【草津溫泉】草津溫泉是群馬縣的溫泉勝地,自江戶時代以來便以其卓越的療效和壯麗的自然景觀吸引了無數遊客。
Klook 將介紹草津溫泉的三湯巡禮和日歸溫泉,並推介 10 間草津溫泉的溫泉酒店,以及交通、周邊景點、美食等資訊,助你計劃草津溫泉一日遊行程!
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草津溫泉|簡介
草津溫泉位於日本群馬縣,是日本三大名泉之一,以日本第一泉量和強酸性泉質聞名,海拔約1200公尺的山間溫泉小鎮,四季景色優美。
最佳旅遊月份:12-2月最適合賞雪,屆時白雪覆蓋湯畑與溫泉街,熱氣與雪景交織形成夢幻氛圍,雖氣溫低至零下但泉水保溫效果佳,非常適合冬季泡湯旅行。
主要泉質特色:屬極強酸性硫磺泉(pH約2.0),殺菌力強能軟化角質美肌,對神經痛、皮膚病有益,但敏感肌需注意
,源泉溫度高達90℃,多經「湯畑」冷卻後使用。
從東京出發耗時:自駕經關越道約3小時,新幹線至長野原草津口站(1.5小時)再轉巴士25分鐘,全程約2.5小時,冬季巴士班次穩定但建議預約。
建議停留天數:兩天一夜最佳,第一天抵達體驗湯畑熱納響與公共浴場巡禮,晚上住溫泉旅館享懷石料理,第二天遊西之河原公園與地獄谷,深度感受名湯魅力。
草津溫泉 | 溫泉特色
草津溫泉位於群馬縣,是日本三大名湯之一,連續15年蟬聯「日本溫泉100選」第一名。草津溫泉以「源泉掛け流し」方式引流入浴槽。其獨特的泉質和自然湧泉量為日本之最,泉水溫度高達50℃,富含硫磺成分,被譽為「天下名湯」。
泉質與入浴特色:其獨特的強酸性硫磺泉(pH約2.0)為日本之最,泉水溫度高達50℃,富含硫磺成分殺菌力強,能軟化角質改善皮膚,但敏感肌需注意;由於酸性強烈,草津傳承獨特入浴法「合湯(合わせ湯)」,從低溫池38°C循序漸進至高溫池46°C,讓身體逐步適應,避免刺激。
文化活動:除了溫泉,體驗「時間湯」(定時開放公共浴場)和「湯揉」(工作人員用木板攪拌熱湯表演),感受熱納響聲響;湯畑步道可近距離觀賞蒸氣瀰漫雪景,冬季特別夢幻。
周邊設施與美食:溫泉街有眾多餐飲和娛樂設施,品嚐源泉豆腐、飛驒牛懷石或溫泉蛋,夜晚燈光下的湯畑浪漫氛圍適合散策,建議搭配兩天一夜深度遊。
草津溫泉 | 交通
從東京乘搭 JR 或巴士都能到達草津溫泉,全程約 3-4 小時。
方式 | 時間 | 價錢 (日圓,單程) | 舒適度 | 直達/轉車 | 適用交通票券 |
JR特急「草津號」+ 巴士 | 約3小時 | 5,500–6,000 | 高(特急指定席) | 轉1次(長野原草津口→巴士) | JR East Pass / 東京廣域周遊券可全程涵蓋JR路段,巴士另付約730日圓 |
北陸新幹線 + 巴士 | 約2.5–3小時 | 7,000–8,000 | 最高(新幹線寬敞) | 轉1次(輕井澤→草輕巴士) | JR東日本相關Pass可用於新幹線,草輕巴士另付約2,200日圓 |
高速巴士直達(新宿/東京) | 約4小時 | 3,500–4,000 | 中等 | 直達 | 不適用JR Pass類票券,單買巴士最省 |
在來線 + 巴士 | 約4.5–5小時 | 3,500–4,000 | 中等 | 轉1次 | 東京廣域周遊券可涵蓋JR在來線,巴士需另付 |
自駕(關越道 → 草津) | 約3小時 | 油費+過路約5,000(依車型而異) | 高(彈性最大) | 直達 | 無適用鐵路票券;ETC高速折扣可稍省通行費 |
草津溫泉交通 | 1. 新幹線
你可以搭乘新幹線前往「輕井澤站」,再轉乘巴士,但「草輕交通巴士」費用較高,全程約 3 小時。此外,你亦可以選擇乘搭新幹線轉乘電車前往 JR「長野原草津口站」,再轉搭「JR巴士關東」,整體費用會較便宜,全程約 4 小時。
乘搭 JR 的話,記得購買「
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草津溫泉交通 | 2. 巴士
從「JR東京站」的八重洲南口改札口前往「巴士總站」,搭乘JR關東高速巴士「上州夢巡號」或「東京夢巡號」,在「草津溫泉巴士總站」下車就能到達草津溫泉,車程約 4 小時。
草津溫泉交通 | 3. 自駕
如果朋友或家人前往,也可以考慮自駕遊,能更輕鬆靈活地控制自己的時間,省去搬運行李的煩惱,立即到 Klook 預約租車!
