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【2019日本溫泉百選】日本十大人氣名湯大公開|日本三大名湯、雪見溫泉、露天風呂|泡湯禮儀、交通票券指南,秋冬溫暖泡湯精選全輯

當氣溫漸漸下降,穿著薄外套還感到一點點寒意,那代表泡湯的季節又到了。而說到泡湯,絕對會想到日本各式各樣的溫泉,吸引著許多旅人慕名前往體驗,享受療癒身心靈的日式溫泉,讓疲乏的身體能夠放鬆舒緩,也讓身子保持溫暖、恢復元氣。而編輯特別整理2019日本人氣票選十大溫泉名單,讓喜愛泡湯、泡溫泉的各位參考,想想今年到日本要到哪裡泡湯。而在文中編輯還會精選日本泡湯的流程與注意事項,讓你不失禮也能盡興享受!

日本溫泉100選,KLOOK精選人氣知名溫泉

2019票選名次 溫泉地 所在地
1 草津 群馬
2 別府八湯 大分
3 指宿 鹿兒島
4 下呂 岐阜
5 有馬 兵庫
6 道後 愛媛
7 登別 北海道
8 由布院 大分
9 箱根 神奈川
10 城崎 兵庫
14 鬼怒川・川治 栃木
16 乳頭溫泉鄉 秋田
17 熱海 靜岡
32 花卷溫泉鄉 岩手
60 日光湯元 栃木
89 河口湖 山梨

以上為編輯特別精選日本溫泉,今年秋冬到日本,就選一個去體驗看看「日式溫泉」為你帶來的滿足感吧!如果想知道更多日本人氣溫泉嗎?日本温泉100選|にっぽんの温泉100選】有更多溫泉選擇提供給你參考,讓日本人帶你體驗真正道地的日本溫泉!

想要100%完美日式泡湯,絕對不能不知道的事

日本的泡湯文化深植日本人日常生活中,除了旅館、飯店內有提供個人溫泉或大眾溫泉外,也仍有許多錢湯佇立於街頭巷尾,為的就是讓人結束繁忙的一天時,可以泡在熱呼呼的溫泉中,舒緩一天的壓力。但是日本的泡湯文化有許多「眉眉角角」需要注意,所以編輯特別整理出在日本泡湯的注意事項與流程給大家知道,讓大家完美體驗日本人泡湯文化,不會尷尬也不會失禮喔!

  浴衣一定要「右下左上」

到日本溫泉大飯店泡湯,飯店通常會提供各種浴衣款式讓大家穿上體驗,但是穿浴衣有幾個事項必須注意。穿浴衣,必須注意的是衣領。衣襟左側一定要在上面,否則你就大事不妙了,因為右側在上是人在歸天後才會這樣穿,是壽衣的穿法。若是想要在浴衣裡穿上衣物保暖,可以穿貼身背心或T恤,但領口必須較深,否則從浴衣領子裡透了出來就不太美觀而且會有一點點尷尬。

  長髮要記得盤起來

由於大眾澡堂、錢湯或溫泉池的泉水都是共用的,為了衛生與毛髮掉落的問題,一定要將頭髮往上盤起,並且避免將頭髮泡進泉水中沾濕了。

  身上有刺青,泡湯前先與櫃檯確認

過去的日本,有刺青多半象徵著此人有黑社會兄弟姐妹的背景,因此有許多大眾溫泉明訂有刺青者不得進入錢湯的規定。但現在隨著外國觀光客的增加,對於刺青的規定多半開始鬆綁,不過為了以防萬一,小編還是建議需與旅館櫃檯確認,或事先用護理貼布遮住,避免不必要的誤會。

  進入溫泉水中,要先將身體洗淨

在泡湯前應先在淋浴區洗淨全身,等到沖洗掉全身的肥皂泡沫後才能進入溫泉池內。切記在沖水時,不能站著沖洗,而是要坐在小板凳上沖洗,避免水花噴濺到其他沖澡的人了。

  只有身體皮膚部分能進入水中

泡溫泉前,記得要將身上所有的配件取下,包含飾品、護身符等小物品。並且注意泡湯時,不能將大浴巾、小毛巾浸入水中。也為了不妨礙他人靜靜享受泡湯的樂趣與保持泉水的乾淨,所以不能在泉池中擦洗身體或洗頭喔!

