合歡山北峰因為登山口鄰近公路，攀登路徑與攀登時間擁有一定的難度，是許多山友正式踏入百岳登山的第1個練習場，本篇會帶著你認識合歡山北峰的壯闊之美，所需的路程距離及時間，該帶什麼裝備、需要注意什麼狀況？讓你可以做好充足準備，安心登山、也平安下山回家。
合歡山北峰介紹
合歡山北峰屬於合歡山系之一，是群峰中最高峰，海拔3422公尺，又被列為十崇之一，百岳排名32。
山頂的地勢平緩、展望絕佳，天氣好時，由北往南可以看到中央山脈的南湖群山到中央尖山、雪山山脈及玉山山脈等美麗山巒，不時還有雲海陪襯，若是日出時或日落時身處於此，還能欣賞陽光將山頭與雲海渲染成一片橘黃的美景。
合歡山北峰登山口位於台14甲36.7公里處，大部分的山友都會選擇開車抵達登山口旁邊的小風口停車場，再走到登山口起登。
合歡山北峰的路程距離及攀登時間
Source:上河文化
從登山口一路往上攀登，單趟路程約2公里，爬高447公尺，路況相較合歡主峰原始，多為石板、裸岩及碎石路徑，其中有少部分的路段是峭壁或大跨距的石階，攀爬時需手腳並用，一般山友大多能在4小時之內往返整條登山步道。
Source:上河文化
欣賞合歡北峰步道沿路景致
從登山口開始到1.0km處都是一路陡上的石階路徑，大概走個5分鐘身子就會熱起來了。不過前段會在矮樹叢中行進，不會被陽光直曬，走起來還算舒適。
偶爾會有枕木階梯，讓山友比較好走。
前面1公里的陡上之路可以說是整趟路線中的大魔王，必要時還是要休息一下。
向外回望，發現登山口已經在很遠的地方。
一直往上踢到假山頭後，路徑就會變成緩上坡，這裡是最後的上坡衝刺。
翻過假山頭之後，一路平緩讓人走起來輕鬆多了！
看到反射板就知道三角點就在不遠處。
回望走來的路，一路通過青青草原，與壯闊的稜線遙相呼應。
歷時快2個小時，終於攻頂！海拔3422公尺，二等三角點，「合歡山北峰你好！」。
從山頂往外看可以看到整段中央山脈北一段的主要山頭們，由左至右包含南湖大山、甘藷峰、中央尖山、鈴鳴山、無名山。
回程的路上還可以欣賞壯麗的奇萊主峰，黑色的岩層讓它擁有「黑色奇萊」的別名。
如何抵達合歡山北峰登山口？
1.開車前往合歡山北峰登山口－前往小風口停車場
開車可以從南投埔里或花蓮新城方向，前往台14甲線上的小風口第二停車場，停好車後走路5分鐘就能抵達登山口。
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2.搭車前往合歡山北峰登山口—6658A公車
如果要在埔里搭乘6658A公車，需注意只有首班車是從埔里站出發，行經合歡山上的國民賓館、青青草原、武嶺、松雪樓、石門山，最終抵達小風口站後折返回國民賓館，錯過首班車，要到早上11：00抵達國民賓館搭乘第二班車。下山的話則是需要在15：50前回到小風口站，搭乘最後一班車回到埔里。
合歡山北峰的週邊住宿選擇
松雪樓與滑雪山莊
松雪樓擁有全台灣海拔最高旅館的美名，位於中橫公路上，海拔3150公尺。由林務局管理，提供包含2人房、4人房的房型；而滑雪山莊則是以大通鋪床位為主，總計共88人的住宿空間。另外還有午晚餐的中西式餐點，讓你可以吃飽喝足再上山。
從松雪樓開車小風口第二停車場約10分鐘，要爬合歡山東峰、石門山步道甚至可以步行抵達，是遊覽合歡群峰的首選住宿地點。
救國團觀雲山莊
隸屬於救國團的觀雲山莊，位於從花蓮天祥方向上來的關原聚落。館內房型提供雙人、4人、6人、8人及20人以上團體等選項，還有加訂晚餐及隔天早餐服務，是訂不到松雪樓時可考慮的替代方案。
不過觀雲山莊距離合歡山北峰距離較遠，比較適合自行開車上山的朋友，留宿一晚後，再開車20分鐘抵達小風口第二停車場。
攀登合歡山北峰的行前準備