草津溫泉 | 草津三湯巡禮
草津三湯巡禮是熱門的日歸溫泉,包括御座之湯、西之河原露天風呂和大滝乃湯。每一處溫泉都有不同的做法、泉質和入浴方式,你可以即日來回公共浴池中,讓你親自體驗不同溫泉帶來的多種體驗。你可以購買三湯巡迴票,一票在手即可享受西之河原露天風呂、御座之湯和大瀧乃湯的三種不同溫泉。
浴場 | 特色 | 位置 | 設施與收費 |
御座之湯 | 復古木造建築,適合拍照與體驗歷史氛圍,昭和風格保存完好 | 湯畑旁,中心區步行3分鐘 | 木造大浴場、歷史展示區,成人500-800日圓,文青必訪 |
西之河原露天風呂 | 全日本最大級森林露天風呂,強調「開放感」,雪中泡湯視野絕佳 | 湯畑步行10分鐘,西之河原公園內 | 超大露天池、無屋頂設計、男女分開,成人600日圓,冬季雪景最佳 |
大瀧乃湯 | 體驗「合湯」的首選,設備最齊全,從38°C低溫池循序至46°C高溫池逐步適應酸性泉質,大浴場+露天風呂 | 草津溫泉巴士總站步行5分鐘,中心區 | 大浴場、露天風呂、貸切風呂、餐廳、休息室、每月白濁日,成人1100日圓 |
草津三湯巡禮 | 1. 御座之湯
御座之湯是草津溫泉的一大特色,重現了江戶至明治時期的傳統公共浴池風貌。這座浴池以精緻的木造外觀和傳統的內部裝修令人印象深刻。浴室分為「木之湯」和「石之湯」,每天男女浴室互換,讓遊客都能夠體驗兩種不同的溫泉泉質。
「湯畑源泉」具有較強的刺激感,而「萬代源泉」則溫和舒適。浴池的功效包括改善神經痛、美肌和跌打損傷等。二樓的接待廳鋪設了榻榻米,讓你在這裡放鬆並欣賞湯畑的絕美景色。
地址:群馬県吾妻郡草津町大字草津 421
交通:從草津溫泉巴士總站步行約 5 分鐘
草津三湯巡禮 | 2. 西之河原露天風呂
西之河原露天風呂擁有日本最大規模的露天浴池,讓你 360 度全方位欣賞到草津的美景,四季的景色都讓人流連忘返。這裡使用的是具有殺菌與抗炎功效的萬代源泉,對神經痛、跌打損傷和慢性消化道疾病有良好的療效。2015年進行了創業以來的大規模裝修,提供了現代化且舒適的設施,讓你在大自然的懷抱中一邊泡湯,一邊放鬆身心,享受四季不同的自然美景。
地址:群馬県吾妻郡草津町草津 521-3
交通:從草津溫泉巴士總站步行約 20 分鐘
草津三湯巡禮 | 3. 大瀧乃湯
大瀧乃湯是草津溫泉中規模最大的日歸溫泉設施,獨家使用稀有的煮川源泉。這種高溫且透明的泉水,被稱為美人之湯,對神經痛、扭傷和燒燙傷有顯著療效。大瀧乃湯特別之處在於草津傳統的「混合浴」,不稀釋溫泉成分,混合不同溫度的源泉,讓你依溫度高低循序漸進地浸溫泉,讓身體逐漸適應不同溫度。設施包含露天浴池、大浴池、租借式風呂、桑拿和休息室,並設有餐廳,是一日觀光行程的好去處。
地址:群馬県吾妻郡草津町 596-13
交通:從草津溫泉巴士總站步行約 9 分鐘
草津溫泉 | 公共浴池
草津溫泉的公共浴池由當地居民經營管理,主要供居民使用。這裡共有 19 個公共浴池,其中 3 個也供觀光客使用。使用時,記得要遵守相應的使用禮儀。
浴場 | 特色 | 位置 | 設施與收費 |
