新加坡 Well Commune Shenton 靈性健康工作坊

歡迎來到 Well Commune Shenton，這是一個在新加坡中心舉辦的為期一個月的快閃式健康節，它匯集了一群獨立的健康從業者，幫助任何想通過不同的跨學科實踐探索新方法來改善健康的人藝術、音樂、科技、生活方式和康復。

以精神健康為特色的以下活動：

為滿月做好準備

如果您發現自己在滿月前感到不知所措、失眠和煩躁？在這個 90 分鐘的工作坊中花點時間放鬆、放鬆並重新與自己保持一致，我們將在四月滿月之前使用蠟燭魔法、引導式可視化和日記來獲得平靜、清醒和集中註意力。

作者：塔姆辛·布拉德肖

通過教練和能量工作的有效結合，Tamsin Bradshaw 支持那些處於人生十字路口、正在與不堪重負、過度刺激、情緒起伏和低能量作鬥爭的有動力、熱情和善解人意的人。 Tamsin 運用深度傾聽和賦權方法，引導客戶採用新的、平衡的方式來發揮他們的最大潛力——無論是工作、為人父母、戀愛還是一般生活。

Tamsin 是一位通過 Aliveness Method® 認證的轉型教練和通過四風光體學校認證的薩滿能量醫學促進者。

我相信大多數問題——無論是身體上的、精神上的還是情感上的——都始於能量體。我還相信，如果我們獲得正確的知識和正確的工具，我們就有能力治愈自己。我打算授權與我一起工作的人改變他們的觀點，並找到他們自己的道路。我幫助他們建立自己定制的心理、情感和精神必需品工具箱——一個珍寶寶箱，支持他們過上有意義、平衡的生活。

用新月設定意圖

新月是播下夢想和願望種子的最佳時機。火焰和火是點燃我們意圖的有力工具：這就是為什麼我們將使用蠟燭魔法、冥想和日記來為你想要邀請到你生活中的東西做準備。你會在接下來的步驟中感到平靜、一致和清晰。

作者：塔姆辛·布拉德肖

通過教練和能量工作的有效結合，Tamsin Bradshaw 支持那些處於人生十字路口、正在與不堪重負、過度刺激、情緒起伏和低能量作鬥爭的有動力、熱情和善解人意的人。 Tamsin 運用深度傾聽和賦權方法，引導客戶採用新的、平衡的方式來發揮他們的最大潛力——無論是工作、為人父母、戀愛還是一般生活。

Tamsin 是一位通過 Aliveness Method® 認證的轉型教練和通過四風光體學校認證的薩滿能量醫學促進者。

我相信大多數問題——無論是身體上的、精神上的還是情感上的——都始於能量體。我還相信，如果我們獲得正確的知識和正確的工具，我們就有能力治愈自己。我打算授權與我一起工作的人改變他們的觀點，並找到他們自己的道路。我幫助他們建立自己定制的心理、情感和精神必需品工具箱——一個珍寶寶箱，支持他們過上有意義、平衡的生活。

心靈瑜伽：通過奉獻培養幸福

通過《薄伽梵歌》的教導發現自我實現的科學並開啟幸福的藝術。

僅僅沒有逆境和悲傷是無法獲得幸福的。當靈魂得到滿足時，才會體驗到真正的幸福。

加入我們的幸福工作坊“心靈瑜伽：通過奉獻培養幸福”，學習：

• 了解自我
• 了解苦難的根源
• 業力法則和輪迴法則以及它們如何影響我們的生活
• 克服苦難的實用工具
• 培養精神觀點和習慣以培養幸福
• 咒語冥想如何幫助獲得幸福
• 以及更多

本工作坊適用於：

• 任何尋求內心平靜、快樂和滿足的人
• 那些探索他們精神身份的人
• 承受壓力或經歷生活困難時期的個人
• 那些渴望過有意義和有目的的生活的人
• 任何想要克服焦慮、抑鬱、創傷後應激障礙和其他挑戰的人
• 希望過上幸福安寧生活的人

前世回歸冥想工作坊

在這種體驗式冥想中，您將深入自己的內在旅程。拋開任何判斷和分析，讓自己發現靈魂的永恆本質。

行星分析簡介——你的靈魂之旅

行星分析是一項更深入的研究，可幫助您了解自己、您的目標和優勢。

太陽、月亮和宇宙的六大行星構成了我們分析的基礎。 這是一個基本的 101 研討會，旨在幫助您了解這些行星的能量如何以不同方式影響我們的生活。

了解這些行星的位置將幫助您更好地發現自己，並發現可能阻礙您成長或導致負面模式重複的個人障礙或觸發因素。

在本次研討會中，我們將介紹以下內容：

• 了解每顆行星、它們的行為方式、它們的人格化以及它們對您生活的影響
• 您將根據您的出生日期、時間和地點以及它與您的個性的緊密聯繫了解您的靈魂星球。它還將揭示您的自然力量和真正的潛力。

