姜金谷徒步
加德满都出发
Kyanjin Gompa, Langtang 45000, 尼泊尔
- 欣赏朗当喜马拉雅山脉、多杰拉帕山等壮丽景色
- 探索姜金山谷最古老的寺院之一
- 了解藏传佛教徒、他们的文化和生活方式
- 探索几座寺院、佛塔和祈祷墙
温馨提示
- 奇扬津山谷徒步旅行是一次相对较短且轻松的徒步旅行。您每天将步行4 - 5小时，这需要良好的身体素质。身体和精神上的健康是这次徒步旅行非常重要的一部分。
- 重要的是增强肌肉、脚踝和膝盖的力量，这样您在旅途中就不会有任何问题。最好在旅程开始前锻炼、跑步、慢跑，并食用健康的食物。
- 这里的最高海拔是3,850米，也就是山谷本身。这次徒步旅行也有轻微的高原反应风险。即使您将有机会很好地适应环境，仍然存在较低的高原反应风险。
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