白旗之湯 | 使用「白旗源泉」,水溫高、約45°C,強酸性且殺菌力強,被視為草津代表泉質;人氣最高、人潮較多 | 在湯畑與熱乃湯旁,最靠近觀光中心 | 簡單更衣空間、無置物櫃與備品,需自備毛巾與洗浴用品,免費入浴 |
千代之湯 | 規模小、池子像迷你家庭浴池,泉溫相對白旗之湯略溫和,適合想安靜泡湯的人 | 位於湯畑附近的小巷內 | 設備極簡、無置物櫃;免費入浴 |
地藏之湯 | 使用「地藏源泉」,泉質偏乳白色,被認為對眼疾等有功效;池內多為檜木或木造結構,帶木香 | 位於「裏草津」地藏區一帶 | 簡易更衣空間、無置物櫃;免費入浴 |
草津溫泉公共浴池 | 1. 白旗之湯
白旗之湯位於湯畑附近,是草津溫泉最具代表性的公共浴池,據說由源賴朝發現。這裡以白濁的高溫泉水著名,泉水中含有大量的硫磺成分,對皮膚病、失眠和關節痛有療效。
白旗之湯的浴槽由木材打造,充滿復古風情,有熱湯和溫湯兩種,是公共浴池中最大的,容納 4 至 5 人,對新手相對友好。唯一需要注意的是,這裡沒有鑰匙式置物櫃,攜帶貴重物品時需特別留意。
地址:群馬県吾妻郡草津町草津 112-1
交通:草津溫泉巴士轉運站徒步 5 分鐘
草津溫泉公共浴池 | 2. 千代之湯
千代之湯是一座具有濃厚歷史韻味的木造小型公共浴池,僅能容納約 3 人。由於湯池較小,溫泉水能保持新鮮,且硫磺氣味相對柔和,使其溫泉體驗更為舒適。這裡的特色是草津傳統的湯治療法「傳統湯(時間湯)」,包括一系列的入浴作法,有助於促進健康、緩解肌肉痠痛和關節痛。
地址:群馬県吾妻郡草津町草津 367-4
交通:草津溫泉巴士轉運站徒步 8 分鐘
草津溫泉公共浴池 | 3. 地藏之湯
地藏之湯是一座融合了現代設施與傳統風情的公共浴池,於2022年經過全新裝修。這裡使用名為地蔵源泉的泉水,略微白濁,浴池的高屋頂設計讓室外的清風能夠吹入,為泡湯增添清爽感。
地藏之湯自古以來被認為對眼疾有療效,並在附近供奉有洗眼地藏。除了傳統浴池外,這裡還設有足湯、手湯和顏湯,即使沒有時間長時間泡湯的旅人也能簡單體驗。
地址:群馬県吾妻郡草津町草津 299
交通:草津溫泉巴士轉運站徒步 6 分鐘
草津溫泉 | 溫泉酒店
草津溫泉酒店 | 1. 草津溫泉櫻井飯店
草津溫泉櫻井飯店位於草津溫泉的中央高台上,是草津最大型的溫泉旅宿之一。飯店內擁有三個源泉流溫泉,包括「西之河原源泉」、「萬代礦源泉」和「綿之湯源泉」,讓旅客享受100%的源泉溫泉體驗。室內大浴場長達30米,是草津溫泉最大型的浴場,露天浴池則以岩石打造,營造出與自然融合的氣氛。冬天時,露天浴池內的乳白色泉水在積雪的映襯下呈現出翠綠色,形成浪漫的景色。
飯店共有179間客房,提供多種房型選擇,包括附露天浴池的雙床西式客房等,滿足不同旅客的需求。飯店距離著名的「湯畑」僅需步行約9分鐘,地理位置十分便利。除了溫泉體驗,飯店的自助晚餐也以當季新鮮食材烹製,並且在客人面前即場料理天婦羅和烤牛肉,讓人胃口大開。每日還有揉湯和太鼓表演,讓旅客感受草津溫泉的傳統風情。
草津溫泉酒店 | 2. La Vista 草津山丘
