章古 Gravity Stretching 懸吊伸展與減壓體驗

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彰古地心引力拉伸 (Gravity Stretching Canggu)

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藉由地心引力放鬆脊椎，無需出力、零經驗也能輕鬆上手
專為久坐辦公族、衝浪客及任何身體僵硬的旅客打造
全身放鬆療程歷時 75-90 分鐘，不只針對單一酸痛部位
精緻小班制上限 6 人，專業教練全程在旁指導
提供所有所需裝備，人來只需帶水！
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優惠碼

滿THB216.0享減THB21.6

滿THB432.1享減THB43.2

滿THB3,456.7享減THB345.7

滿THB8,641.7享減THB864.2

滿THB7,777.5享減THB648.1

滿THB5,185.0享減THB345.7

滿THB7,777.5享減THB518.5

滿THB3,456.7享減THB216.0

滿THB1,728.3享減THB86.4

滿THB8,475.1享5%折扣

滿THB3,836.9享減THB172.8

方案選項

請選擇日期、預訂選項清除全部

方案類型

團體課程（75 - 90分鐘）

5%折扣

數量

฿ 501฿ 527

請完成所有必填選項

活動介紹

重力伸展是一種懸吊訓練法。透過柔軟的繩索與帶子支撐您的體重，將一整天壓迫身體的地心引力轉化為伸展的力量。課程時間為 75 至 90 分鐘，全面鍛鍊整個身體，而不只是針對特定痠痛點。隨著身體放鬆，脊椎得以減壓並恢復空間，髖部打開，頸部、肩膀與背部也隨之釋放壓力。全程不強求：以放鬆代替用力，教練隨時在旁陪伴。專為長期維持同一姿勢的族群打造：久坐的上班族、衝浪客，以及任何身體僵硬前來的人。無需任何經驗，也沒有柔軟度限制。不分年齡，適合各種體態。工作室位於峇都（Batu）Bolong 海灘幾分鐘路程外的彰古（Canggu）蒂布本內（Tibubeneng）。小班制教學，提供所有裝備。