Trải Nghiệm Thiền Dưỡng Thân Trong Thiên Nhiên ở Chiang Mai
***** Mời bạn đến để NGHỈ NGƠI, THƯ GIÃN và LÀM MỚI bản thân giữa thiên nhiên tươi đẹp và trải nghiệm VĂN HÓA THÁI LAN. Trải nghiệm ý nghĩa này có thể thay đổi cuộc đời bạn!!
Thiền định và Chăm sóc bản thân giữa thiên nhiên
- Chúng ta sẽ học cách thực hành đi bộ chánh niệm và thiền định có hướng dẫn giữa thiên nhiên.
- Sau đó, chúng ta sẽ tập yoga hoặc các động tác kéo giãn nhẹ nhàng. Các bài tập yoga sẽ được điều chỉnh cho phù hợp với người tập.
Sau đó, chúng ta sẽ thưởng thức một tách trà hoặc cà phê trong một khu vườn xinh đẹp.
Lưu ý: Sau khi thực hành và khám phá thiên nhiên, bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng và minh mẫn hơn. Theo tôi, bạn nên quay lại và ở thêm vài đêm để làm mới kỳ nghỉ của mình.
Về dịch vụ này
Tôi muốn mời bạn ĐẾN ĐỂ NGHỈ NGƠI, THƯ GIÃN và LÀM MỚI BẢN THÂN giữa thiên nhiên tươi đẹp và trải nghiệm VĂN HÓA THÁI LAN. Trải nghiệm ý nghĩa này có thể thay đổi cuộc đời bạn!! Thiền Viện Chánh Niệm và Tự Chăm Sóc Bản Thân Giữa Thiên Nhiên
- Chúng ta sẽ học cách thực hành đi bộ chánh niệm và thiền định có hướng dẫn giữa thiên nhiên.
- Sau đó, chúng ta sẽ tập yoga hoặc các động tác kéo giãn nhẹ nhàng. Các bài tập yoga sẽ được điều chỉnh cho phù hợp với người tập. Sau đó, chúng ta sẽ thưởng thức một tách trà hoặc cà phê trong một khu vườn xinh đẹp.
Lưu ý: Sau khi thực hành và khám phá thiên nhiên, bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng và đầu óc minh mẫn hơn. Theo tôi, bạn nên quay lại và ở thêm vài đêm nữa để làm mới kỳ nghỉ của mình.