La Vista 草津山丘是於2021年開幕的一家典雅西式建築風格的溫泉飯店,坐落於草津溫泉的高台上。這裡擁有草津溫泉旅宿首個頂樓浴場,提供露天浴池、室內浴池和樽浴池等多種設施,並設有四間各具特色的私人露天湯屋,讓旅客在浸泡溫泉的同時,欣賞草津山區的壯麗景色。
飯店所有客房都以德國格林童話為主題設計,並配備柏木製浴缸的露天溫泉,讓你可以在房間內享受浸溫泉的樂趣。住宿提供眾多免費服務,包括啤酒、咖啡、溫泉後的牛奶和冰棒,以及宵夜時間的拉麵等,讓你的入住體驗更加豐富和愉快。飯店距離巴士總站僅需步行7分鐘,並提供每30分鐘一班的接駁巴士服務,提供便利的交通選擇。
草津溫泉酒店 | 3. 草津望雲温泉飯店
草津望雲温泉飯店是一間擁有悠久歷史的溫泉旅館,自江戶時代營業至今,深受許多日本代表性文學家的喜愛。飯店內有 6 個溫泉浴池和 2 種溫泉泉源,並且採用源泉流放式,保證了天然溫泉的純淨與質量。其中,以古木打造的露天浴池「萬代之湯」尤為出名,其沉穩的氛圍和寬敞的浴槽,讓旅客在享受溫泉的同時,還能觀賞到大自然的美麗景色,感受四季的變化。
飯店提供 8 種不同房型,包括日式、西式、日西混合式客房,以及附設露天浴池的客房,滿足不同旅客的需求。許多客房可以欣賞到季節景觀或庭園景致,增添了住宿的舒適與愉悅。飯店供應的日式套餐料理,利用當季新鮮食材精心烹製,讓住客能夠享受到豐富的美食體驗。草津望雲温泉飯店距離湯畑僅需步行 3 分鐘,地理位置優越,是草津溫泉周邊觀光的理想下榻之地。
草津溫泉酒店 | 4. 草津飯店
草津飯店是一間歷史悠久的日式旅館,充滿傳統建築氛圍。這間老字號旅館引自珍貴的「西之河原源泉」,提供純正的溫泉體驗。飯店設有兩個主要浴池:「琥珀之湯」和「賽泉之湯」,皆以其巨大木造建築和岩石構造而令人印象深刻。
飯店由四棟建築組成,共有44間客房,全部為日式設計。本館客房採用高挑天花板和傳統木製窗緣,充滿古典風情;而新館則提供更具現代感的空間設計,並有連接建築物間的走廊。
餐點部分,草津飯店提供使用當季新鮮食材製作的懷石料理。此外,飯店內設有美容療法和身體療養設施,以及足湯和咖啡廳,是放鬆身心的理想之選。草津飯店距離湯畑僅需徒步3分鐘,方便前往溫泉街中心觀光。
草津飯店
地址:群馬県吾妻郡草津町草津 479
設施:✅大浴場
交通:從「草津溫泉巴士轉運站」車程約 3 分鐘
草津溫泉酒店 | 5. 草津溫泉一井飯店
草津溫泉一井飯店位於草津溫泉中心地帶,與象徵性地標湯田對望,是擁有超過三百年歷史的湯宿飯店。飯店內的120間客房分布在本館、別館和西館,其中本館的25間客房可眺望湯畑,極受歡迎。
這裡的露天浴池和大浴場提供草津的兩種源泉,讓客人能夠盡享純正的溫泉體驗。每分鐘湧出的豐富泉量和溫泉煙霧所瀰漫的硫黃香氣,營造出獨特的溫泉氛圍,讓人流連忘返。
草津溫泉一井飯店
地址:群馬県吾妻郡草津町草津 411
設施:✅露天浴池✅私人風呂 ✅大浴場
交通:從「草津溫泉巴士轉運站」步行約 5 分鐘
草津溫泉酒店 | 6. 草津温泉 Tamura 旅館
