冷水浸泡及呼吸练习工作坊
空中飞人娱乐俱乐部
- 学习基础知识和正确的呼吸技巧，最大限度地发挥冷水浴的益处
- 锻炼心理韧性
- 缓解肌肉酸痛
- 帮助更快康复
活动介绍
由呼吸教练指导的冷水浸泡课程。无论您是初学者还是想要深化练习，此体验都旨在帮助您最大限度地发挥冷水浸泡的好处。通过有针对性的呼吸技巧和温和的指导，您将学习如何放松和拥抱寒冷，促进血液循环，改善肌肉恢复，减轻压力，并恢复活力。 此研讨会适合所有级别的学员，将为您提供安全自信地释放冷疗力量的工具。带上泳衣和换洗衣服；提供毛巾！
您将在健身房开始接受呼吸指导
移步到露台尝试一下冷水浴
将呼吸法运用到冷水浴体验中以获得恢复效果
以微笑结束！再来一杯热饮暖暖身子 :)
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价格说明
划线价格
- 划线价格为参考价格，指商品或服务的门市价、服务提供商的指导价、零售价或曾经展示过的销售价格，并非原价，该价格仅供您参考。
未划线价格
- 指商品或服务的实时标价，为划线价基础上计算出来的优惠价格。具体成交价格根据商品或服务参加活动，或会员使用优惠券等发生变化，最终以订单结算页价格为准