Trải Nghiệm Chăm Sóc Sức Khoẻ Tích Hợp tại Well Commune Shenton

Chào mừng bạn đến với Well Commune Shenton, lễ hội chăm sóc sức khỏe diễn ra kéo dài một tháng ở trung tâm Singapore, quy tụ một tập thể những người hành nghề chăm sóc sức khỏe độc lập để giúp bất kỳ ai muốn khám phá những cách thức mới để cải thiện sức khỏe của mình thông qua các phương pháp thực hành liên ngành khác nhau của nghệ thuật, âm nhạc, công nghệ, lối sống và chữa bệnh.

Có các hoạt động sau về Chăm sóc sức khỏe tích hợp

WOW: Làn sóng khỏe mạnh

Kết nối lại, Sắp xếp lại và Hồi sinh cơ thể, tâm trí và trái tim thông qua các làn sóng chuyển động của cơ thể, hơi thở, chữa bệnh bằng âm thanh và nghệ thuật biểu cảm thông qua sự pha trộn sức khỏe sáng tạo này do Chuyên gia Nghệ thuật Chữa bệnh, Amanda Ling, tạo điều kiện.

Cô ấy sẽ hướng dẫn những người tham gia trải qua một hành trình trải nghiệm về nhận thức bên trong về sức khỏe của họ khi họ học cách quản lý căng thẳng và áp lực trong cuộc sống hàng ngày đồng thời tham gia một cách sáng tạo.

Để lại trải nghiệm cảm giác vững chắc, tràn đầy năng lượng và được trao quyền.

Bởi Amanda Ling

Amanda là một cá nhân đa năng, đam mê tích hợp các hoạt động liên ngành về âm nhạc, nghệ thuật, sức khỏe và thể chất thông qua các dịch vụ và dịch vụ trị liệu của mình, nhằm nuôi dưỡng và trao quyền cho các cá nhân và nhóm.

Là một nhạc sĩ, DJ, giáo viên yoga, chuyên gia chữa bệnh bằng âm thanh và chuyên gia tư vấn sắp xếp đồ đạc, kinh nghiệm của Amanda kéo dài suốt 2 thập kỷ. Cô đã tiến hành và quản lý các trải nghiệm chữa bệnh bằng âm thanh sống động và các hội thảo về sức khỏe cho nhiều tập đoàn, lễ hội và khóa tu.

Amanda có bằng Thạc sĩ sau đại học về Sư phạm Nghệ thuật và Thực hành tại Goldsmiths, Đại học London.

Tôi đam mê chia sẻ cách tiếp cận tích hợp giữa nghệ thuật và sức khỏe thông qua các phương pháp thực hành phản ánh được thể hiện để nuôi dưỡng, phát triển và biến đổi trải nghiệm và sức khỏe toàn diện của một người.

Giới thiệu về Rejuvenate: Nghệ thuật tiếp cận toàn diện đích thực đối với sức khỏe của bạn bằng Sound To Ground X

Bạn có những?

• Suy nghĩ tiêu cực liên tục
• Kích hoạt cảm xúc tiêu cực
• Niềm tin giới hạn tiềm thức
• Xung đột nội tâm lặp đi lặp lại
• Hành vi xấu sâu sắc

Chương trình này có thể ảnh hưởng đến:

• Điều chỉnh lại với suy nghĩ tích cực
• Phát hành với Học tập tích cực
• Xây dựng lại với Niềm tin Trao quyền Mới
• Điều chỉnh lại các Giá trị Tư duy Phát triển Mới
• Thay Thế Bằng Những Thói Quen Thành Công
• Hội thảo giới thiệu trải nghiệm kéo dài 2 giờ này của A | R| Chương trình T đòi hỏi cách tiếp cận độc đáo nhất có sự tham gia và cá nhân hóa, liên ngành và đa giác quan đối với sức khỏe thông qua vô số phương thức để tiếp cận và đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn.
• Tham gia cùng Chuyên gia Nghệ thuật Chữa bệnh, Amanda Ling và Chuyên gia Sức khỏe Lãnh đạo, Dannie H. khi họ tạo điều kiện cho một phương pháp tiếp cận tương tác nhưng toàn diện độc đáo và tất cả trong một đối với sức khỏe và phúc lợi; sự kết nối lẫn nhau của các yếu tố môi trường, xã hội, cơ thể, tâm trí và tinh thần.

