烏布Om Ham Retreat瑜伽體驗

Om Ham Retreat & Resort:Tirta Tawar Road, Banjar Junjungan, 烏布, 巴厘島
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  • 參觀烏布的 Om Ham Retreat 體驗內心的寧靜
  • 瑜伽課程提供終極體驗,通過瑜伽、冥想、正念和呼吸練習,為身體和靈魂找到幸福和幸福
  • 無論您是初學者還是每天練習瑜伽,您都將學到放鬆身心的新方法
  • 享受一項讓您同時保持健康、放鬆和快樂的活動
專屬優惠
5折扣

方案選項

請選擇日期、預訂選項 清除全部

方案類型

昆達里尼坦陀羅瑜伽課程

數量

NT$ 322

請完成所有必填選項

活動介紹

在昆達里尼坦陀羅瑜伽中,我們專注於呼吸、脊柱和尾骨運動,用心臟移動身體並釋放情緒失衡。所有的情緒都滯留在身體裏,通過呼吸和運動,我們可以釋放情緒、緊張、壓力,打開身體。氧氣可以流動並幫助打開身體並釋放和燃燒毒素。

自出生以來,我們一直在使用這個身體,因此很多情緒能量被困住,很多我們可能意識到或可能沒有意識到的壓力。也許我們已經忘記了,但我們的身體已經記錄了它,保存着它。憤怒、悲傷等等都滯留在我們的身體裏。我們可能不認為自己有壓力,但身體知道,因為身體更聰明並能感受到壓力。

巴厘島的瑜伽課
加入位於烏布市中心的瑜伽社區
瑜伽户外
嘗試這個輕鬆的瑜伽課程,體驗提高的靈活性和力量
昆達里尼瑜伽
在 Om Ham Retreat 輕鬆的氛圍中與志趣相投的人一起練習瑜伽

評價

評價: 昆達里尼坦陀羅瑜伽課程

推薦來試試看。這裡的環境和氣氛非常放鬆。瑜珈老師人很好,聲音也很平靜。

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