韩国教练 | 普拉提 Pilates Workshop (香港站) | Fitlates Studio
两位- 韩国导师 International Pilates Workshop
IG: fitlateshk Reservation: WhatsApp 5203 5535
所有课程也是入门版,欢迎对Pilates 有兴趣的朋友参加 8月香港站 (23–25号) 9月成都站 (6–8号) 10月韩国站 (25-27号) 11月新加坡站 (TBC)
每个课堂3小时(韩国总会, 会颁发证书) 中/英文翻译 三天 Workshop, 6个课堂 ( 每个不同 Topic ) 课程有复康, 器械运用…等等
可以 (单堂购买) 或 (买 Day Pass)
课程主要包括两部份 30% 理论 | 70% 练习 Day 1|Aug 23 Pilates Chairs (普拉提椅) (9:00am–12:00pm) 脚踝关节与下肢活动的关联 Aug 23 -Pilates Barrels (普拉提桶) (2:00pm – 5:00 pm ) 背部护理和与腰椎稳定性 Day 2|Aug 24 Pilates Chairs (普拉提椅) (9:00am–12:00pm ) 脊椎护理与肩部稳定性 Pilates Barrels (普拉提桶) (2:00pm – 5:00 pm) 改善脊椎建康 Day 3|Aug 25 Pilates Reformer & Tower (9:00am–12:00pm) 脊椎建康 – 胸椎灵活性 Pilates Reformer & Tower (2:00pm–5:00 pm) ( SENIOR CARE ) 长者护理 – 预防骨质疏松
IG: fitlateshk Reservation: WhatsApp 5203 5535
活动介绍
韩国教练 Pilates Workshop (香港站) 韩国教练, 中/英文翻译, 毕业证书
🏆 韩国 - 大师级教练 ( International Workshop )🎉
所有课程也是入门版,欢迎对Pilates 有兴趣的朋友参加
8月香港站 ( 23 – 25号 ) 9月成都站 ( 6 – 8号 ) 10月韩国站 ( Idea Korea convention , 25 - 27号 ) 11月新加坡站 ( TBC )
每个课堂3小时,( 韩国总会, 会颁发证书 ) 🏅 三天 Workshop - 6个课堂 ( 每个不同 Topic ) 课程有复康,器械运用…等等 , 3 - 6小时可学识基本的器械运用
3小时课堂已包括 ( Text book ,翻译人员 | 中/英文翻译, 证书 ), 两位韩国导师, 会示范和分开直接指导学员动作
上课地点为观塘。
课程主要包括两部份 ( 30% 理论 | 70% 练习 )
-------------韩国 Pilates 机构Reference------------- Glight Eductional : www.glight-fitness.com IG: afic_ideakorea_glight_founder 是韩国有名的体育机构,主要举办不同的导师认证课程
Idea Korea & AFIC: www.ideafitkorea.com IG: ideakorea_official 是韩国体育和普拉提协会之一 , 主要举办不同的Convestion 每年也有两次大型的韩国交流会和三次外国交流会


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