Bạn sẽ có thể:

• Có được sự rõ ràng về tình trạng sức khỏe của bạn
• Đổi mới năng lượng và suy nghĩ của bạn.
• Cân bằng động cuộc sống của bạn thông qua các yếu tố thể chất, tinh thần, tình cảm, tâm linh, môi trường và xã hội.
• Phản ánh và khơi dậy các giải pháp sáng tạo thông qua các hoạt động nghệ thuật thể hiện.
• Quản lý căng thẳng và áp lực thông qua chuyển động, tập thở, chữa bệnh bằng âm thanh, hình dung và các khái niệm Lập trình ngôn ngữ thần kinh.
• Rời khỏi hội thảo với cảm giác có cơ sở và được trao quyền

Bởi Amanda Ling

Amanda là một cá nhân đa năng, đam mê tích hợp các hoạt động liên ngành về âm nhạc, nghệ thuật, sức khỏe và thể chất thông qua các dịch vụ và dịch vụ trị liệu của mình, nhằm nuôi dưỡng và trao quyền cho các cá nhân và nhóm.

Là một nhạc sĩ, DJ, giáo viên yoga, chuyên gia chữa bệnh bằng âm thanh và chuyên gia tư vấn sắp xếp đồ đạc, kinh nghiệm của Amanda kéo dài suốt 2 thập kỷ. Cô đã tiến hành và quản lý các trải nghiệm chữa bệnh bằng âm thanh sống động và các hội thảo về sức khỏe cho nhiều tập đoàn, lễ hội và khóa tu.

Amanda có bằng Thạc sĩ sau đại học về Sư phạm Nghệ thuật và Thực hành tại Goldsmiths, Đại học London.

Tôi đam mê chia sẻ cách tiếp cận tích hợp giữa nghệ thuật và sức khỏe thông qua các phương pháp thực hành phản ánh được thể hiện để nuôi dưỡng, phát triển và biến đổi trải nghiệm và sức khỏe toàn diện của một người.

Bởi Dannie H.

Chuyên gia chăm sóc sức khỏe lãnh đạo

Là một nhà lãnh đạo điều hành dày dạn kinh nghiệm và là một người đam mê sức khỏe toàn diện, Dannie áp dụng kinh nghiệm phong phú của mình vào việc chăm sóc sức khỏe điều hành đích thực. Khai thác các thế mạnh chiến lược của mình, anh ấy đam mê mang lại hạnh phúc cá nhân đôi bên cùng có lợi cho các tổ chức và các nhà lãnh đạo của họ, khuyến khích họ rèn luyện các kỹ năng sống và thói quen giữ gìn sức khỏe để khuyến khích khả năng phục hồi, hạnh phúc và trao quyền.

Là một người kỳ cựu trong sự nghiệp, từng đảm nhiệm các vị trí lãnh đạo cấp cao, Dannie đã lãnh đạo hiệu quả các nhóm đào tạo và vận hành trong các ngành Khách sạn, Bán lẻ, Thực phẩm & Đồ uống và Danh lam thắng cảnh.

Dannie là một Huấn luyện viên được chứng nhận của Ủy ban Hoa Kỳ về Lập trình Ngôn ngữ Tư duy (ABNLP), Chuyên gia Thực hành và Huấn luyện viên Cao cấp về NLP, Liệu pháp thôi miên và Trị liệu Dòng thời gian cũng như huấn luyện viên đủ tiêu chuẩn của Liên đoàn Huấn luyện Quốc tế (ICF) và là một nhà lập hồ sơ được chứng nhận.

Dannie có bằng Sau Đại học về Đào tạo và Phát triển.

Dannie tập trung vào phúc lợi của các giám đốc điều hành và doanh nhân, khi họ cố gắng trở thành những người đạt thành tích cao đích thực.

