清邁一日瑜伽&冥想體驗
- Flow Yoga 清邁 (Chiang Mai) 工作室歡迎所有想伸展和鍛鍊身體的人
- 這個短期的課程不僅僅是瑜珈或冥想練習,更讓參與者享受獨特的在地旅遊體驗,像是美食、市集和寺廟
- 一整天下來,您會感到平靜與祥和,並準備好享受在泰國 (Thailand) 的剩餘時光
活動介紹
從30 - 60分鐘的冥想開始您的一天,時間長度可依您的需求調整。 接著漫步在村莊周圍的稻田中,了解稻米的生長週期,體驗在地生活,感受稻米從生長到被端上餐桌的過程。 推薦您在晨曦中享受一小時的早晨瑜珈,課程內容可依您的能力彈性調整。 瑜珈結束後,一同享用為您精心準備的素食餐點。 前往พระธาตุดอยสะเก็ดวัด (Wat Phra That Doi Saket)(令人屏息的寺廟),享受360度全景,俯瞰整個地區的壯麗景色。 體驗正念和冥想練習,並在我們的場地再次進行瑜珈,在下午5點前,為您平靜祥和的一天畫上句點。

























評價
阿莫里太可愛了,這個地方太棒了!她分享了她如何建立工作室的故事,這有助於建立更多聯繫。冥想課程與我嘗試過的其他課程不同,我真的很喜歡它們。她開車帶我們去了她家附近的寺廟,這是一顆隱藏的寶石,擁有現代藝術和美麗的景色。她花時間給我們解釋並教我們更多關於佛教的知識。食物……太美味了!
如果您來清邁,阿莫里的瑜珈和冥想靜修中心是必去之地!她創造了一種美妙的、輕鬆的、有意義的和有益的體驗。冥想練習、瑜伽以及稻田和附近地區寺廟之旅的結合確實令人振奮,不僅讓您更加放鬆、平衡和平靜,而且還變得更加明智和開明。豐盛、令人愉快的午餐只是本已精美的蛋糕上的錦上添花。阿莫里是一位非常善良、有耐心、積極的人和老師。她非常寬容、靈活和包容。她耐心地調整了課程安排,以彌補我們因交通而遲到的情況,並調整了瑜伽課程以適應我們(缺乏)靈活性。強烈推薦給所有對瑜伽(或任何與此相關的練習)、冥想和/或佛教有點興趣的人。
非常棒的體驗!這是我在清邁最好的一天☺️ 非常謝謝老師無私的分享,還為了英語不好的我,老師很用心的使用翻譯程式慢慢一句一句的解釋給我聽🥹非常有耐心!讓我獲得豐盛的一天!中午的午餐也非常精緻好吃♡下午還逛了美麗充滿能量的寺廟,這麼棒的行程我每次來清邁都要報名!超級值得!
謝謝阿莫里給我們一個平靜的休息!我是唯一的參與者,她很照顧我。步行冥想很有趣且鼓舞人心。非常喜歡Homecook 午餐!她帶我去了距離瑜珈場所不遠的當地一座漂亮的寺廟。總的來說是一次不錯的體驗!
一、早上下午各一堂瑜伽課及冥想課。 二、午餐很讚。 三、吃完午餐老師會開車載去附近的廟參觀 四、上課的地方很舒適,建築很用心,維護很用心。室外種植很多植物及蔬菜。室內非常乾淨。 五、也可以參加多日的課程。 六、如果要把自己叫車,多留一點時間。當天叫車的時候,被很多司機取消。 七、我英文很爛,但老師很有耐心解釋。 Thank you Amori
參加流瑜珈Amori老師的全天瑜珈冥想課程,對我來說是一個非常明智的決定。這門全天課程不僅僅是瑜伽和冥想,還包括參觀寺廟。冥想時,她的聲音讓我的身心平靜下來。它讓我放慢腳步,保持耐心,讓我思路清晰。我不會忘記呼吸,保持平靜和耐心。每一步都是一段旅程,一段我們必須珍惜的經歷,而不是命運的安排。
我們在安靜的郊區的一個美麗的公園裡度過了一段愉快的時光,非常適合冥想和瑜伽。他們在參觀當地寺廟時給出解釋,這很好。午餐尤其棒,既美味又美觀。這是在天森先生的真誠和關懷下度過的美好的一天。但交通很不方便,還要另外付費,很可惜。
如果您想放慢腳步並獲得一些人生啟蒙時刻,那麼這是必須體驗的體驗。阿莫里的教學充滿活力、友善、耐心、關注個人的需求。這也是一個與各行各業的人們見面並聆聽他們的冥想和瑜伽經驗和學習的獨特機會。我永遠不會忘記這次經歷,如果下次我在清邁,我會再做一次。謝謝阿莫里!
我和阿莫里度過了美好的一天。我們以冥想和瑜伽開始了新的一天,然後享用了主人準備的豐盛午餐。然後她帶我去了當地的兩座寺廟,進一步探索冥想背後的哲學,然後進行了另一場冥想和瑜伽課程。這是一門精心策劃的課程,有阿莫里的明確指示。美好的一天,我迫不及待地想回去參加另一次靜修。
我今天做了冥想和瑜珈,度過了美好的一天,還發現了一間非觀光客會去的寺廟。非常感謝您!
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