杭州神奇的中醫+古街citywalk半日遊
河坊街
- 逛有故事的街:不是瞎逛,帶你讀懂老字號裡的養生門道,連小吃都有食療寓意
- 親手做一味“中國香”:在百年藥號方回春堂,用道地藥材親手製作一個安神助眠香囊,獨一無二
- 老中醫把脈問診:獲得一次專業的一對一脈診和體質辨識,瞭解自己的身體密碼
- 聽故事:從河坊街走到南宋御街,聽夠杭州故事,最後在美食雲集的鼓樓解散,輕鬆繼續探索
活動介紹
-從吳山起步,在“吳山天風”石刻前集合,沿遊步道緩登城隍閣
-山林間的太極體驗是核心。在清幽院落行抱拳禮,聽教練講述陰陽松靜,熱身、習“雲手”。
-微汗後靜坐品茗,將習武的餘韻化作杯中的回甘。茶席上,教練也從太極延伸至日常,如何鬆下來、慢下來。
-隨後漫行河坊街與南宋御街,遠觀胡慶餘堂的氣場,俯看玻璃下的千年御道,市井與歷史在此交錯。
-終點落在鼓樓
這是一趟由動入靜、由身及心的杭州深度之旅。

藥材放入研缽,以杵反覆碾壓、研磨,過篩至細粉備用。

精選芳香中藥材,分別研磨過篩,按比例混勻後裝入內膽,再放入袋中收口,闢穢防疫的中醫香囊即成。

中醫把脈,又稱切診,醫生以食、中、無名指指腹按於患者寸口處,通過浮中沉取力,感知脈象頻率、節律、充盈度等,判斷臟腑氣血狀況。
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