Hội phụ nữ hiện thân

Vòng tròn hiện thân của phụ nữ này tạo điều kiện thuận lợi cho trí tuệ trực giác của tâm trí, cơ thể và hơi thở của chúng ta để kết nối lại, nuôi dưỡng và nắm lấy: cả cho chính chúng ta và cho nhau. Các vòng kết nối dành cho tất cả phụ nữ, bất kể nền tảng. Cấu trúc của mỗi phiên sẽ thay đổi mỗi tháng, nhưng sẽ bao gồm các yếu tố dựa trên kết nối như thiền, nghệ thuật sáng tạo, tập thở, chia sẻ theo nhóm, các bài tập trị liệu và sáng tạo theo nhóm hoặc cặp nhỏ, và yoga, khiêu vũ hoặc chuyển động (không cần kinh nghiệm hoặc mức độ thể chất cần thiết, nhưng hãy mặc quần áo mà bạn cảm thấy thoải mái khi di chuyển). Vòng kết nối mang đến không gian cho phụ nữ kết nối, chia sẻ, phát triển và phản ánh trong một môi trường an toàn, bổ dưỡng và không phán xét. Mục đích của các vòng kết nối là tạo điều kiện cho việc tự tìm hiểu về cách chúng ta liên hệ với bản thân, với nhau và với thế giới rộng lớn hơn, đồng thời để học hỏi lẫn nhau và nâng đỡ lẫn nhau.

Bởi Jolie Michelle Ow

Jolie Michelle Ow có hơn 19 năm kinh nghiệm giảng dạy (từ năm 2003) và đã tổ chức các lớp học, khóa học, khóa tu và lễ hội cho các học viên trong nước và quốc tế. Sau nhiều năm phát triển, quản lý và tạo điều kiện cho các chương trình phúc lợi toàn diện cho các trường học, bảo tàng và tập đoàn (kinh nghiệm chỉ củng cố niềm tin của cô ấy vào việc học tập chuyên biệt chứ không phải tiêu chuẩn hóa). Năm 2005, Jolie thành lập doanh nghiệp Canvass của riêng mình, một trung tâm chánh niệm, nơi trọng tâm là học tập toàn diện, hữu cơ và khám phá cũng chính là chìa khóa cho sự phát triển của học sinh. Cô tiếp tục phát triển các thực hành của mình bằng cách tham gia các hội thảo và đào tạo, cũng như tham gia công tác từ thiện. Các chương trình của Jolie được điều chỉnh phù hợp với độ tuổi, khả năng, kỹ năng và nhu cầu. Cô đã viết các bài báo về yoga cho trẻ em, kiểm soát căng thẳng và thiền định cho người lớn.

Trường Thọ, Tự Nhiên - Thần Dược Cho Tuổi Già Khỏe Mạnh

Các loại thảo dược đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ vì đặc tính chữa bệnh và trẻ hóa của chúng.

Tìm hiểu về các loại thảo mộc chính giúp kéo dài tuổi thọ và lão hóa khỏe mạnh, cũng như cách sử dụng chúng một cách an toàn và hiệu quả.

Chúng ta cũng sẽ xem xét các cách tiếp cận toàn diện, thói quen ăn kiêng và lối sống không chỉ giúp tăng tuổi thọ mà còn cả sức khỏe của bạn.

Hội thảo này được thiết kế để khuyến khích và trao quyền cho những người tham gia đưa các loại thảo mộc chữa bệnh và thói quen lành mạnh vào cuộc sống hàng ngày của họ, trong đó lão hóa chỉ là một con số, không phải là một phong cách sống.

BởiAlina Uchida

• Nhà thảo dược & nhà trị liệu bằng hương thơm phương Tây lâm sàng Tư vấn sức khỏe cá nhân & doanh nghiệp Phát triển sản phẩm mới & xây dựng thương hiệu*

Với hơn mười lăm năm kinh nghiệm với tư cách là Nhà thảo dược & Nhà trị liệu bằng hương thơm lâm sàng ở phương Tây, Alina đã có may mắn được đảm nhận một số vai trò thú vị và đầy thử thách.

Cô đã trải qua ba năm đầu hành nghề tư nhân tại thành phố quê hương Sydney, Australia, tại Phòng khám Chữa bệnh Tự nhiên Life Natural, nơi cô tư vấn cho các khách hàng tư nhân và doanh nghiệp.

Niềm đam mê của cô đối với y học tự nhiên, giáo dục sức khỏe và tinh thần kinh doanh đã đưa cô đến việc thành lập Abundant Earth ở trung tâm khu thương mại trung tâm của Singapore vào năm 2004. Cửa hàng ý tưởng, chuyên cung cấp các giải pháp chăm sóc sức khỏe & sức khỏe tùy chỉnh, dựa trên dược liệu và tinh dầu chất lượng cao, kết hợp với một phòng khám chữa bệnh tự nhiên và không gian giáo dục, là lần đầu tiên ở Singapore.

