兰州天水4日私人博物馆与石窟之旅

物品准备

• 衣物：天水夏季平均气温在18-28℃，昼夜温差较大，建议携带轻薄透气的短袖、短裤以及长袖外套和长裤，以防早晚着凉；合脚的防滑运动鞋或者徒步鞋，足够的内衣和袜子。
• 药品：我们不会给客人提供内服药品，请携带您常用的药品比如：阿司匹林或扑热息痛等缓解疼痛的药品；防感冒／腹泻药品；消炎药/抗过敏等药品。
• 护肤品：SPF50 +的防晒霜、保湿喷雾和乳液、面膜、唇膏等，做好保湿。
• 生活用品：随身背的小包、太阳镜、遮阳帽（最好有防风绳）、遮阳伞等。

饮食禁忌

• 当地美食口味偏重，喜食酸辣，以面食和牛羊肉为主。
• 如有忌口或特殊要求者，请提前告知我们。