臺北: 兒童攀岩/抱石體驗 - 星球體能教室

「抱石」（Bouldering）是由登山所衍生出來的一項運動，與「攀岩」最大的不同處在於：「抱石」不需繩索輔助，只需岩鞋和止滑粉，即可開始向上攀登通常不超過 5 米的牆面，而為了安全起見，下方會舖有足夠厚度的軟墊。

抱石這項運動，從很多角度上來看，都像是職涯、甚至人生路。想要體驗「完攀」的美好成就感，不能只靠蠻力猛衝：你必須夠勇敢、有耐心、不輕言放棄；你的心態要健康、思考要冷靜，頭腦要清晰，才能在無數次的「墜落」當中學習，試著找出每一次的問題癥結點，然後反覆改進、不斷修正。