草津温泉 Tamura 旅館融匯了傳統日本風情和現代便利設施,坐落於中央大道旁的寧靜區域,有古色古香的氛圍及經典的榻榻米房間,為你提供一個舒適的住宿環境。旅館內的泡湯區設有男湯、女湯,以及兩間不需預約的貸切風呂,方便家庭和情侶使用。
旅館靠近源泉地藏之湯,你可以享受剛湧出的新鮮溫泉,放鬆身心。此外,旅館還提供以上州傳統料理為主的日式宴席,讓你在房間內悠閒地品味美食。穿上浴衣,踩著木屐,在旅館內外自由穿梭,體驗純正的溫泉文化。
草津温泉 Tamura 旅館
地址:群馬県吾妻郡草津町草津305
設施:✅貸切風呂 ✅大浴場
交通:從「草津溫泉巴士轉運站」步行約 10 分鐘
草津溫泉酒店 | 7. 草津温泉佳乃屋
草津温泉佳乃屋地理位置優越,步行3分鐘即可到達巴士總站和湯畑。這間溫泉飯店擁有舒適的傳統日式風格客房,地板鋪有褟褟米,空間寬敞,可容納2至3人。飯店內設有溫泉設施,並提供免費的湯屋。
佳乃屋的設施完善,一樓有免費的咖啡、茶包和冰棒,讓住客享受悠閒時光。雖然客房內僅配有洗手間,但二樓提供男女分開的公用淋浴間,而地下一樓則有大眾浴池供泡湯使用。飯店還提供免費停車位和洗衣機,並在大廳24小時供應免費熱茶、咖啡及冰棒。此外,住客可以體驗附近公共浴池的溫泉,並可使用飯店提供的泡湯用品籃。佳乃屋還提供電動腳踏車出租服務,住客享有半價優惠。
草津温泉佳乃屋
地址:群馬県吾妻郡草津町草津 95
設施:✅湯屋 ✅大浴場
交通:從「草津溫泉巴士轉運站」步行約 53 分鐘
草津溫泉酒店 | 8. 圖克諾尼瓦酒店
圖克諾尼瓦酒店位於草津溫泉附近,完美結合了傳統風格與現代設計。每間寬敞的客房均配備私人露天溫泉浴池,讓你在私密空間內享受溫泉的舒適與放鬆。飯店內提供多達 23 種不同類型的浴池,包含 3 個獨立湯屋和 1 個溫泉 Spa 水療區域,帶來豐富多樣的溫泉體驗。
此外,酒店還提供一系列使用天然成分的臉部和身體護理服務,讓你的身心得到全面的放鬆和呵護,盡情享受獨特的溫泉體驗與高品質的服務,度過愉快的假期。
圖克諾尼瓦酒店
地址:群馬県吾妻郡草津町大字草津白根 464-214
設施:✅露天浴池✅私人風呂 ✅大浴場 ✅湯屋 ✅Spa 水療
交通:於草津溫泉站旁的公共汽車站搭乘飯店免費接駁巴士
草津溫泉酒店 | 9. 草津温泉旅館永田屋
草津温泉旅館永田屋以懷舊的昭和風格室內裝潢聞名,並結合了現代便利設施,帶來獨特的住宿體驗。木質長廊搭配復古燈泡,營造出懷舊氛圍,吸引人們拍照留念。旅館內提供來自草津萬代礦源泉的天然溫泉,讓住客在館內即可享受溫泉的療癒效果。
草津温泉旅館永田屋
地址:群馬県吾妻郡草津町草津草津 464-122
設施:✅私人湯屋 ✅大浴場
交通:從「草津溫泉巴士轉運站」步行約 7 分鐘
草津溫泉酒店 | 10. 源泉一乃湯
源泉一乃湯是一間概念飯店,提供10種設計感十足的寬敞房型,部分客房配有露天溫泉和小廚房,讓你可以在房間的小型廚房自行烹飪,同時欣賞周圍綿延的山區美景。儘管飯店僅提供住宿而不含膳食,價格因此更加親民,但他們貼心地提供免費的早餐服務。
