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汗蒸介紹

蒸輕松汗蒸館發出的遠紅外線和負離子的作用，給人體內血液增氧，使新陳代謝加快，出的汗黏度低無異味。這種汗水是清爽的，它不會讓您體內的礦物質流失，是「小顆」的汗，還能維持皮膚的保濕性，而且排出的新皮脂可以形成健康的皮脂膜，能保持皮膚的滋潤。我們在汗蒸後毛孔處於擴張狀態，體內的細胞通過在生物波的刺激也處於修復狀態，如果短時間內淋浴的話，毛孔遇到冷水後會立即收縮，會使細胞修復停止影響汗蒸後達到的美容養生的效果。

最佳汗蒸的時間建議為 40 - 50 分鐘，這個時間是對身體效果最顯著的時間，可以根據個人狀況的差異，調整時間長短，但以 40 - 50 分鐘為宜。

汗蒸期間如果出現特別的胸悶、心跳加快、頭暈、頭痛，請立即離開汗蒸房到休息區休息。一般情況是不會有問題，請放心體驗汗蒸。

汗蒸後 4 - 6 小時內不建議洗澡。因為從脂肪層排出的脂汗，是最好的皮膚美容品，會令您的皮膚光滑、緊實、紅潤。而且汗蒸後，全身的毛細孔都打開，如馬上沖洗的話，很可能會有細菌從毛孔侵入您的皮膚內，還有寒氣也會進入身體裡。