Yoga Yin kết hợp Âm thanh trị liệu Bath & Hội thảo giới thiệu về Đông y
- Mở khóa Trí tuệ Cổ xưa: Liệu pháp Yin Yoga với Chữa bệnh bằng Âm thanh + Y học Cổ truyền Trung Quốc 101
- Tăng cường kết nối giữa tâm trí và cơ thể và tìm hiểu về phương pháp tiếp cận toàn diện của Y học Cổ truyền Trung Quốc (TCM)
- Tham gia cùng chúng tôi vào ngày 22 tháng 2 năm 2025, từ 3:30 chiều đến 5:00 chiều tại Lễ hội Sức khỏe Duxton cho một buổi học kéo dài 1,5 giờ mang tính chuyển đổi, kết hợp Yin Yoga, chữa bệnh bằng âm thanh và kiến thức cổ xưa của TCM
- Đặt chỗ ngay hôm nay và bắt đầu hành trình trao quyền và chữa bệnh thông qua các truyền thống cổ xưa của Yin Yoga và Y học Cổ truyền Trung Quốc!
- Người hướng dẫn/Diễn giả - Jolene Wong, Đồng sáng lập của Grandma Lotus
Về dịch vụ này
Trong giờ đầu tiên, hãy trải nghiệm sự kết hợp hài hòa giữa Yin Yoga và rung động chữa lành của Sound Bath. Bài tập này giúp bạn giải tỏa căng thẳng, khai thông kinh mạch, tăng cường sự dẻo dai và làm dịu tâm trí quá mức. Với mỗi tư thế được giữ trong thời gian dài, bạn sẽ chìm sâu vào trạng thái tĩnh lặng, được hỗ trợ bởi sóng âm nhẹ nhàng bao bọc bạn trong một lớp kén thanh bình. Cảm thấy sảng khoái, cân bằng và kết nối sâu sắc.
Trong 30 phút tiếp theo, chúng ta sẽ tự pha cho mình một tách trà thảo mộc khi đi sâu vào những điều cốt yếu của Y học cổ truyền Trung Quốc, bao gồm các khía cạnh khác nhau của Y học cổ truyền Trung Quốc mà bạn có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày của mình.
Người hướng dẫn/Diễn giả - Jolene Wong, Đồng sáng lập grandmalotus.com
