清晨練習養生八段錦,品嚐地道的京味早餐小吃-Eatwith
龍潭西湖公園(近天壇公園)
- 跟隨東道主一起體驗中式養生方式-八段錦
- 東道主帶你品嚐當地人最地道的早餐,深入瞭解老北京的飲食文化
- 體驗過程中可以吃到至少4-5種美食
- 晨練的場地在景色優美的公園(免門票),落葉飄舞,微風輕拂,讓人的心情也格外舒暢。
活動介紹
八段錦,這項古老而神奇的中國傳統健身功法,已逐漸成為現代人追求健康生活的新寵。與太極拳不同,八段錦由八個動作組成,看似簡單,卻蘊含著無窮的奧秘。練習八段錦的過程中,能感受到自己的呼吸變得平穩,心情也變得愉悅起來。每一個動作都像是在與自己的身體對話,讓我更加了解自己的身體需求。晨練結束後,我會帶您一起去附近品嚐老北京傳統早餐,說到北京早餐,品種豐富到幾天都吃完, 比如:豆汁配焦圈,炒肝兒配包子,糖油餅兒配豆腐腦,羊雜湯配燒餅夾肉,麵茶,炸豆腐湯,糖火燒,豆餡炸糕,豌豆黃等等,我們這次的行程,會吃到至少4-5個種類的美食,讓你的北京之行不留遺憾!
體驗場地
清晨的公園很安靜,環湖塑膠跑道剛好一公里,內有長堤、小島、涼亭。春天的玉蘭、櫻花,夏天的荷花,秋天的蘆葦,冬天的雪景,都很美。
體驗流程
8:00AM 我們會在約定好的公園門口見面,然後一起進入公園,跟著我一起聯繫八段錦;晨練結束後,我會帶您一起去附近吃地道早餐。

公園裡練太極拳





八段錦





八段錦



公園景觀



公園景觀



公園景觀



公園景觀



蔬菜餃子



炸糖包



酥脆面圈和豆湯



燒餅



小吃
行前提醒
- 接到訂單我會聯繫您,建議提前下載微信方便溝通;
- 我們的行程中會有清真小吃,如有忌口請提前溝通;
- 小吃一般會在室內,因為是本地人經常用餐的地方,不排除會有排隊的情況,
- 由於有晨練和步行環節,請穿著舒適的衣服和鞋子;
- 深秋以後的北京清晨溫度較低,請適當添加衣物;
- 菜品的種類和數量可能會根據時季節以及人數變化的不同,做適當的調整,但仍然是很棒的體驗。
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