橫跨日本南北精選人氣溫泉,秋冬一定要去

  草津

草津溫泉位於日本關東地區的群馬縣,以獨特湯畑、傳統湯揉舞蹈與略帶酸性硫磺泉值聞名,自古以來就被稱為日「日本三大名泉之一」,也是日本百選溫泉連續16年來的第一名。座落於溫泉街中央的「湯畑」,是草津溫泉最主要的景點。利用富含木脂的松木或檜木架設的溫泉田,引流源源不絕的湯泉,同時也扮演調節湯溫的重要功能。

圖片來源:flickr|lohasteru

湯揉舞蹈。圖片來源:flickr|lohasteru

草津除了悠久歷史的溫泉飯店,四季分明的美妙景色、逛不完的特色溫泉街也都非常迷人,就連電影《羅馬浴場2 Terumae romae II》也前來取景。除了湯泉以殺菌治病聞名世界以外,周邊更被幾座活火山環繞,座擁清新的山間空氣,小鎮的規劃及度假氛圍都是令人夢寐以求的。


  別府八湯

別府八湯(別府八大溫泉)是別府市内八個具有代表性溫泉地的總稱。這些溫泉原本是各自獨立發展起來的溫泉地,其中最古老的溫泉可追溯到8世紀初。八大溫泉分布在市內各處,雖在同一個市內,但是泉質不同,風景及溫泉地也各有風趣,特殊景觀有的像大海、有的像血池、有的像噴泉、也有的像泥漿,別府地獄組合的多種樣貌呈現了大自然的無比奧妙。溫泉的入浴形態各式各樣,來到別府市一次可以體驗到多種溫泉的樂趣。


  指宿

指宿,位於九州鹿兒島薩摩半島最南端的觀光城市,以熱砂浴、指宿溫泉、日本最南端車站、篤姬家鄉而聞名,終年氣候溫和宜人、優閒氣氛迷人。指宿溫泉是位於鹿兒島的溫泉群,以摺浜溫泉(熱砂浴溫泉)為首,聚集了湯之裡溫泉和二月田溫泉等的各種各樣的溫泉。所謂熱砂浴溫泉指的是穿上浴衣後,躺在透過溫泉熱度加溫的沙上,現場工作人員會用以鏟子將遊客的身體埋進砂中的獨特溫浴方式。僅需埋在沙中10〜15分鐘,就有驚人的出汗效果!

圖片來源:wikipedia|Trinida


  下呂

下呂溫泉為「日本三大名泉之一」,泡過後肌膚光滑,又有「美人湯」別名,不少人多次造訪。溫泉街上隨處可見免費的泡腳溫泉,散步途中也能隨興享受泡湯樂趣。鄰近溫泉街的「下呂溫泉合掌村」復元了合掌建築聚落風貌,還設有陶器彩繪、和紙撈紙等體驗設施。在皮影戲劇場「白鷺座」還能欣賞皮影戲,讓人深深體會到日本四季及懷舊之美。

圖片來源:flickr|David Huang


  有馬

有馬溫泉為「日本三大名泉之一」,也有人說這裡是日本最古老的溫泉,因戰國時代有名的武將豐臣秀吉也曾來此泡湯而聲名大噪。在9種獲指定為療養溫泉的主要成分中,有馬溫泉便含有當中7種,是世界罕見的溫泉。此處湧出的溫泉為紅褐色的「金泉」及無色透明「銀泉」,可享受到不同的泉質。