源泉一乃湯擁有兩種不同的天然溫泉,一種來自草津溫泉象徵的湯畑源泉,另一種則是旅館自家泉源,無論是在大浴場還是私人浴池中都能享受純淨的溫泉體驗。館內還設有一個自家泉源的足湯區域,供客人免費使用。
源泉一乃湯
地址:群馬縣吾妻郡草津町 135
設施:✅私人風呂 ✅大浴場
交通:從「草津溫泉巴士轉運站」步行約 5 分鐘
草津溫泉 | 附近景點
草津溫泉景點 | 1. 湯畑
湯畑位於草津溫泉街的中心,是草津溫泉文化的象徵,每分鐘湧出約4000公升的溫泉水。這裡的白色水蒸氣和排列整齊的木桶以及湧流而下的溫泉瀑布,構成了震撼的視覺體驗。
湯畑的溫泉屬於強酸性泉,pH值達2.05,主要成分包括硫磺、鋁、硫酸鹽和氯化合物,因此濃濃的硫黃氣味是湯畑的一大特色。湯畑不僅在白天讓人驚嘆,其夜晚的燈光照明更增添了一層夢幻色彩。
湯畑附近設有河原地遊步道,是散步和觀光的好去處。步行累了,你可以在免費的足湯「湯煙亭」稍作休息。晚上湯畑的夜燈點亮,廣場會打上藍、紫、白等多層次燈光,營造出幻想般的氛圍,成為拍照打卡的絕佳景點。冬天遇上下雪時,白雪、霧氣與色彩光源交織,整個畫面非常夢幻。 想拍出好照片,可先在湯畑周邊木棧道取低角度特寫,把木槽與乳白色泉水當作前景;接著登上湯畑旁的光泉寺階梯或走到後方的「裏草津」展望露台,以俯瞰視角把整個湯畑、溫泉街與點燈一併收入畫面。
湯畑還具備降溫功能,通過7條木造流槽(湯樋)將約55度的高溫源泉降溫,並將泉水運送到各個溫泉設施和住宿旅館。這些流槽還有助於採集沉澱的硫磺(湯花),不需要加水的泉源溫泉可以直接使用。
草津溫泉景點 | 2. 熱乃湯
熱乃湯是草津溫泉的一大觀光亮點,以其獨特的湯揉表演聞名。這是一種利用長木板攪拌熱水來冷卻泉水的技術,並配以草津民謠的吟唱。湯揉表演充滿韻律和節奏,讓人感受到草津溫泉的濃厚文化魅力。
每周六及國定假日,熱乃湯還會舉辦湯揉的實際體驗活動,讓遊客親身參與這一傳統儀式。熱乃湯的復古外觀更增添了歷史氛圍,步行約5分鐘便可從湯畑到達這裡,使其成為溫泉街散步路線上的絕佳景點之一。
湯揉+舞蹈表演場次(目前多為每日 6 場):
湯揉體驗時段:通常落在 11:30–12:50 之間,特定日期(多為週末與假日)開放,體驗費用約 300 日圓起,名額有限需提早排隊或購票。
草津溫泉景點 | 3. 西之河原公園
西之河原公園是草津觀光必訪的景點之一,與湯畑並列為熱門區域。這裡坐落於草津溫泉的西側,園內遍布源泉湧出形成的溫泉河流,為公園增添了獨特的魅力。你可以在經過整修的步道上散步,享受大自然的美景,並探索園內閃耀著碧綠色光輝的瑞祥之池等眾多景點。
此外,西之河原公園內還有500平方公尺的巨大露天浴池——西之河原露天浴池,是草津三湯巡禮之一。在散步的同時泡湯,感受溫泉帶來的舒暢,是一次不可多得的體驗。這裡的特殊景觀也讓西之河原公園被稱為「鬼居住的地方」,據說來訪時要輕聲細語,保持寧靜。
草津溫泉景點 | 4. 白根神社
白根神社是一座供奉著發現草津溫泉的神話人物日本武尊的神社。每年秋季的11月,神社的參道上會被灑滿柔和的陽光,映照在滿地的楓葉上,形成一幅仿若天境的唯美景象。這裡的靜謐和美麗,使其成為一個不可錯過的觀光景點。
