顺化静修之旅：品茗、冥想与素食飨宴

英文/越南语

拼团导览

可自选酒店接送

活动时长：2小时 30分钟 - 3小时

笃山寺

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体验越南佛教文化：沉浸在寺庙的宁静氛围中，这里数百年来一直是越南佛教徒的礼拜和冥想场所。
茶道：享受传统的越南茶道。茶道是一种仪式性的茶叶准备和呈现方式，强调正念和欣赏当下。
冥想：向经验丰富的僧侣或尼姑学习冥想技巧。冥想是一种有助于平静思绪、减轻压力和提高注意力的练习。
放松身心，舒缓压力。
独特的文化体验：在顺化寺庙中体验茶道和冥想活动，享受独特的文化体验。
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活动介绍

沉浸式体验一场转化身心的静修之旅，由智慧的修女带领，引导大家体验正念生活、冥想和个人成长。在这个步调快速且混乱的世界中，找到内心的平静至关重要。此静修营提供一个宁静的环境，让您可以培养平静与慈悲。参与者将学习正确的冥想姿势，无论是盘腿坐还是跪坐，都能确保舒适和能量流动。参与反思练习，培养对自己和他人的理解和同理心。为了滋养您的身心灵，享用精心准备的美味素食餐点，感受其中的正念与关怀。加入我们，享受一场焕发精神的体验，滋养您的灵魂，并与真正的自我重新链接。