圖片來源:flickr|CSaint Lin

圖片來源:flickr|CSaint Lin

紅棕色的獨特色調的金泉,源泉雖然透明無色,但是含有豐富鐵質,接觸到空氣就會酸化變色,據說對體寒、腰痛、筋骨關節痛、皮膚病燒燙傷等等有療效;而透明無色的銀泉分成含有許多碳酸的「碳酸泉」和含有鐳的「氡泉」兩種,據說泡碳酸泉時,血流會因為毛細孔和血管擴張而增加,對高血壓症狀的有一定的治療功效。

圖片來源:flickr|Chanin M


  道後

道後溫泉是日本的三大古湯之一,與和歌山的白濱溫泉,神戶的有馬溫泉並稱。尤其是在道後溫泉內的「道後溫泉本館」,擁有三千年的歷史,日本最古老的道後溫泉的象徵,也獲得米其林指定三顆星,為日本第一個國家重要財產的公共澡堂。現今的建築是曾在1894年被重建的木造三層樓建築,有「神之湯」「靈之湯」兩個澡堂可供選擇。古色古香的建築物是道後溫泉的象徵,更是讓宮崎駿以此為範本,畫出了神隱少女內湯婆婆的款待眾神的油屋。

圖片來源:flickr|Wei-Te Wong


  登別

素有「北海道第一名溫泉」的登別溫泉,每年都吸引來自日本國內外超過300萬的遊客造訪。根據泉質分類,登別溫泉湧出11種溫泉,每天湧出的溫泉量達1萬噸,是個大地資源豐富的溫泉鄊,因其泉質之豐富及溫泉量之多,被稱為「溫泉的百貨公司」。

圖片來源:flickr|Sabrinadai

四處瀰漫著硫磺氣味的極樂通商店溫泉街,洋溢著昔日風情,是登別溫泉的中心地點。極樂通商店街是全日本最受歡迎的溫泉區之一,當地有許多匠心獨具的住宿設施,遊客可按自己喜好選擇。立於商店街入口處的鬼雕像,是登別溫泉的象徵,如今仍每天靜靜地迎接前來泡湯的遊客。

圖片來源:flickr|Ray Swi-hymng


  由布院

座落在九州島的中央地區,位於被稱為「豐後富士」的由布岳山麓的有著美麗豐富自然的由布院溫泉。源泉數有895個是僅次於別府的第二大溫泉地,每分鐘湧出量約42萬頓,泉量也很豐富。無色透明的對皮膚柔和的單純泉,其特徵是光滑細膩。此外,還有許多有個性的旅館以及雅致的商店、畫廊等,深受家族和女性歡迎。

圖片來源:welcomekyushu|由布院溫泉

圖片來源:wikipedia|Yasuhiro


  箱根

位於東京近郊,擁有1200年歷史的箱根溫泉,包含20個風格各異的溫泉地,分布在箱根湯本塔之沢、強羅、宮之下小湧谷、仙石原、蘆之湖蘆之湯這五個地區,而有「箱根20湯」之稱,來到箱根泡湯環境清幽,天氣好還能遠眺神聖的富士山,搭船遊賞蘆之湖,甚至是搭纜車前往大涌谷看地熱奇景,所以也是不少遊客放鬆之旅的首選。

圖片來源:flickr|Richard, enjoy my life!


  城崎

超過千年歷史的城崎溫泉,與有馬、湯村溫泉,同為兵庫縣境內的三大溫泉鄉,其位於兵庫縣北部的豐岡市城崎町,緊鄰著日本海,流經町內的大溪川兩旁就是熱鬧的溫泉街,兩旁柳樹條條,還有著古色古香的木屋建築,穿著各家旅館所提供的浴衣漫步在溫泉街上,迷人的日式風情讓人愜意又自在。而最有名的是城崎溫泉七處外湯,每個外湯別具特色,據說每個外湯有各自的守護神,泡湯之外還能夠招福開運。

