新加坡 Well Commune Shenton 工作坊1對1諮詢體驗

歡迎來到 Well Commune Shenton，這是一個在新加坡中心舉辦的為期一個月的快閃式健康節，它匯集了一群獨立的健康從業者，幫助任何想通過不同的跨學科實踐探索新方法來改善健康的人藝術、音樂、科技、生活方式和康復。

以綜合健康為特色的以下活動

古代西藏頌缽的聲音療法

我們常常沉迷於滿足我們的物質需求，導致我們忽視了我們的精神本質和靈魂的渴望。

Going Prakriti 的聲音療法提供深刻的放鬆體驗和直觀的閱讀，闡明我們可能遇到的任何挑戰，為我們提供解決方案，使我們更接近實現我們靈魂的目的。

在聲音療法中使用古老的西藏頌缽有很多好處，包括減輕壓力和焦慮、改善睡眠、放鬆、緩解疼痛、增加註意力和集中力、平衡脈輪、幫助緩解耳鳴、激活和釋放內心感受、增強能量流，並排除體內毒素。

頌缽療法的好處可能因個人經驗和期望而異。

靈氣治療

一小時的靈氣療法是放鬆和恢復活力的絕妙方式。靈氣的萬能生命力能量會根據需要從我的手中流入您的身體，以根據您的優先事項在身體、精神或情感層面上提供幫助。

凱倫·泰勒

Karen 是一位靈氣大師和從業者、催眠治療師、瑜伽老師和整體健康教練。自 2008 年以來，她一直與個人合作，幫助他們實現目標，並自 2012 年以來一直教授靈氣課程。

Karen 熱衷於幫助人們發現自己的真正潛力。她幫助人們邁出在內外創造積極變化的第一步。她發現靈氣的愛和治愈能量，以及催眠療法、瑜伽和教練的支持成為她自己生活的催化劑，並熱衷於將其傳遞下去。她的目標是激勵和幫助人們幫助和治愈自己。

Karen Taylor 的健康指導

整體健康教練探索會議 在這個介紹性會議中，我將幫助您探索挑戰並設定可實現的目標。

我將我作為催眠治療師、靈氣和瑜伽老師以及健康教練的技能結合起來，以幫助您過上最好的生活和生活方式。 我對健康和福祉採取整體方法，我的一些專業領域包括：

• 職業變化
• 重量釋放
• 減壓
• 增強信心
• 改善關係
• 營養和健康的食物選擇
• 消除消極習慣並培養積極行為
• 全面的健康生活方式管理，以改善身體、心理和情緒的健康和幸福

凱倫·泰勒

Karen 是一位靈氣大師和從業者、催眠治療師、瑜伽老師和整體健康教練。自 2008 年以來，她一直與個人合作，幫助他們實現目標，並自 2012 年以來一直教授靈氣課程。

Karen 熱衷於幫助人們發現自己的真正潛力。她幫助人們邁出在內外創造積極變化的第一步。她發現靈氣的愛和治愈能量，以及催眠療法、瑜伽和教練的支持成為她自己生活的催化劑，並熱衷於將其傳遞下去。她的目標是激勵和幫助人們幫助和治愈自己。

1-1 頌缽療愈

敞開心扉，沉浸在用古代頌缽進行聲音治療的深刻體驗中。 Amanda 提供私人聲音治療課程以滿足不同個人的需求。通過在會議開始時與每位客戶進行個人諮詢，她將音調和技巧的正確組合組合在一起，以滿足每個人的特定需求，以促進身體、思想和精神的自然康復過程。

通過使用頌缽進行聲音治療可能有助於釋放精力充沛和情緒上的障礙，從而為身體注入活力並治愈身體，使心靈平靜，並使精神達到內心平靜的狀態。

古老的西藏頌缽將被放置在身體周圍或身體上，並進行治療以減輕各種身體疼痛和酸痛，緩解壓力，並幫助協調和增強免疫系統。通過利用聲音的腦電波夾帶，可以讓人感到放鬆、頭腦清晰，達到一種和諧的狀態。它可以幫助接地和平衡您的金場和脈輪場。歌唱碗的深層治療振動在細胞水平產生共鳴和作用，有助於身體的自然治療過程。 放鬆並讓舒緩的深沉振動聲和寂靜讓您平靜而煥發活力。

她一直致力於加深聲音、能量、靈性、影子工作和個人發展的知識和實際應用，並不斷發展，這些方法融入了她的引導風格。

筆記： 請穿著舒適的衣服。

阿曼達玲

Amanda 是一個多才多藝的人，她熱衷於通過她的治療服務和產品整合音樂、藝術、健康和保健的跨學科實踐，以培養和增強個人和團隊的能力。

作為知名音樂家、DJ、瑜伽老師、聲音治療師和整理顧問，Amanda 的經驗跨越了 2 年。她為許多公司、節日和務虛會舉辦並管理了身臨其境的聲音治療體驗和健康研討會。

Amanda 擁有倫敦大學金匠學院的藝術教育學和實踐碩士學位。

我熱衷於通過具體的反思實踐來分享藝術與健康的綜合方法，以培養、發展和轉變一個人的整體健康和體驗。

Hedonist's Pleasure Consultants 的私人情侶親密會議

第一部分 - 破冰遊戲（10 分鐘） 拼寫 F-U-N 的最好方法莫過於玩一款成人遊戲，讓房間充滿歡笑和淚水。讓我們來測試一下你們的關係，看看你們對彼此的了解程度。現在是時候與您所愛的人拉近距離並建立更牢固的聯繫了。

第二部分 - 快樂 101（20 分鐘 x 2 個主題） 從下面選擇 2 個主題： 1）打擊他的想法

1. 扭結介紹
2. 為你的性生活增添趣味
3. 人體愉悅解剖學：通過愉悅鏡頭髮現您的身體

第三部分 - 基於感官的誘惑技巧（40 分鐘） 動手玩快樂玩具，學習感官剝奪的技巧和竅門，以及如何將快樂工具融入您的臥室。

由我們的享樂主義者快樂顧問團隊主持，該團隊由女性性健康倡導者和長期尋求快樂的人組成，旨在為您提供所有您需要的知識，讓您在性方面感受到力量，並為您所有的親密時刻做好準備。

薩滿之旅

在這個一小時的課程中體驗薩滿能量醫學的深奧魔力。每節課都涉及疏通脈輪，讓能量流向需要的地方。

確切的體驗將取決於你當時的需求：它可能涉及被稱為旅行、聲音治療、臍帶切斷的深度視覺化……無論它如何展開，你都會獲得深度治療、洞察力和智慧，這樣你就可以知道如何在讓您的生活更加輕鬆，充滿活力。

作者：塔姆辛·布拉德肖 通過教練和能量工作的有效結合，Tamsin Bradshaw 支持那些處於人生十字路口、正在與不堪重負、過度刺激、情緒起伏和低能量作鬥爭的有動力、熱情和善解人意的人。 Tamsin 運用深度傾聽和賦權方法，引導客戶採用新的、平衡的方式來發揮他們的最大潛力——無論是工作、為人父母、戀愛還是一般生活。

Tamsin 是一位通過 Aliveness Method® 認證的轉型教練和通過四風光體學校認證的薩滿能量醫學促進者。

我相信大多數問題——無論是身體上的、精神上的還是情感上的——都始於能量體。我還相信，如果我們獲得正確的知識和正確的工具，我們就有能力治愈自己。我打算授權與我一起工作的人改變他們的觀點，並找到他們自己的道路。我幫助他們建立自己定制的心理、情感和精神必需品工具箱——一個珍寶寶箱，支持他們過上有意義、平衡的生活。