披披島宋泰泰拳館
新上線活動
SONGTHAI 泰拳
- 正宗道地：強調正統的傳統泰拳技巧。
- 專業指導：由認證教練帶領，讓初學者安心學習。
- 雕塑身形：吸引渴望緊實肌肉與改造體態的學員。
優惠碼
滿DKK1,660.19享5%折扣
活動介紹
在健身房進行泰拳訓練是一項全面的全身運動，完美結合了傳統武術與現代運動科學。課程從結構化的熱身開始，例如跳繩、空擊和動態伸展，為關節和心血管系統做好運動準備。
課程核心圍繞著打靶訓練（Pad Work），學員與專業教練一同練習攻擊組合。這能透過拳頭、手肘、膝蓋和脛骨，精進正確的姿勢、步伐與力量傳遞。此外，課程中也融入了高強度的沙包訓練，透過間歇體能訓練來提升心率、達到最大的燃脂效果並建立耐力。
透過高強度的課程盡情爆汗、燃脂，實現你的健身目標
鍛鍊真實力量、提升自信，並學習實用的防身術
歡迎所有健身程度的學員加入！加入我們的社群，充滿熱情一同訓練
跟隨專業教練精通正宗泰拳，雕塑夢幻身形！
評價
聯絡我們
對活動有疑問？Klook 幫你線上解惑！