梅里雪山攻略｜梅里雪山又稱太子雪山，是雲南省的最高峰，被視為藏族人民的聖山，擁有獨特的高山草甸、原始森林和冰川，吸引眾多徒步旅行者和攝影愛好者。Klook小編為你整理梅里雪山旅遊攻略，詳細介紹梅里雪山打卡景點、交通方式、最佳旅遊季節、門票資訊、注意事項、行程建議及酒店推介等，助你規劃梅里雪山之旅。
梅里雪山｜簡介
梅里雪山位於中國雲南省德欽縣，地處喜馬拉雅山南麓，位於「三江並流」區域，是云南最美麗的雪山群。這裡擁有13座海拔6000米以上的山峰，最著名的包括神女峰、五冠峰、將軍峰、卡瓦格博峰和無首峰。
梅里雪山又稱太子雪山，是藏傳佛教的朝聖地，主峰卡瓦格博海拔6740米，是藏區八大神山之一，被視為寧瑪派伽居巴的保護神，素有「雪山之神」的美譽。梅里雪山因其意義，藏人稱其為「藥王山」，吸引著無數信徒和旅客。這裡的「日照金山」景觀吸引了眾多旅行者與朝聖者，是眾人夢寐以求的壯麗景色。觀賞梅里雪山全景的好地方包括霧濃頂觀景台和飛來寺燒香台。
至今，梅里雪山仍為未被登頂的處女峰，自1902年以來，多國登山隊嘗試攀登但均未成功。1996年，中國政府禁止攀登，讓這座神山保持永恆的寧靜。
梅里雪山
- 地址：中華人民共和國 雲南省迪慶藏族自治州德欽縣
- 開放時間：7:00-16:00
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梅里雪山｜最佳旅遊季節
觀賞梅里雪山的最佳時間是每年10月至翌年5月。在這段時間內，天氣晴好，看到主峰卡瓦格博及其他山峰的概率最高。特別是冬季，空氣清新，能見度高，更容易欣賞到壯麗的日照金山景象。
- 最佳季節：10月至5月
- 避開雨季：6月至9月為雨季，雲霧較多，影響觀景效果。
如果不怕冷，12月至翌年5月是理想選擇，雲霧較少，更易看到美麗的日出景象。建議提前查看天氣預報，確認準確的日出時間，以便捕捉最佳瞬間。
梅里雪山天氣&衣著建議
梅里雪山屬於高原季風氣候，擁有明顯的干濕季節。夏季氣候濕潤，降雨頻繁，平均氣溫介於9℃至19℃之間，夜晚最低約9℃。冬季則相對乾燥，氣溫在-9℃至9℃之間，且日夜温差大，晚上需添加保暖衣物以防感冒。
考慮到梅里雪山的高海拔和氣候變化，建議游客穿著保暖性能良好的冲日衣和羽絨服，並準備防風和防晒的服飾。尤其在秋冬季節，保暖衣物是必需的。此外，因為紫外線強烈，應攜帶墨鏡和防晒霜，以保護皮膚和眼睛。
梅里雪山交通
從香格里拉到梅里雪山約175公里，交通較為不便，無直達班車。需先到德欽縣，再前往梅里雪山景區。
- 班車：香格里拉至德欽每天有四班次，分別為09:20、10:30、12:30和14:30，票價58元，行車時間約4小時；德欽至飛來寺無班車，抵達德欽後可打車或拼車，約20分鐘可達。
- 出租車：可選擇乘坐出租車，車費約30元左右。
- 包車：最推薦的選擇，靈活方便，能直接從酒店接送，根據需求安排行程。
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- 旅遊團：若希望更舒適的行程，建議選擇云南旅遊團，能提供最佳的遊玩路線，最大限度地欣賞梅里雪山的美景。
梅里雪山｜注意事項 & 裝備
1. 高原反應
在玉龍雪山旅行可能會出現高原反應，因人而異。良好的身體素質、心態和規律作息能有效降低高反程度。旅行中應量力而行，避免劇烈運動，調整呼吸頻率。如有需要，可提前7天服用紅景天膠囊，進入景區後可用藍養片或酥油茶緩解。如反應嚴重，需儘快就醫，必要時撤回平原地區。