來自幸福 FTT：Ayeshah Saleem 和 Rabea Nawaz

TheHappinessFtt 是一項基於 FTT 方法論——“頻率轉換療法”的整體健康和生活方式運動；由治療師和教練 Ayeshah & Rabi 設計，他們專注於更深入地了解幸福與內心的平靜只有在我們的思想、身體和靈魂協調一致時才能實現。 該計劃通過識別您的自我限制信念和消極行為，以及通過世代 DNA 無意識傳遞或在童年時期形成的思想，幫助您改變生活方式。他們與個人合作，幫助他們進行內在療愈之旅，以獲得更多的自我認可和對自身內在優勢的認識，轉變他們對生活的看法，使其更加有目標和快樂。 他們採用古老的治療方式、現代科學和認知技術，如冥想、聲音治療、前世回歸、吠陀行星分析、力量訓練和直覺能量治療，幫助人們發現真實的自我，提高頻率，過上充實的生活。

回家會議 - 治療與冥想 + 聲音整合

歡迎，親愛的， 讓我們安息吧。

呼吸。

我們一起在冥想中紮根和集中。

躺下或向後靠，你會放鬆到愛的頻率繭中。

現在放手是安全的。 沒有什麼可以做的。 沒有人會成為。

親愛的。 擺脫沉重的負擔，放下它，把它交給地球。 被抓住，因為你安全地釋放和擁抱新事物。

歡迎你的心。 你的心是需要的。 你的心就這樣被抓住了。

以 Pamela Ng 為嚮導，回到真正的自我和靈魂藍圖。

帕梅拉吳

Pamela Ng 是一位精神導師、治療師、聲音煉金術士、預言家和先知，多年來指導了許多人。

她在這裡指導您激活、記住和錨定新的存在方式，植根於輕鬆、玩耍、快樂和主權。

作為管道，流經 Pamela 的聲音和能量通過擺脫舊的並照亮你靈魂藍圖的回家來幫助你重新校準。

通過她發出的心歌來自於深入聆聽想要從兩者之間的空間說出的話。

走開時感覺更輕盈、聯繫更緊密、腳踏實地，並清楚地在生活中向前邁進。

她可以支持和指導您的方式包括但不限於：聲音療愈、薩滿擊鼓、通靈信息、水晶讀數 + 網格、內心小孩療愈、源頭能量療愈、獲得祖先 + 前世智慧，以及光語和源頭代碼傳輸。

擁有你的天才，活出你的真實

如果您可以每天表達您最深的核心會怎樣？

不怕別人怎麼想， 文字和顏色從你的心中美麗地爆炸！ 你的眼睛在你進入的每個房間裡歌唱 你的真相不受束縛。 你的天才植根於你所做和創造的一切； 一個代碼寫入你的每一個生活時刻。

如果你能擁有你的天才並活出你的真實，會怎樣？ 無論背景、社會條件還是文化規範？ 如果你的心態是一種容光煥發和真實的表達方式呢？ 你是誰，想成為誰？

• 激進自愛的活生生的例子。

快來與詩人、歌手兼教練 ArunDitha 一起探討這些問題以及更多問題。 使用薩滿聲音探索、精神話語和實用的日常工具的方式，帶著新的能力離開這個研討會，成為你選擇的現實。

擁有你的天才。活出你的真實。成為您選擇的目標。

由 ArunDitha

ArunDitha 是一位來自新加坡的詩人、歌手和教練。她的創意和表演作品在跨維度旅行、個人和政治領域中起舞。她使用的詩歌、散文和實驗形式已經在巴塞羅那國際詩歌節、紐約水車中心和柏林文學座談會等空間駐留/委託。

作為轉型的推動者，她曾與 Green Is The New Black 和 TEDx 舉辦過講座和研討會，甚至在 Wonderfruit（泰國）、Earth Frequency Festival（澳大利亞）和 Eclipse Festival（印度）等節日上。在 QHHT、昆達里尼靈氣（大師）和薩滿修行等模式訓練的支持下，她用自己的聲音有力地工作，從根本上改變了她所服務的人們的意識和生活。您可以通過 www.elevated-expression.com 了解更多關於與她一對一合作的信息