Kể từ đó, cô đã tư vấn, sáng tạo, phát triển và quản lý các thương hiệu chăm sóc sức khỏe & chăm sóc cá nhân, chẳng hạn như TWG, The Health Club, Hadara Aesthetic Boutique, HIC và Little Green Dot.

Alina là một diễn giả và người trình bày thông tin về sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên. Cô ấy là giọng nói thường xuyên trên sóng phát thanh trên Gold 90,5fm, nơi cô ấy đưa ra lời khuyên và lời khuyên về sức khỏe tự nhiên hàng tuần.

Ngoài việc tư vấn và điều hành Trái đất dồi dào, Alina thích chia sẻ và trao quyền cho mọi người bằng kiến thức về chăm sóc bản thân và chăm sóc sức khỏe phòng ngừa một cách tự nhiên. Sự kết hợp hiếm có giữa kinh nghiệm lâm sàng, kỹ thuật và sáng tạo của cô ấy đã mang đến góc nhìn mới mẻ và những hiểu biết sâu sắc có liên quan cho các buổi nói chuyện của cô ấy. Cô thường xuyên tổ chức các buổi giáo dục và hội thảo tương tác cho các doanh nghiệp. Các khách hàng trước đây bao gồm NTUC Learning Hub, UOB Bank, Thermofisher Scientific, và nhiều tổ chức giáo dục và chính phủ. Cô ấy đang ngày càng mở rộng sự hợp tác của mình trong không gian này, nơi cô ấy tạo ra nhận thức về lối sống tối ưu thông qua việc có những thói quen và lựa chọn lối sống lành mạnh hơn.

FMT: Sức mạnh của Poop

Hãy sẵn sàng tìm hiểu về FMT (Cấy ghép vi sinh vật trong phân) - và không, nó không thô thiển như người ta tưởng đâu! Trên thực tế, đây là một lĩnh vực nghiên cứu thú vị khám phá mối liên hệ giữa sức khỏe đường ruột và sức khỏe tổng thể của chúng ta. Tham gia với chúng tôi để có một bài thuyết trình thú vị và nhiều thông tin tập trung vào tác động của FMT đối với bệnh dị ứng và bệnh chàm, cũng như cách nó có thể tăng cường sức khỏe, hiệu suất của não và giúp điều trị các tình trạng thần kinh không điển hình. Bạn sẽ ngạc nhiên trước những lợi ích tiềm năng của hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh và cách FMT có thể được sử dụng để cải thiện các tình trạng sức khỏe khác nhau. Vì vậy, hãy đội mũ suy nghĩ của bạn và sẵn sàng tìm hiểu về cách tiếp cận sáng tạo này đối với sức khỏe đường ruột!

Số tiền thu được sẽ được quyên góp cho Đại học Quốc gia Singapore để tiếp tục nghiên cứu hệ vi sinh vật đường ruột dưới tên AMILI Pte Ltd.

Bởi Tiến sĩ Jeremy Lim PGS Jeremy Lim là Giám đốc điều hành và Đồng sáng lập của AMILI, công ty vi sinh vật đầu tiên ở Đông Nam Á.

Sau khi ra mắt thành công tại Singapore với cấy ghép hệ vi sinh vật đường ruột và thử nghiệm sức khỏe đường ruột, AMILI đang mở rộng khoa học hệ vi sinh vật trên toàn khu vực. A/Prof Lim cũng là giám đốc về sức khỏe toàn cầu tại Trường Y tế Công cộng Saw Swee Hock, Đại học Quốc gia Singapore. Ông mang đến những quan điểm đa dạng và độc đáo sau khi đã dành nhiều thời gian trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cộng đồng và tư nhân trên khắp châu Á cũng như tư vấn chính sách cho Bộ Y tế Singapore, Ngân hàng Thế giới và Tổ chức Y tế Thế giới.

Bên ngoài học viện, Jeremy phục vụ trong hội đồng quản trị của nhiều tổ chức vì lợi nhuận và phi lợi nhuận trong các khía cạnh khác nhau của chăm sóc sức khỏe bao gồm sức khỏe của người lao động nhập cư, chăm sóc cuối đời và can thiệp sức khỏe kỹ thuật số.