2. 裝備建議
- 服裝：高原溫差大，夏季早晚需長袖外套，冬季則需羽絨服、厚棉衣和沖鋒衣。徒步行程需準備雨衣、防滑徒步鞋、護膝和登山杖。
- 食物：準備高能量、易攜帶的食品，如巧克力、牛肉乾和紅牛，但要注意負重。
- 防曬用品：由於紫外線強，需準備遮陽帽、遮陽伞和高SPF值的防曬霜。
- 其他物品：攜帶戶外常用藥品、干濕紙巾、小手電及充電寶，以備不時之需。
梅里雪山｜門票資訊
1. 門票價格
- 150元套票：包含：金沙江大灣（60元）、霧濃頂觀景台（60元）、飛來寺觀景台（60元）。
- 228元套票：包含：金沙江大灣（60元）、霧濃頂觀景台（60元）、飛來寺觀景台（60元）、明永冰川（78元）。
- 230元套票：包含：金沙江大灣（60元）、霧濃頂觀景台（60元）、飛來寺觀景台（60元）、雨崩（80元）。進入雨崩需加收5元管理費。
2. 購票方式
- 現場購票：直接在梅里雪山景區入口處購票，建議提前到達以避免排隊。
- 在線購票：可通過官方旅遊網站或相關旅遊平台提前在線購買門票，方便快捷。
- 旅行團：若參加當地旅行團，通常會包含門票費用，適合希望更方便的遊客。
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梅里雪山｜打卡景點
梅里雪山景點 1. 飛來寺雪山觀景台
飛來寺位於梅里雪山腳下，海拔約2800米，是一座著名的藏傳佛教寺院。這裡是觀賞梅里雪山全景的理想地點，能夠欣賞到梅里十三峰的壯麗景色。寺院距離德欽縣城約10公里，位於滇藏公路邊，已有380餘年歷史。
寺內環境簡單，設有「中日梅裡雪山登山勇士殉難」紀念碑，以紀念1991年遇難的17名登山隊員，還有為十世班禪視察德欽所建的佛塔，遊客可前往參觀、燒香祈福。飛來寺村內提供多種住宿選擇，包括高端的觀景天堂大酒店和適合背包客的覺色滇鄉青年旅舍，能滿足不同類型的旅行者需求。
飛來寺著名的「日照金山」景觀，在日出時分，陽光灑在梅里主峰上，雪山彷彿放出金色的光芒，非常壯觀。建議遊客清晨前往，最佳觀賞時間是日出時分。
建議逗留時間：1至3小時
梅里雪山景點 2. 梅里日照金山
日照金山是梅里雪山最著名的景觀之一。每當清晨，陽光初升時，橙黃的光芒灑在梅里主峰卡瓦格博上，雪山瞬間被金色光輝包裹，彷彿閃耀著神秘的光彩，形成壯觀的自然奇觀。
然而，「日照金山」並不是每天都能看到。夏季氣候較好，但降雨較多，山峰可能會被雲霧擋住。最佳觀賞時間通常是在10月至12月，此時為旱季，雲霧較少，能見度較高。
這一壯麗景象吸引了眾多攝影愛好者和旅行者，尤其是在日出時分，最佳觀賞時間通常是在清晨的幾分鐘內。為了獲得最佳觀賞效果，遊客常常選擇提前前往飛來寺，耐心等待這一壯麗瞬間的來臨。
建議逗留時間：1至2小時
梅里雪山景點 3. 奔子欄村
圖片來源：小紅書@蔥花✨
奔子欄位於雲南省迪慶藏族自治州德欽縣，坐落在白茫雪山腳下金沙江邊，與香格里拉縣和四川省德榮縣隔江相望。214國道穿越而過，使其成為茶馬古道的必經之路。作為三江並流世界自然遺產區，奔子欄展現了氣候的多樣性。
圖片來源：小紅書@蔥花✨
