Trải Nghiệm Hoà Hợp Thân Tâm Trí Sunmudo ở Seoul

Tiếng Anh/Tiếng Hàn
Tour ghép
Đón tại điểm hẹn
Thời lượng:1 giờ 30 phút
93 Donhwamun-ro 11ga-gil, Jongno-gu, Seoul
Yêu thích
Nội dung được dịch bằng AI. Trong trường hợp nội dung không đồng nhất, ngôn ngữ gốc sẽ được ưu tiên tham khảo.
  • Trải nghiệm hít thở nhẹ nhàng và tĩnh tâm thông qua thiền định
  • Bạn có thể đạt được sự hài hòa giữa cơ thể và tâm trí bằng cách hít thở
  • Trải nghiệm phương pháp thực hành Phật giáo truyền thống của Hàn Quốc chỉ có ở Hàn Quốc!

Về dịch vụ này

Trải nghiệm

  • Thiền định tĩnh tâm trong 15 phút Với bài thiền thở này, bạn có thể nghỉ ngơi một lát để thư giãn cơ thể và tâm trí mệt mỏi.
  • Khởi động và Seon (Zen) Yoga trong 20 phút Với các động tác khởi động của Thể dục dụng cụ Seon và Seon Yoga, bạn có thể thư giãn cơ thể và tâm trí.
  • Janggong (Kỹ năng võ thuật cơ bản) trong 20 phút Nạp năng lượng cho cơ thể và tâm trí thông qua việc đẩy bằng lòng bàn tay, đồng thời luyện tập các kỹ thuật đá
  • Seon (Zen) Qigong trong 20 phút Một loại thiền động, các động tác của Seon qigong giúp chúng ta nhận ra rằng cơ thể và tâm trí là một.
  • JwaKwan (Thiền định Mudra) trong 15 phút Cảm nhận năng lượng của cuộc sống bằng cách làm theo chuyển động tay một cách bình tĩnh và dành thời gian cho sự tĩnh lặng sâu sắc trong cơ thể và tâm trí.
Seoul
Sunmudo
Seoul
Sunmudo là một phương pháp luyện tập Phật giáo truyền thống của Hàn Quốc, kết hợp thiền định, yoga, khí công và huấn luyện võ thuật.
Sunmudo
Seoul
Sunmudo, một phương pháp thực hành thiết thực của Phật giáo Hàn Quốc, được truyền lại cùng với Phật giáo như một phương pháp rèn luyện sức khỏe của các nhà sư và một môn võ thuật của các nhà sư chiến binh.
Seoul
Sunmudo
Với chương trình Sunmudo, bạn có thể trải nghiệm các động tác cơ bản của Sunmudo, võ thuật, yoga, hô hấp, khí công, thiền, v.v.
Seoul
Sunmudo
Đây là một chương trình thiền tuyệt vời để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn, vì nó có thể là thời gian để hài hòa cơ thể, tâm trí và chuyển hóa thành một nguồn năng lượng trong lành.

Những điều cần lưu ý

Thông báo

  1. Nếu ngày và gói dịch vụ mong muốn không còn, bộ phận chăm sóc khách hàng của Travolution sẽ liên hệ với bạn qua email hoặc điện thoại
  2. Vui lòng đến trước giờ hẹn ít nhất 15 phút
  3. Trải nghiệm này dành cho học sinh tiểu học trở lên (trên 8 tuổi)
  • Ngày và giờ hoạt động: Thứ Hai, thứ Tư, thứ Sáu 10:00; Thứ Ba, thứ Năm 14:00
  • Ngày lễ: Vào cuối tuần và các ngày lễ

Liên hệ với chúng tôi

Bạn thắc mắc về dịch vụ này? Chat với Klook!