Lớp học Muay Thái Battle & Conquer Gym tại Pattaya

Nếu bạn có lịch trình vui chơi về đêm phong phú ở Pattaya, tôi khuyên bạn không nên mua tour này. Nhưng nếu bạn là người có thói quen và nền tảng tập luyện, và chưa từng trải nghiệm Muay Thái, tôi hy vọng bạn không bỏ lỡ khóa học như vậy. Trước khi đến đây, tôi nghĩ đây là khóa học "Trải nghiệm Muay Thái", nhưng thực ra là khóa học "Huấn luyện Muay Thái". Hôm đó, ngoại trừ tôi, có vẻ như các học viên khác không phải lần đầu tiên tham gia khóa học, vì họ có thể đã mang theo găng tay, băng, v.v. của riêng mình. Nhưng ngay cả khi bạn không có kinh nghiệm và ở trình độ khác so với những sinh viên khác. Các huấn luyện viên rất kiên nhẫn và hướng dẫn tôi đặc biệt. Những người đã mua tour không phải lo lắng về việc mất tiền. Miễn là sức khỏe của bạn cho phép, các huấn luyện viên rất vui lòng cung cấp hướng dẫn và giảng dạy đầy đủ hơn, nhưng thường thì học viên sẽ bị đánh bại bởi sức khỏe của chính mình trước. Khuyến cáo những ai muốn đăng ký có thể làm thêm một chút bài tập về nhà (và sức mạnh thể chất) trước khi đi, để 1,5-2 giờ sẽ trọn vẹn hơn. Nếu tôi đến Pattaya lần nữa, tôi sẽ đi lần nữa.

Một khóa huấn luyện tuyệt vời mà tôi sẽ không bao giờ quên trong suốt quãng đời còn lại, họ đã khai thác đến giọt sức lực cuối cùng của chúng tôi và chúng tôi đã tận hưởng nó như nó vốn phải thế.

Rất vui nhưng với tôi thì thực sự rất mệt, nhưng đây chắc chắn là một trải nghiệm tuyệt vời! Các huấn luyện viên đều rất thân thiện và kiên nhẫn, ngôn ngữ cơ thể rất dễ hiểu 🤣 Rất đáng để giới thiệu! Tôi đi cùng bạn trai và anh ấy cũng thấy rất vui, mặc dù thể lực của tôi không thể theo kịp mọi người nhưng tôi vẫn hoàn thành suôn sẻ. Huấn luyện viên rất thân thiện với người mới bắt đầu.

Trải nghiệm Muay Thái khá thú vị, huấn luyện viên cũng tốt, bên ngoài hơi nóng nhưng rất đáng để trải nghiệm, rất vui, bạn có thể đến và chơi,,,

Trải nghiệm rất tuyệt. Mặc dù là lớp học nhóm, nhưng huấn luyện viên rất chu đáo và sẽ giúp luyện tập theo trình độ. Anh ấy cẩn thận và kiên nhẫn. Không khí rất tuyệt.

Huấn luyện viên: Huấn luyện viên sẽ chăm sóc bạn, rất tương tác, không sợ bị lạc lõng trong lớp nhóm. Trải nghiệm: 100/100, rất đáng tiền.