攀爬合歡山北峰需要更審慎的行前準備，由於路線強度強過合歡山主峰，建議你在出發前一一確認以下列出的衣著與裝備，以及進行體能訓練。
衣著篇
- 排汗衫：以聚酯纖維為主，可快速排出水分。
- 長褲：同樣以聚酯纖維為主，或避免穿棉製衣褲上山。
- 防風外套：山頂風勢較強，且午後天氣變化大，建議登頂後穿著保護身體。
- 保暖中層：即便是夏季攀登，合歡山北峰的白天均溫約為10℃左右。
- 登山鞋：或合適的運動鞋，因合歡北峰的路徑較為原始，穿著不適合的鞋款行走可能容易讓自己受傷。
- 遮陽帽：除了保護頭部抵擋紫外線，也能提供防風作用。
- 太陽眼鏡：高山上紫外線強度高。
裝備篇
- 登山包：可收納隨行的各式物品。
- 水壺or水袋：裝滿充足的水量，在攀登過程中適時補充水分。
- 毛巾：擦拭汗水，保持頭部乾燥，避免風寒。
- 頭燈：如果你打算待到傍晚或晚上才上去拍銀河照，建議戴頭燈比較方便。
- 救生毯：以防萬一，救生毯可以保護你抵抗高山上的寒冷空氣。
- 哨子：不幸墜谷時，可用哨子發出求救訊號。
- 登山杖：視個人體能狀況而定，若未來打算繼續爬山，也可以先習慣如何使用。
- 個人藥品：如外傷藥及清理、包紮用具，或是普拿疼這類的止痛藥，以備不時之需。
- 小垃圾袋：收納登山過程中製造的垃圾。
- 雨具：來回攀登需要4個小時，山上天氣變化大，尤其中午過後容易起白牆，建議準備雨具以防萬一。
- 食物：可以選擇堅果、巧克力、肉乾、餅乾、糖果等容易補充高熱量的食物。
體能篇
- 慢跑：養成慢跑習慣，從基本的3000公尺慢慢跑起來，對於登山所需的心肺很有幫助。
- 攀登郊山：台灣最棒的地方就是有許許多多大小的山，找一個離你城市最近的郊山，開始攀登培養體能吧！
至於預防高山症的丹木斯要不要先吃呢？以下將為你說明。
攀登合歡北峰的注意事項
1.爬合歡山北峰需要吃丹木斯嗎？
高山症主要指身體在海拔超過2500公尺以上會出現頭痛、噁心、嘔吐、虛弱無力、頭重腳輕的症狀，嚴重時會引發肺水腫，有生命危險。而丹木斯的藥理機轉正好可以用來緩解、預防高山症的嚴重程度，因此正確吃法是在上山的前一天就開始服用，早晚各125毫克。
若是攀登當天早上才從平地直接開車抵達合歡山北峰登山口，在短時間內的高度變化超過2500公尺，是可能會提高引發高山症的情形喔！建議你在出發前向專業醫師諮詢，評估身體狀況是否需要。
2.如果走到一半身體不適怎麼辦？
如果是初次挑戰3000公尺以上的高山，一開始會較難適應高山上含氧量較少的情況，可試著將步伐放慢，並多吞嚥幾次口水，讓耳膜習慣高山上的氣壓。尤其合歡山北峰的路徑較多跨距大的石階，更容易成體能的消耗，攀爬過程中更要注意身體狀況。
不過，一旦你或同行夥伴出現頭痛、嘔吐、虛弱的症狀，建議直接下撤折返登山口，並往低海拔處移動，才能避免高山症惡化。
「山永遠都在」，隨時都能再來拜訪。
3.合歡山北峰可以露營嗎？
不行，因該區位於太魯閣國家公園範圍內，明令禁止紮營過夜，尤其是前幾年很熱門、位於合歡山北峰旁路程約20分鐘的小溪營地，近年因紮營人數爆增，廚餘、排泄物問題造成環境負荷超載，使得太魯閣國家公園管理處必須請員警到場開罰。
保持無痕山林，愛護我們的土地
每次上山，我們都要保持著無痕山林的原則，自己帶來的東西就自己帶走吧！別讓任何不屬於山林中的物品遺留在其中，因而改變當地的生態環境。不論是百岳或是城市郊山，山都是需要尊敬的。
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祝你也有一趟美好的合歡山北峰之旅。
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