2025年10月3日 - 5日，曼谷半岛酒店健康节

🌿 2025都市静修之旅 – 庆祝健康、福祉与活力 📅 2025年10月3日 - 5日 踏上为期3天的健康之旅，旨在为您注入活力、平静身心、激发精神。每天，您可以从14多项充满活力的课程中进行选择，课程涵盖： 🧘‍♀️ 瑜伽与冥想 – 日出瑜伽、正念、平衡练习 💪 健身与水上运动 – 泰拳、尊巴、高强度间歇训练、水上健身、功能训练 🎨 工作坊与生活方式 – 水彩艺术、与僧侣一起冥想、护肤流程 🍳 烹饪与营养 – 泰国菜、长寿饮食烹饪、蛋白质恢复 🎶 疗愈与声音疗法 – 颂钵、脉轮疗愈、能量释放 ✨ 无论您是寻求运动、创造力、营养还是内心的平静——这个静修之旅都提供了一个充电和重新连接的空间。