圖片來源:flickr|Nishimuraya Kinosaki Onsen


  鬼怒川・川治

鬼怒川溫泉位於栃木縣中部的鬼怒川上游,歷經300多年逐漸開發而形成歷史悠久的溫泉鄉。過去曾是只有大名或僧侶們才能使用的溫泉,從明治時代開始對一般人們開放,到了昭和時代,旅館及飯店便如雨後春筍般接連開業。現在,鬼怒川溫泉被稱為「東京的奧座敷」(東京近郊溫泉地之意),成為一年有超過200萬名住客造訪的人氣溫泉景點。而如果剛好來到鬼怒川泡湯,也可以到鄰近的景點日光東照宮走走。

圖片來源:flickr|Siegfy

圖片來源:wikipedia|日光東照宮


  乳頭溫泉鄉

座落於秋田縣仙北市的乳頭溫泉鄉,擁有超過300多年的歷史。乳頭山森林裡境內有7座風貌截然不同的溫泉會館,相傳泡滿七大溫泉就能治百病,並以少見的男女混浴出名,而通常不能將毛巾入水的規定,在男女混浴中被打破,男女混浴可以圍大毛巾下水,因此可以準備大毛巾。

圖片來源:flickr|lin Judy

圖片來源:flickr|lin Judy


  熱海

日本歷史悠久的溫泉勝地就是熱海溫泉,充沛的溫泉量搭配優美的山海景觀,溫泉街彌漫著昭和時代感,還有藝妓的表演,四季也都看得到煙火。據傳德川家康將軍戰爭勝利後,便多次來熱海療傷休養,有感於此地溫泉的高品質,特別把熱海溫泉搬運到江戶,也因此有「德川家御用溫泉」美譽,站前還有名為「家康之湯」的足湯,編輯認為應該很多人是慕名而來。


  花卷溫泉鄉

沿著奧羽山脈溪谷湧出的花卷溫泉鄉,10處的溫泉種類眾多可依喜好選擇。有東北數一數二的規模及以其舒適設備自誇的溫泉,還有自古便以湯治場大受歡迎的鄉土溫泉等,各有其獨特的風情。而花卷溫泉鄉距離花卷空港僅要短短15分鐘車程,溫泉鄉裡走動逛逛玫瑰園與釜淵瀑布也約莫一小時就可走透透,若是老人家不耐走,不喜歡拉車也不愛奔波,花卷溫泉鄉的度假小旅行,將是未來孝親之旅首選。

圖片來源:wikipedia|Roddy McDougall

圖片來源:hanamakionsen|花巻の湯


  日光湯元

位於戰場原後方湯之湖北岸的靜謐溫泉鄉,有日光腹地之稱,據說是在距今約1200年前,由首次在日光建寺、推廣佛教的僧侶發現。泉質為白濁硫黃泉,遠近馳名,據稱具有神經痛、風濕療效。溫泉街上有能免費利用的泡腳溫泉「ANYO之湯」,讓您能隨興享受效能豐富的溫泉泡湯樂趣。透過水蒸氣遠眺湖景、山景,這裡是大自然環抱下的熱門療癒溫泉鄉。

圖片來源:flickr|grant1119wu

圖片來源:wikipedia|Daderot


  河口湖

世界文化遺產「日本富士山」,被稱作聖山,而「逆富士倒影」則是每個去到富士山河口湖旅遊的人,都想捕捉到的畫面!剛好趁著秋天和冬天來河口湖泡溫泉,能讓你一邊泡湯、同時欣賞逆富士美景。而河口湖為富士五湖之一,是五湖之中湖岸線最長、位置最北、海拔最低、知名最高的一湖,所以有人說,想要遊日本必遊富士山,而想要將富士山每個角度的美景都飽覽一次,就要從河口湖畔來觀賞。

圖片來源:flickr|XexeX


台灣人和日本人都相當喜歡泡湯,近年泡湯已經成為秋冬男女老少必做的活動,但還是要提醒大家,泡湯應該從水溫較低的湯開始,每次不超過十五分鐘,泡湯時可以適當補充水分;且餐後和酒後,最好間隔半小時至一小時後再泡湯,才不會感到身體不適唷!那麼做好準備,就出發日本泡湯吧!

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