溫泉 來源:花東縱谷國家風景區

9. 台東|知本溫泉|弱鹼性碳酸氫鈉泉

素有東台灣第一美景的「知本溫泉」,是台灣規模完善溫泉鄉。東部的好山好水,造就了知本溫泉的好水質。知本溫泉為鹼性碳酸泉,清澈無色,富含礦物質,具有美白、保濕、促進血液循環等效果。

當地流傳知本溫泉可治療皮膚病,飲泉可促進腸胃消化和改善痛風、糖尿病、呼吸道疾病的症狀。除了享受「美人湯」以外,溫泉區內的森林遊樂區,景觀壯闊,峽谷、瀑布一覽眼福。

  • 交通:搭乘火車至知本火車站即可

  • 價位:大眾池 $300起 / 湯屋 $350起

知本溫泉 來源:台東觀光旅遊網

知本溫泉 來源:台東觀光旅遊網

10. 綠島|朝日溫泉|硫酸鹽氯化物泉

綠島的朝日溫泉是非常罕見的海底溫泉,因朝日出方向而取名為朝日溫泉,日治時期則稱為「旭溫泉」,與義大利北方、日本九州,共為世界上僅有的三大海底溫泉之一。

朝日溫泉為海水滲入岩層之中,經地熱加溫後受高壓湧出,帶有海水的鹹味,屬於硫磺泉,對人類皮膚無刺激性,洗後也不黏澀。露天的朝日溫泉,建於在大海上,潮間帶上遍佈珊瑚、海蝕溝,一邊泡湯,一邊抬頭仰望天空,伴隨著海浪打到礁石的海濤聲,人間享受。

  • 交通:由台東航空站搭飛機至綠島 / 台東富岡漁港搭客輪至綠島

  • 價位:全票$200  / 優惠票$100

綠島朝日溫泉 來源:台東觀光旅遊網

綠島朝日溫泉 來源:台東觀光旅遊網

看完以後是不是很想去泡個湯呢?可以看看KLOOK溫泉季攻略,裡面有各個國家不同的溫泉體驗供你參考!

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