Ông được đào tạo về phẫu thuật và y tế công cộng, đạt trình độ sau đại học ở cả Anh và Mỹ.

Làm thế nào một "linh cảm" có thể giúp ngăn ngừa ung thư

Probiotic (và prebiotic) gần đây đã thu hút được rất nhiều sự chú ý và vì lý do chính đáng! Hãy tham gia cùng chúng tôi để có những hiểu biết thú vị với Tiến sĩ David Ong, bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa thực hành tại Bệnh viện Mount Elizabeth, người sẽ chia sẻ lý do tại sao những vi sinh vật này lại rất cần thiết cho cuộc sống hàng ngày của chúng ta!

Khám phá cách hoạt động của men vi sinh và nghiên cứu mới nhất về lợi ích tiềm năng của chúng, đặc biệt là trong phòng ngừa và điều trị ung thư. Sự kiện này dành cho bất kỳ ai quan tâm đến việc duy trì sức khỏe đường ruột tối ưu và cập nhật những phát triển mới nhất trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe phòng ngừa.

Đừng bỏ lỡ cơ hội này để học hỏi từ một trong những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực tiêu hóa và khám phá cách vi khuẩn đơn giản có thể nắm giữ bí mật để phát hiện và điều trị ung thư. Chúng tôi rất nóng lòng được gặp bạn ở đó!

Bởi Tiến sĩ David Ong

Bác sĩ David Ong là một bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa giàu kinh nghiệm, tập trung vào điều trị các bệnh viêm ruột, chẳng hạn như viêm loét đại tràng và bệnh Crohn. Anh ấy cũng có kỹ năng trong việc kiểm soát các tình trạng của dạ dày, ruột và gan. Bác sĩ Ong là trưởng khoa tiêu hóa và gan tại Bệnh viện Đại học Quốc gia và hiện đang là cố vấn cấp cao thỉnh giảng. Ông giữ chức phó giáo sư phụ trợ tại Đại học Quốc gia Singapore và là chủ tịch sắp tới của Hiệp hội Gastroenterology Singapore. Bác sĩ Ong đã giúp thành lập khoa bệnh viêm ruột tại NUH và đã công bố rộng rãi về lĩnh vực này. Ngoài ra, ông đã phục vụ trong một số ban cố vấn của các công ty dược phẩm và là diễn giả tại nhiều hội nghị.

Một cuộc chia tay Sonic với PIL

Chơi. Nuôi. Đất. Tham gia với chúng tôi trong hurrah cuối cùng!

Hãy sẵn sàng cho một trải nghiệm chăm sóc sức khỏe đa giác quan hoành tráng chưa từng có! Amanda Ling, Jean Reiki và Tiến sĩ Foo đang tiếp quản không gian pop-up Well-Commune để hợp tác có một không hai. Ba chuyên gia chăm sóc sức khỏe và người hỗ trợ này được biết đến với việc sử dụng sáng tạo các ứng dụng trị liệu và chữa bệnh bằng âm thanh trong các bộ âm nhạc của họ.

Nói lời tạm biệt với tòa nhà PIL thật phong cách khi chúng ta kỷ niệm hành trình kéo dài hai giờ qua một khung cảnh âm thanh đa giác quan, sáng tạo.

Chúng ta sẽ bắt đầu với những trải nghiệm ăn uống có chánh niệm được hướng dẫn sẽ đánh thức vị giác và nuôi dưỡng tâm hồn bạn. Sau đó, hãy sẵn sàng cho một tác phẩm nghệ thuật và âm nhạc có độ rung cao sẽ đưa bạn lên một tầm cao mới của nhận thức.

Khi màn đêm buông xuống, chúng ta sẽ chuyển sang một bầu không khí xung quanh, nền tảng hơn, cho phép bạn tìm thấy sự bình yên và thanh thản trong nội tâm.

Đây là cơ hội hiếm có để trải nghiệm khả năng chữa bệnh của âm thanh và âm nhạc theo một cách tích hợp hoàn toàn mới. Nhận vé của bạn ngay bây giờ và tham gia với chúng tôi cho một đêm chăm sóc sức khỏe, âm nhạc và cộng đồng.