奔子欄的藏語意為「美麗的沙洲」，這裡自古以來便是滇西北進入西藏和四川的要道，馬幫經過時常停下來休息和補給。隨著雲南西藏旅遊的發展，奔子欄已成為一座繁華的多元化小鎮。這裡擁有壯觀的自然景觀，豐富的藏族文化，以及各類旅遊活動，是喜愛徒步旅行和攝影的旅客的理想目的地。
建議逗留時間：1至2小時
梅里雪山景點 4. 雨崩村
雨崩村是一個隱藏在梅里雪山腳下的世外桃源，被譽為「徒步者的天堂」村莊由一條山澗分為上村和下村，是探索冰湖、神瀑等周邊景點的理想起點。
雨崩在藏語中意為「經書」，這裡人煙稀少，通往外界的唯一道路是徒步或騎馬18公里，需翻越3700米的垭口。雨崩村擁有壯麗的自然景色，包括白雪皚皚的雪山、郁郁葱葱的森林、成片的草甸和層疊的瀑布，讓人身臨其境地感受大自然的美好。許多遊客選擇徒步進入雨崩村，體驗與世隔絕的生活氛圍。在這裡，遊客可以瞻仰神山，感受卡瓦格博的召喚。
建議逗留時間：2天
梅里雪山景點 5. 明永冰川
圖片來源：小紅書@不會扣籃的curry📷
明永冰川是梅里雪山最著名的冰川，屬於低緯度熱帶季風海洋性現代冰川。它的山頂冰雪終年不化，海拔介於2700米至6000米之間，是雲南省最大、最低的冰川。
明永冰川由多條冰舌組成，面積廣闊，融水形成的溪流滋養著周圍的生態系統。徒步至冰川腳下，可以感受到其磅礴的力量，並近距離瞻仰梅里雪山主峰卡瓦格博。這裡的景色四季各異，特別是在夏季，冰川融水形成的溪流和湖泊吸引了大量遊客和攝影愛好者。
圖片來源：小紅書@不會扣籃的curry📷
冰川腳下有一座太子廟，香火旺盛，轉經者絡繹不絕。距離太子廟半小時車程的地方有一座莲花寺，位於明永冰川的第二級觀景台，讓人感覺離天、神和靈魂都很近。
梅里雪山景點 6. 霧濃頂雪山觀景台
霧濃頂是梅里雪山的一個著名觀景點，海拔約4000米，位於德欽縣城以南約30公里的霧濃頂村。觀景台又稱為十三白塔迎賓台，距離白茫雪山垭口23公里，距德欽縣城8公里。
這裡是拍攝梅里雪山全景的最佳位置，遊客可以從此處欣賞到壯麗的山脈與森林，特別是在早晨，陽光照耀下的梅里雪山景色十分壯觀。霧濃頂還是觀賞雲海的好地方，常能見到雲霧繚繞的美景，增添了神秘感。清晨和傍晚更是拍攝日出和日落的理想時機，四季變化使得這裡的風景各具魅力，尤其是秋冬季節的雪景。
霧濃頂也是徒步和登山愛好者的熱門地點，從周圍村莊出發，徒步前往可以享受沿途的自然風光和新鮮空氣，適合靜心觀賞和拍攝大自然的壯麗景色。
建議逗留時間：1小時
梅里雪山景點 7. 金沙江大拐彎
金沙江月亮灣，又稱金沙江大拐彎，位於德欽縣奔子欄鎮以北約10公里處，屬於德欽與四川得榮縣的交界地帶。這裡以其獨特的彎曲形狀和壯麗的山水風光而聞名，河流形成如月亮般的弧形灣，環繞著陡峭的山崖，景色優美。
月亮灣是拍攝自然風光的理想地點，特別是在清晨和黃昏，陽光下的河面和周圍山脈交相輝映，形成壯觀的景象，吸引了眾多攝影愛好者和旅遊者，享受大自然的寧靜。
此外，月亮灣附近有多條徒步路線，遊客可以沿著河岸探索周圍的自然環境和豐富的植被。這裡還是觀賞野生動物的好地方，經常能見到各種鳥類和其他動物。
建議逗留時間：1-3小時
梅里雪山一日遊行程推介
路綫 | 建議路線及景點 | 特色 | 適合人群 |
明永冰川線 | 飛來寺→明永村→徒步約2小時 → 明永冰川觀景台→在觀景台休息與午餐→返回飛來寺附近漫遊 | 從飛來寺出發，經過瀾滄江大橋直達明永村。徒步約2小時，登上明永冰川觀景台，近距離觀賞壯觀的冰川。全程約需4-6小時。 | 適合家庭和普通遊客，老人和小孩均可，輕鬆愉快。 |
