釜山海雲臺跆拳道一日體驗

🇰🇷 在釜山海雲臺體驗正宗韓國武術

在釜山海雲臺，透過一堂專為成人設計的90分鐘課程，體驗正宗跆拳道。課程由韓國跆拳道協會國家示範隊前成員金相元師傅親自指導。

課程從伸展和熱身開始，接著透過清晰的示範和個別指導，學習基本步法、拳法和踢腿。隨後將透過動態的踢靶練習，提升準確性、協調性、平衡感和自信心。

無需任何經驗，本課程適合初學者、情侶和朋友，並可根據每位參與者的能力和身體狀況進行調整。