台東｜桑樹溪秘境溯溪體驗

桑樹溪屬台東在地秘境，清澈溪流、景觀豐富，漂流在溪谷之中，仰頭即是綠意盎然的一線天，來這裡溯溪，可以同時瘋玩多個跳水點、清涼漂漂河、天然瀑布深潭中游泳玩水，解放拘束的心靈。這是最適合初學者體驗的路線，勇敢挑戰逆流而上刺激，擁抱親近自然秘境*\(^o^)/*，教練也會給出很好的協助與給予鼓勵！

孩子們第一次溯溪，很棒的一次體驗，孩子們很喜歡、也很開心。體驗大自然，看見大自然的美麗、力量跟神秘，真的很值得。

溯溪太好玩了！天氣超好，教練很專業也很親切，講話也很有趣！還很會拍照跟錄影，每張都好自然，在教練的引導下，我們攀爬上陡峭的岩石，看見桑樹溪的美，溪水清澈見底！真的很漂亮！活動結束後，還有美味的原住民美食可以享用，這次體驗半日遊，下次想體驗一整日。

認真建議體能不好者不要參加！我累到快散架了🤣，不過真的很好玩很刺激，溯溪、攀岩、跳水、滑水、倒流、過山洞樣樣來，絕對不虛此行！胡教練不只熟悉地形技藝精湛，還很親切有耐心，鼓勵支持落後的，讓前面多拍照或多跳幾次水🤣。拍照攝影技術絕佳！跳水的瞬間時機抓得超好！就連我這騰空時間可能只有一秒不到的都有起跳照片🤣，照片隔天就提供相當迅速確實。午餐是類似山蘇荷葉飯+當場溪流捕抓的蝦子煮麵，新鮮好吃又好玩。 但溯溪確實是初學者遊客水上體驗中相當危險性較高的活動，即使防護衣防滑布頭盔防滑鞋完備，也難保落腳地是否安穩，我們之中體能較好的朋友不幸踩到溪中突起的石頭受傷了，教練也積極聯絡慰問，請保險員聯絡，是個認真負責態度良好的好教練👍

當天人數太多，大約20多位，導致花很多時間在等待前面的人先過，品質稍微差了些，不過教練說是因為有延期跟改期的撞在一起才那麼多人，平常不會。但整體來說還是很棒的，教練專業、幽默，整趟行程都是歡笑聲不斷，第一次體驗很棒！會再回訪。

活動很好玩，教練很親切、很專業，推薦來台東的朋友可以來玩，結束後還有點心可以吃。

很好玩，一開始會先講解桑溯溪歷史以及原住民文化，會從最下面往上溯溪，教練會幫忙拍照錄影，大自然真的很漂亮，會有飛簷走壁、跳水跟滑水道可以玩🤣玩完會稍微有瘀青有些刮傷，隔天起來肌肉酸痛，這次玩半日溯溪體力就差不多了，中午去烤烤火取暖吃好吃的「阿粨」，體力一般般的建議玩半日就好，體力好再去玩全日！

早上八點要到指定地點集合，然後教練會再帶路進去深山裏面。 提供裝備有防寒衣、鞋子、救生衣、防磨綁在腰上的墊子。 因為自認體力不佳，所以參加半日的，體驗下來覺得蠻累的，不過是特別的體驗，特別感謝安安教練照顧和鼓勵。 因為有抓繩子攀爬和扶石頭走的動作，自己手也不小心磨破，同行家人膝蓋也不小心撞到，建議之後設備可以增加手套和護膝或是自己帶。

教練人超專業，又很NICE，行前除了介紹歷史，還會提醒要注意安全，裝備也都很齊全。

在地部落的教練讓人很放心，教練會依照學員過往經驗調整溯溪步調，整個過程很像朋友一同出遊一樣，還會協助拍照！下次還想挑戰整天行程！