Yoga Shinrin-yoku ở Hokkaido Thức tỉnh hơi thở tại Đền thờ Hokkaido

Bắt đầu ngày mới với buổi tập yoga thư giãn trong không khí trong lành của rừng nguyên sơ Hokkaido. Hoạt động thân thiện với người mới bắt đầu này giúp bạn thiết lập lại cơ thể và tâm trí trong khi kết nối với thiên nhiên, trước khi trải nghiệm Sapporo qua lăng kính địa phương về lịch sử, văn hóa và cuộc sống hàng ngày. Hướng dẫn viên của bạn, cô Nonaka, là người dân địa phương Sapporo, người coi trọng sự giao lưu văn hóa, được định hình bởi kinh nghiệm làm việc của cô ở New Zealand. Theo nghề nghiệp, cô là một y tá sức khỏe cộng đồng, và trong thời gian rảnh rỗi, cô là một người tập yoga. Sự cân bằng này cho phép cô mang đến một trải nghiệm vừa sảng khoái về thể chất vừa hấp dẫn về mặt trí tuệ. Hãy tham gia cùng cô ấy để có một khởi đầu ngày mới yên bình và ý nghĩa ở Sapporo.