Tắm rừng mini + Tắm âm thanh: Âm nhạc thực vật

Gần đây tôi đã tham dự buổi học vào sáng thứ Bảy và đó là một trải nghiệm tuyệt vời! Thiền giúp tôi thư giãn và tìm thấy sự bình yên trong chính mình. Sau buổi học, tôi thích ngồi ở một trong những quán cà phê bên kia đường để suy ngẫm về mọi thứ. Tôi thực sự đánh giá cao sự hướng dẫn của Leela; cô ấy đã làm cho trải nghiệm này trở nên đặc biệt hơn. Đề xuất cho những ai đang tìm kiếm sự yên tĩnh và kết nối với thiên nhiên! 🌿✨

một trải nghiệm rất thú vị và thư giãn với nhiều hiểu biết sâu sắc và lịch sử về tắm âm thanh trong rừng cũng như thiền định có hướng dẫn chính. Chúng tôi cũng được thử lấy mẫu âm thanh từ nhiều loại cây khác nhau, điều này thật thú vị.

thực sự giúp làm dịu cơ thể và thư giãn tâm trí! hướng dẫn viên của chúng tôi rất tuyệt vời và rất am hiểu về tắm rừng và âm nhạc thực vật. chúng tôi thậm chí còn kết thúc buổi học bằng tách trà cánh hoa hồng thơm. rất đáng để giới thiệu!

Đó là một trải nghiệm rất bình tĩnh và hướng nội khi đi cùng hướng dẫn viên tắm rừng của chúng tôi. thực sự cảm thấy gắn kết với thiên nhiên

Buổi học thực sự rất thư giãn. Trải nghiệm thú vị và tôi đã có thể buông bỏ gánh nặng cảm xúc và cải thiện sức khỏe tinh thần. Nhìn chung là trải nghiệm tuyệt vời và tôi sẽ giới thiệu cho bạn bè và gia đình. Lưu ý, không gian có hạn chế ghế ngồi thoải mái, vì vậy hãy đến sớm để đảm bảo có một chỗ ngồi thoải mái cho mình!

Chắc chắn là một trải nghiệm thú vị và thư giãn. Trà được phục vụ vào cuối buổi. Hướng dẫn viên rất nhiệt tình trong việc giải thích và chia sẻ vẻ đẹp của việc tắm rừng. Đây chỉ là phiên bản cô đọng của một buổi tắm rừng đầy đủ (2-3 giờ) và tôi tin rằng việc ở trong rừng sẽ giúp trải nghiệm này tốt hơn :)

cảm ơn bạn đã hướng dẫn chúng tôi trong hành trình chánh niệm này. thực sự trân trọng thời gian tôi dành ra để chậm lại thay vì vội vã làm mọi việc.

Đó là một trải nghiệm thư giãn và trẻ hóa. Có thứ gì đó dành cho mọi cư dân thành phố. Một cách hoàn hảo để kết nối lại với cơ thể và thiên nhiên.

Lần đầu tiên thử tắm rừng và đó là một trải nghiệm mới mẻ. Cảm nhận âm thanh và mùi hương trong một không gian nhỏ và thư giãn :)

Có một khoảng thời gian thư giãn trong buổi tắm rừng đầu tiên của tôi. Hướng dẫn viên của chúng tôi rất chân thành và thực hành sâu sắc, giúp tôi dễ dàng đắm mình vào trải nghiệm. Không khí yên bình và lời mời gọi chánh niệm khiến tôi cảm thấy bình tĩnh và hiện diện. Tôi đề xuất điều này cho bất kỳ ai muốn chậm lại trong thành phố.