草津溫泉景點 | 白根神社
地址:群馬県吾妻郡草津町草津 521-3
營業時間:24 小時開放
交通:從「草津溫泉巴士轉運站」步行約 10 分鐘
草津溫泉景點 | 5. 裏草津
裏草津(Ura-Kusatsu)是近年在湯畑後方重新開發的區域,被定位為「另一個草津溫泉」,把傳統公共浴場、展望空間與文青風設施結合在一起。
區內的核心設施之一是「裏草津地藏」一帶。當中地藏之湯是深受當地居民喜愛的公共浴場,以較柔和的泉質和療養形象聞名,延續了草津傳統「湯治」文化,旅人可以在小巧安靜的浴場中感受在地日常的泡湯節奏。 而展望台則能俯瞰地藏廣場與部分溫泉街夜景,非常適合在看完湯畑點燈後續行散步到此,以較少人打擾的角度拍攝草津夜色。
裏草津也因新型態設施而受到年輕旅人注目,「漫畫堂」提供漫畫、書籍與飲品,讓人可以一邊看書一邊暖身休息,成為泡湯前後的舒適中繼站。
草津溫泉景點|裏草津 地藏之湯
草津溫泉景點|裏草津 展望露台 & 漫畫圖書館咖啡廳
草津溫泉景點 | 6. 草津溫泉滑雪場
草津溫泉滑雪場位於白根山山麓,標高約1,250–1,600公尺,是結合「滑雪+泡溫泉」的經典度假地,被視為日本歷史最悠久的滑雪場之一,曾舉辦滑雪比賽並成為日本第一個設有滑雪纜車的雪場,雪季一般自每年12月中旬至翌年3月下旬或4月初。建議安排兩天一夜,第一天抵達草津先逛湯畑與泡湯,第二天一早搭接駁車上山滑雪,傍晚再回溫泉旅館暖身與享用會席料理。
雪道與設施
雪道配置:共約10條滑道,初級約50%、中級約30%、高級約20%,最長滑走距離約3–4.3公里,適合初學者到進階者分級練習。
家庭與非滑雪客:設有兒童戲雪區、雪橇坡、室內遊戲室與托兒服務,沒有滑雪經驗的旅客也能單純上山玩雪、拍照。
特別活動:可體驗空中滑索「BanZip TENGU」、高達約10公尺的巨型空中鞦韆「SKY SWING」,增加非滑雪遊客的遊玩選擇。
草津溫泉景點|草津溫泉滑雪場(Kusatsu Onsen Ski Resort)
地址:群馬縣吾妻郡草津町草津字白根國有林(草津溫泉滑雪場)
營業時間:約9:00–16:00 前後(以官方公告為準)
交通:自湯畑或草津溫泉巴士總站搭接駁巴士約5分鐘可達
草津溫泉景點 | 7. 草津山光泉寺
草津山光泉寺既是日本三大藥師之一,草是守護整座草津溫泉鄉的古老寺院,也是拍攝湯畑全景的最佳高處之一。 相傳奈良時代高僧行基在此發現草津溫泉,為祈求病患痊癒而創建寺院,之後在西元1200年由草津領主重建本堂,供奉藥師如來,並與有馬溫泉寺、山中醫王寺並稱「日本三大溫泉藥師」,象徵草津溫泉具有療癒身心的力量。 境內除了本堂外,還有建於1703年的釋迦堂、鐘樓、全新朱紅色五重塔,以及紀念俳句詩人小林一茶等人的石碑,冬天被白雪覆蓋時氣氛格外莊嚴,亦非常適合攝影散步。
草津溫泉景點|草津山光泉寺
地址:群馬縣吾妻郡草津町草津甲446
營業時間:9:00–17:00
交通:由草津巴士總站徒步約1分鐘
草津溫泉 | 美食推介