雨崩線 | 飛來寺日出→西當溫泉→雨崩上村→返回飛來寺 | 飛來寺出發，乘車直達西當溫泉，徒步翻越南宗埡口，約4-5小時抵達雨崩上村。可進一步探訪神瀑、笑農大本營和冰湖，然後原路返回飛來寺。全程約需2.5至3天。 | 適合喜愛戶外探險的驢友，需具備一定體力和毅力。 |
若時間充裕，可將梅里雪山行程申延玉雲南麗江或雲南自由行行程中，Klook提供包含梅里雪山的多日遊套餐，由專業導遊帶領，讓你遊遍雲南著名景點。
1. 夢幻雲南·香格里拉雪山夢4日
行程由專業團隊原創策劃，規模控制在2-7人，避免大團的喧鬧。特色玩法包括在納帕海進行環湖騎馬，讓旅客能夠親近自然，享受拍照和曬太陽的樂趣。在梅里雪山入住景觀雪山房，拉開窗簾即可欣賞壯麗的日出和日落。
2. 雲南秘境香格里拉4日遊
在香格里拉，你將探索三大自然景觀：漫遊普達措，欣賞納帕海的精華環湖，並觀賞地質奇觀白水台。行程中還包括小眾體驗，您可以享受野營犛牛火鍋，參與森林輕徒步和溯溪穿越，體驗大自然的魅力。住宿方面，你將入住一線雪山景房，與梅里13峰共枕同眠，享受壯觀的山景。
3. 【私享定製團】昆明大理麗江高奢度假6天
行程從昆明出發，專車獨立度假，讓你探索昆明、大理和麗江。經典景點包括古城、玉龍雪山、藍月谷、楚雄石林、滇池、洱海生態廊道、喜洲古鎮等。在喜洲古鎮，你可以體驗非遺手工扎染、投餵滇池海鷗（季節限定），並欣賞麗江千古情演出。行程前，專業定製師將一對一講解安排，確保無憂出行。
4. Klook中國雲南私人定製旅行
Klook提供1對1的定製服務，為你量身打造專屬的中國雲南旅行路線。你可以按照自己的節奏探索風景名勝和標誌性景點，並與專業的司機導遊同行。根據旅遊人數、地點、預算、時間和個人喜好，我們將精準制定行程計劃，讓你的旅程更加靈活和愉快。
梅里雪山｜酒店住宿
- 飛來寺：飛來寺是梅里雪山附近發展較為成熟的游客集散地，擁有不同檔次的酒店和客栈。通常建議在前一日下午到達飛來寺，入住村內的旅館，第二天清早欣賞日照金山後，再包車前往西當村，然後徒步前往雨崩。
- 雨崩村：許多前往梅里雪山的遊客會選擇徒步到雨崩。雨崩的住宿條件相對於飛來寺不算很好，但這裡的藏式民居多為木頭建造，居住起來也很有特色，可以體驗獨特的風土人情。
1. 德欽明珠拉卡雪山觀景酒店
德欽明珠拉卡雪山觀景酒店為探索德欽的旅客提供了理想的住宿選擇。這裡是您欣賞德欽美景與親近大自然的完美地點。
酒店附近擁有多個著名景點，包括曲登閣、梅里雪山觀景台和南卡紮西寺廟，讓客人能夠方便地進行觀光活動。結束一天的行程後，你可以在舒適的酒店內休息，放鬆身心。
2. 松贊梅里酒店
松贊梅里酒店是一間四星級酒店，位於不為人知的谷久濃，這是一個只有五戶人家的藏族小村莊。酒店為藏式小型精品設計，位置得天獨厚，面向卡瓦格博，幾乎每個房間的窗戶都能將這壯麗景觀盡收眼底。
酒店運用多年收藏的地毯、書畫、錦帛和老家具進行裝飾，各具特色，宛如小型博物館。公共區域和房間大量使用木材裝修，特別是房間內幾乎全是木質家具，質感極佳。
客房內飾優雅，設施齊全，提供舒適的住宿體驗。住客可享受酒店的休閒設施，包括遠足徑、日曬機和花園等。松贊梅里酒店讓您在美麗的自然環境中，享受獨特的藏式文化與舒適的住宿體驗。
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