CC's Hideaway泰拳初学者课程，地点：普吉岛

通过泰国的传奇武术——泰拳（也被称为“八肢的艺术”）来获得健美的体魄。在这个适合初学者的课程中，您将学习泰拳的基础知识，使用拳头、肘部、膝盖和小腿进行全身锻炼。

由一位精通英语的泰拳教练带领，您将在练习护垫和手套的同时，深入了解这项运动的丰富历史。这种充满活力的训练可以提高心血管健康、髋关节活动能力、腿部和核心力量、拳击技巧和防御技能。

这个小班课程非常适合初学者，确保您获得个性化的关注，并以有趣、安全的方式了解泰国的标志性传统之一。

本课程在CC’s Hideaway酒店的屋顶举行，提供鼓舞人心的海景，为您的训练注入活力。