草津溫泉美食|1. 草津溫泉饅頭
草津溫泉饅頭是草津最具代表性的傳統點心,多以黑糖外皮包裹細滑紅豆餡,部分店家還推出現炸版本,先蒸後炸,外皮酥脆、內餡綿密,甜度適中不膩口。 許多饅頭店就開在湯畑周邊與溫泉街主道上,非常適合邊逛邊吃,也是最人氣的伴手禮選擇之一。
推介店舖:
草津溫泉美食|2. 草津溫泉布丁(草津温泉プリン)
草津温泉プリン以湯畑與溫泉為主題設計,使用群馬在地鮮奶與雞蛋手工製作,口感濃郁滑順,並推出「夜晚湯畑布丁」等視覺系口味,瓶身與外包裝極具紀念價值。 店舖臨近湯畑,方便買了就坐在廣場一邊看蒸氣一邊享用,是近年最受歡迎的打卡甜點之一。
推介店舖:
草津溫泉美食|3. 湯畑蕎麥麵
湯畑周邊聚集多間蕎麥麵店,有些店家會使用當地食材與溫泉水和麵,搭配舞菇天婦羅或山菜,麵條有嚼勁又滑順,湯頭清爽,是泡湯前後最受歡迎的正餐選擇之一。 價格多落在1,000–2,000日圓之間,適合安排中午或傍晚用餐,之後再接湯畑夜間散策。
推介店舖:
草津溫泉美食|4. 花豆和菓子與抹茶甜點
草津周邊盛產大型花豆,許多和菓子店與茶屋會把花豆做成銅鑼燒、羊羹或塔類甜點,搭配抹茶一起享用,甜而不膩、口感鬆綿,是草津獨有的「山之甜味」。 部分店家提供上生菓子配抹茶的套餐,環境安靜雅緻,非常適合下午在溫泉街稍作停留、拍甜點特寫與桌面擺拍。
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草津溫泉|常見問題
Q:草津溫泉的酸性會傷皮膚嗎?
A:草津溫泉pH值約2.0,是日本最酸性的溫泉,能殺菌並軟化角質,對健康皮膚有益,但濕疹、敏感肌或有傷口者應避免直接浸泡,建議先用毛巾包裹身體或選擇稀釋後的泉水。
Q:東京去草津溫泉最快的交通是什麼?
A:最快方式是搭乘新幹線至長野原草津口站(東京站約1.5小時),轉草津溫泉巴士(約25分鐘),全程約2.5小時;自駕經關越自動車道至草津IC約3小時。
Q:草津溫泉適合日歸一日遊嗎?
A:適合日歸,早晨從東京出發可於中午抵達,體驗湯畑熱納響與公共浴場,下午返回;建議避開週末高峰,巴士班次密集方便安排。
Q:冬天自駕去草津溫泉危險嗎?
A:冬天山路彎多易結冰,12-3月必須使用雪胎,建議選四驅車並攜帶雪鏈,經驗不足者優先選擇巴士以確保安全。
Q:冬天大雪會導致交通中斷嗎?
A:會,大雪時國道及巴士路線常因積雪中斷,需提前查詢道路狀況與巴士時刻表,嚴重時可能封路數日。
Q:草津溫泉最佳泡湯順序是什麼?
A:先遊湯畑觀賞熱納響,再依「前白旗」「後白旗」「地獄谷」順序體驗三湯,結束後沖洗白根山溫泉水,避免直接飲用源泉。
Q:草津溫泉可攜帶毛巾入浴嗎?
A:公共浴場允許攜帶小毛巾遮體,但不可浸入湯中;建議自備或現場購買,注意泉質腐蝕性強,勿用貴重物品。
Q:草津溫泉旅館晚餐包含什麼?
A:多為懷石料理,使用地元野菜、飛驒牛或源泉豆腐,部分旅館提供溫泉蛋或湯葉料理,素食需提前告知。
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