Nói chung, tôi rất vui vì đã tham gia hoạt động này. Tuy nhiên, đây không phải là một khóa học trải nghiệm mà là một khóa đào tạo thực thụ, khá khắc nghiệt đối với những người không quen vận động. Tôi là một người ở độ tuổi 30, tập tạ và chạy bộ hai lần một tuần, nhưng tôi vẫn cảm thấy mình bị dồn đến mức kiệt sức. Tôi đã đặt chỗ qua Klook và đến quầy lễ tân vào ngày hôm đó. Băng quấn tay và găng tay có thể được thuê với giá 100B mỗi thứ. Về trang phục, áo ba lỗ và quần short sẽ giúp bạn dễ vận động hơn, bạn có thể đi dép và đi chân trần trong nhà. Bạn cần tối thiểu 2 lít nước. Có 4-5 người tham gia khác, có vẻ như họ là khách quen, chỉ có tôi là người mới hoàn toàn. Tôi đã được huấn luyện viên quấn băng tay. Bắt đầu lúc 8 giờ sáng. Khởi động bằng các động tác giãn cơ, chống đẩy, squat, gập bụng, chạy bộ và luyện tập bước chân. Đặc biệt, các bước chân rất khó, và nếu bạn không có thói quen tập thể dục, bạn có thể bỏ cuộc ngay tại đây. Sau đó, đeo găng tay và bắt đầu từ việc tập bóng ma đến đấm bao cát. Tôi được dạy những điều cơ bản, tư thế, đấm one-two, đá tầm trung và các bước tiến lùi. Tiếp theo là 3 phút đấm vào đích, nghỉ ngơi và 3 phút đấm bao cát, lặp lại luân phiên trong khoảng 40 phút, việc giữ cánh tay giơ lên rất khó khăn và tôi gần như kiệt sức. Những khách quen chọn luyện tập boxing, kickboxing hoặc Muay Thai trên võ đài. Cuối cùng, chia thành các cặp và đặt một bao cát ở giữa, đá liên tục 10 lần mỗi bên, lặp lại 2 hiệp. Sau đó, thực hiện các động tác giãn cơ và hạ nhiệt, kết thúc lúc 9:40. Cuối cùng, chúng tôi chụp ảnh và tôi đã boa cho hai huấn luyện viên đã hướng dẫn tôi. Tất cả những người tham gia đều có vóc dáng tốt nhưng rất thân thiện và không hề có cảm giác bị cô lập. Nếu bạn biết tiếng Anh, bạn sẽ hiểu nhanh hơn, nhưng ngay cả khi bạn không biết, bạn vẫn có thể giao tiếp bằng cử chỉ. Khi tôi trở về khách sạn, tôi kiệt sức và không thể di chuyển cho đến khi trời tối, nhưng tôi không bị đau nhức cơ nhiều. Đây là một trải nghiệm học hỏi tuyệt vời đối với một người chưa có kinh nghiệm về võ thuật như tôi, và nó đã mang lại một sự kích thích tốt cho chuyến đi của tôi, thường chỉ kết thúc bằng việc uống rượu. Lần tới, tôi muốn thử lại sau khi đã tập luyện.

Sau khi đến nơi, trước tiên hãy đến quầy thu ngân, giải thích rõ ràng rằng bạn đã đặt chỗ trên Klook và xuất trình chứng từ đặt chỗ. Có nơi thay quần áo và cung cấp găng tay đấm bốc cùng dây đeo tay. Phòng tập thể dục ngoài trời (có mái che), vì vậy hãy chuẩn bị cho thời tiết rất nóng. Nếu bạn là người mới bắt đầu, bạn sẽ có một huấn luyện viên hướng dẫn riêng cho bạn; nếu bạn đã có kinh nghiệm, bạn sẽ được luyện tập cùng những học viên khác. Mặc dù Klook nói là 1,5 giờ, nhưng thực tế chúng tôi đã học gần hai giờ vào ngày hôm đó (bao gồm khởi động, thể lực, luyện tập và giãn cơ). Trải nghiệm thú vị, đáng thử!

Trải nghiệm rất tuyệt vời, nhân viên và giáo viên đều tốt bụng. Trải nghiệm Muay Thái chuyên sâu 90 phút. Rất khuyến khích 👌🏻

Tại quầy lễ tân có dịch vụ cho thuê găng tay và nhân viên đã giải thích rất tận tình. Đây là một phòng tập gym chuyên nghiệp nhưng họ đã hướng dẫn rất nhẹ nhàng và điều chỉnh cấp độ phù hợp với người mới bắt đầu như tôi, giúp tôi có trải nghiệm thú vị. Tôi rất thích nên đã đến tập liên tục 2 ngày. Chắc chắn tôi sẽ quay lại, nếu bạn đến Pattaya thì nhất định hãy thử ghé qua nhé.